焦虑啥呀，工作算个屁呀

星夜寂然:
谢谢up的分享，我自己是个社恐内向敏感，再加上有些胆小怕事的性格，现在刚毕业要面对工作，真的好担心甚至是害怕面对职场上的人际关系，怕自己能力不够被开除，怕工作的压力（之前短期工作有过不愉快的经历，一个半月做的短视频没流量被劝退了，之前面试也没说考核是流量转化并且那公司也没有在好好运营账号）那件事之后我对职场更有惶恐感，我知道更大的问题在公司而不是自己，我也看了一些书比如被讨厌的勇气，但是潜意识里就是放不下，总觉得自己能力低下，根本无法胜任任何工作。 可能是我从小到大都没有真正断奶没有勇敢的走出舒适圈缺少历练，我父母说我从小都是很乖又老实。但越是如此我越是担心以后要面对的事。找不到工作会不停焦虑不停内耗，找到了工作又担心能力，担心无法适应而推辞。我太废了

【回复】我年轻时和你一样，现在我也很废，为了不让你像我一样，给你三个具体建议吧都是我采过的坑。[笑哭] 多和人打交道，培养与人冲突的能力，防止自己抑郁，与其让自己痛苦，不如让别人痛苦。 空余时间别浪费，多去卷好工作，多考证。实力上来了，自卑心理就消散了。。 多谈恋爱，把自己捣腾干净和练好身材，看见喜欢的就出击，对方回应不好就立刻放弃找下一个，不讨好。如果你患得患失心态严重，那么就同时追两个
【回复】别害怕，越怕啥越去做就完了，我和你一样社恐➕胆小，我还优柔寡断，粗心大意，可是我现在干着最需要细心的活er，毕业一年了，还是小错不断，大错偶尔[笑哭]从最开始的畏畏缩缩，到现在的爱咋咋地，关我屁事，这个心态的转变需要自己经历，没人能替代你，很痛苦，但是现在的心态还好，无所谓，啥都没有我快乐家人健康重要，[妙啊]我以前还会和我妈妈聊工种的不开心，闹得家里人也不开心天天吃不下饭担心我，我现在就是在单位有啥说啥，你看不起我，我就委婉的怼你，怼死你，你敢欺负我[微笑]
【回复】我也刚好23，我可能比你更惨，广西农村家庭，我小学没读完我爸就死了，我爸酒鬼赌博经常家暴我妈，在村里也是臭名远扬，在死之前把钱败光了（家里也没多少钱），亲戚远离，村里没一家瞧的起我们（顶多也是可怜），农村家里土房子下雨还经常漏水，冬天冻的一批，我妈没文化家里种田的，连读书都是靠捡垃圾卖钱交的学费，上初中后可以申请国家的贫困补贴了还有低保，感谢国家让我上的起学，不然初中没得上出去打工了，但是我在学校受尽了别人欺负，冷眼和嘲笑，笑我家穷，笑我住破小的土房子，笑我穿破洞衣服，笑我营养不良，瘦的像窟窿头等，每次学校评助学金的时候评出来我家庭条件指数最低可优先获得助学金的时候，我就更自卑了，我还经常被欺负，我右耳就是被欺负被打半瞎的，当时流了很多血，当时胆小害怕没敢告诉老师，后面老师也发现了，但也只把我当做异类，受原生家庭影响，集社恐内向敏感自卑于一身。但是也有很多好心人和老师等也注意到了我的性格以及家庭情况，开始灌输我要努力，改变现状等，拿我和其他家庭的孩子对比，别人家的孩子家庭条件那么好都那么努力学习，成绩那么好，你家那么穷你成绩那么差为什么不好好学习？但是它们善意的好心我更害怕了，更加在乎别人的眼光，更加自我怀疑，但是我不管怎么努力学习，总比别人慢半拍，听课时思考时大脑眩晕爱犯困，反应迟缓，记忆力差，爱流泪等（现在想想可能是长期营养不良的缘故），后面中考高考都没考好，长期压抑和自我怀疑，我意识到我性格出问题了，我开始回忆和反思过去的一点一滴，开始试着慢慢治愈自己，接受自己，接受自己平凡，接受自己不如别人，接受家里面穷，接受我老妈，开始确定方向，开始挖掘自己的优点，开始试着去找工作。经过多次碰壁，现在在深圳也是找到了一份自己喜欢并热爱的工作，不间断的自己给自己打气，战胜恐惧最好的办法是面对恐惧，这个世上除了生与死之外无大事 我讲我的一些经历，希望能帮到你
泽琰的猫:
除了自己的健康和生活，一切都可以看开 ，最该看开的是人际关系

【回复】回复 @迪克寇克皮涅斯 :外面上班住公共宿舍或者自己租房子，谁他妈跟爸妈住一起啊，找虐？[吃瓜]
【回复】为啥你家里人会放过你，我只要呆在家一个星期就会被我老爸骂
【回复】回复 @迪克寇克皮涅斯 :我也是，就是属于昨天辞职今天就要挨骂，资本家都没他们能
LuKeTim:
工作没了可以重新找，钱没了可以重新找，爱情没了可以重新找，朋友没了可以重新找，重新开始没什么的，大家都是一无所有，更何况你都一无所有了，你还怕个der啊？别人招惹你，你就跟别人玩命，看看这世上一换一，谁受得了。[doge]就是不要得抑郁，人要开阔一点，失去了就失去了，人还活着就行，一切都可以重头再来。[吃瓜]

【回复】现在的招聘软件上到处都是中介中介，招聘司机的全是中介中介租车的，中国人把中介发挥到了极致
【回复】回复 @魔怔人n号 :过去的我没明白这些东西，觉得失去这些东西我就完了，我就成other了，后面失去了，慢慢明白了，什么other，就算拥有过这些东西，我也没有出路，版本已经令人绝望了，窒息感太强了，不放过自己，怕是抑郁症里面也有我一个，毕竟像这种情况，在老一辈眼里，在一些人眼里，属于叛经离道，原来很在意，现在随便了，爱说啥说啥，人就活一次，怎么样都是活，有钱没钱，无所谓，反正少吃几口饭也没可能就重开，又不是游戏，没完成任务就卡在那里，做不了就不做了呗，他们怎么看就怎么看呗，把他们熬死，让他们知道，活得久才是硬道理[妙啊]
【回复】所以让你找爱情，生孩子，等你有了，你就怕失去了[滑稽][笑哭][笑哭][笑哭]
赵浩龙向上日记:
直接不工作了，买什么房，买什么车，全是文化洗脑，让你觉得不买房就完了。 当你发现不买房不买车也可以过好的时候，当你发现不工作也可以过好的时候，瞬间轻松了。

【回复】我也发现了，不结婚不谈女朋友不生子，不买房不买车，只要放的开，不在乎旁人的冷眼，带上一个充电宝，全国的都可以跑，美滋滋。[doge]
【回复】这等于是降低自己的要求，寻求内心平衡，说白了类似心理安慰。因为工作没了，也就买不起那些，干脆不买了，哈哈，我又开心了，阿Q精神胜利法[doge]
【回复】回复 @Bili_1845073 :吃饭花不了多少钱，已经开启上半年休半年模式了
SUWEI喂:
上班就做份内的事就好，做不好也没关系，大部分都是工作它本身的问题；也不要怕犯错，除非你什么都不做；也不要在意他人的评价，那只是别人的观点又不是事实；更不要把成就感建立在你的工作上，所有生命的意义跟探寻都在你的生活里，好好吃饭，好好睡觉，好好爱自己，好好陪家人。秋天了，大家去闻桂花香了吗？[惊喜]

【回复】唉，有时候我不知道怎么的，自己做错了我很容易纠结，而且时不时想起来，太难受了
【回复】引用名言：做好工资份内的事即可[doge]
【回复】确实，工作这东西，做好分内事就完了，分外事能少一点是一点。而且工作没做好也不要怕，重点是你得去做！虽然做得多错的多这个也是对的仁者见仁，智者见智。哦对了，提升自我价值其实才是更重要的
bili_401347291:
其实是几千年来的文化洗脑，定型了每个人的人生目标就是买房买车生儿育女。谁不这样做就是千古罪人就是🧠有问题。这就是现在年轻人活的这么累的重要原因。有时候仔细想想为什么每个人都要按照这套规则活下去，自己过得爽不就行了吗，人没了就什么都没了。你留下的后代可不会因为诞生他而感恩，反而会因为你留的遗产不够多尔埋怨你

【回复】你错了，越穷的国家，越穷的家庭，越穷的人才越会有这种思想，因为他们穷的只剩下这个可以追求了[OK]
【回复】回复 @不愿起名字的ViVi :穷人本无罪，但是穷人在自身贫困的情况下，还要生很多小孩，甚至鼓励别的穷人生小孩，那他就有罪。
【回复】夜深人静睡觉前会有那么一刹那真的想我为什么不是富二代，我父母为什么是农民，可能这就是人性的幽暗
从前没有你啊:
回到我老家区县，找了个八小时工作制，轮休，超过法定就给2倍，节日三倍，全年无休。住家里，吃家里，每个月交水电费，买点水果日用品，工资不高有五险一金最低档的。不走人亲，不谈恋爱，不相亲，养养龟，种种花，玩玩王者。挺好的噶[喜极而泣][喜极而泣][喜极而泣]

【回复】你说得对，但这只龟龟腐皮了需要晒背
【回复】真好我也是回老家几天了 结果这边一堆电商客服之类的还特么12小时不包吃住月休一天 没五险 一个月3000[大哭]
【回复】回复 @HE茂松 :[辣眼睛][辣眼睛]底薪三倍，底薪是最低工资2000那种
FROST1966:
我们总经理上来就是一句，给了你工作要知道感恩[doge]各种请假不批，还有团建让你用下周的休息日调休到团建那天，因为团建也是“出去玩”，属于“休息”[doge]

【回复】现在的招聘软件上到处都是中介机构中介公司，压榨工人的手法遥遥领先世界
【回复】回复 @动图个 :国家强大了 再也没有外人欺负我们了
玉宇昌珏:
刚被一句某网友评价别人的一句“不够努力，活该落得此境地”所联想自身到破防，就刷到这条视频了。看完之后笑了，是释怀的笑，哪怕只有一瞬，这一瞬我也是得到了片刻的轻松，谢谢。

【回复】看到不够努力这四个字，耳边飘来了“好好反省一下自己这些年有没有努力工作”[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]
【回复】如果我没猜错，差不多应该是还没出社会的[嗑瓜子]
【回复】能说出这种话的不是资本家就是还没被社会吊打的学生了[doge]
kemomimi哒:
上班打螺丝，上五休二 ，唉，别问，自己想休，要问怎么才能做到呢，放开点，朋友们，找工作的时候说好，自己可以承受什么工作强度，工资是不高一个月打底三千多吧，但是真的舒服，我有着不加班我有时间去做我自己想做的，我有着双休，我甚至可以去摆摆地摊做自己想做的，爽歪歪。

【回复】回复 @Ionia- :这边建议您给家人俩耳光然后让家人去找个双休还能给7000-8000的工作，大部分工作双休都没有一个月死命加班才7000出头这还嫌钱少？你的工作我的梦想好吧[无语]
【回复】事业单位 双休 轻松 无压力 一个月到手7-8k 家人天天逼我换工作 [笑哭]说挣钱太少
【回复】跟你一样，我在外企打螺丝，上五休二，舒服的很，但是突然就裁员了，烦的很啊
且留清风:
话是这么说，不要把工作太当回事，但是我和我对象本科谈了四年，现在她读研了，我在深圳7500工资，她以后想在大城市定居，不想去小地方过一辈子望到头的生活，我如果孑然一身我可以躺平工作摸摸鱼，但是有了感情的压力，为了爱情的长久，不得不去找有上升空间的工作，顺带一句，我是中医药院校里的电子专业，在整个电子行业都备受歧视，找个工作很困难，现在好不容易找到了，是八位单片机研发岗，但是在嵌入式行业中这都是最基础的技术，没有什么提升可言，我呆在这里就是原地踏步，但是找新工作，投简历都是石沉大海，我不是没有能力，我为了能找到工作，在学校校企合作花了1.7w专门学了嵌入式技能培训，能力是够，但是技能就业形势真的不容乐观，别说应届生，哪怕是我这种有实习经历有培训过的人都找不到新工作，真的很焦虑啊[大哭]，为了爱情我必须提升自己，找一份好点的工作，但是现实真的很残酷，就算有能力也会被本科的学校不好，专业不好而受到歧视，特别是本科应届生，一个重点大学的身份真的很重要啊，要么就读研，要不然连简历筛选那一关都过不去[难过]，现实就是这么残酷。或许会有人说，现在这种情况，还谈什么恋爱，自己一个人多轻松，但是感情这种东西，拿起来了，说放下谈何容易，特别是四年都走过来了，不想被现实打败。

【回复】我原来也不想过那种一眼望得到头的生活，现在老想了[喜极而泣]。
【回复】大城市定居可不是努力一下就可以的，你没家境就算月薪2w都很难，如果你女朋友不能陪你一起努力，那就更没必要让自己如此痛苦了。
【回复】你女朋友多贵的身价？自己洗脑自己
臭打游戏的长毛:
除了亲人，这句话不对。除了直系亲属，才对。一般的亲戚，就算了。

【回复】亲人也不见得靠谱，尤其是血缘这种不能靠自己选择这种，有时候他们还不如自己滴朋友可靠呢。并不是每一位父母都爱孩子，也可能怕被人家怀疑不孕不育
【回复】确实，远亲不如近邻，一两年都难得见一面的亲人其实早就不亲了
【回复】我妈骂我白眼狼，月薪两千的政府机关被骂不争气，骂我书白读了白养了
奕许多愁:
每年工作9个月存点钱，辞职回家休息3个月陪陪家人，看看风景，生活美滋滋。我们只是普通人，人活着不要把自己搞那么累。不然你会感觉活着除了累，一点意思都没有。说什么存钱给父母养老的，你还不如多花的时间陪陪他们。人终究是会死的，与其花钱让他们半死不活的活久一点，还不如趁他们还好时，让他们享享福。人死了不说你给他烧多少东西，你就给他坟头烧冒烟他也用不了。

【回复】说的对 上了快8年的班了日常就是上班下班睡觉日复一日看着父母慢慢变老真的没有任何意义 真不如多花些时间陪陪父母做些自己爱好的事比什么都重要
【回复】回复 @暮秋笨小孩 :他意思就是每年找一份新工作，干9个月辞职
【回复】回复 @小香猪zsx :成长为了什么🤔更多加班吗[笑哭]
吃货自然萌耶:
谢谢，我决定了，辞职！！！ 我服了，一天上11个小时，加班没加班费。中秋国庆不放假，什么三倍工资？不知道，没听说过[微笑]

【回复】我每天12.5小时。。。还不算路上地铁的3小时呢
【回复】回复 @竹臣椽椽 : 你好惨啊，15个小时，才三千
【回复】15个小时，三千块怎么办啊[大哭]
천루이할아버지:
up有一句说错了，我妈看到我不上班，精神内耗，只会骂我飞5，催我赶紧去上班

【回复】有一些老一辈的思考停留在“只要肯努力，只要肯吃苦”就能成功那一套上，认为不成功=你没努力，但实际上是很多事情努力了也不一定有好的结果，只能尽人事，听天命，所以做自己就好，做你想做的
【回复】回复 @桐谷咕哒子 :最典型的就是，我妈听说谁谁谁搞直播带货赚钱了，然后让我去搞，我说我一个人搞不起来，我等我同学从杭州回来了，一起搞。然后我妈就问我，别人都能弄起来你为啥弄不起来？我说，你弄直播带货，不得弄场地，设备，人员，还得准备后期投流和运营的成本，这些最少要好几万，钱从哪儿来？然后我妈就又开始骂我，说我上个大学有啥用？巴拉巴拉一堆]
【回复】回复 @桐谷咕哒子 :然而他们并不懂，还只会一昧的指责你，拿你和同龄优秀的人比，然而你拿他们和他们那一辈的同龄比，他们就会破防，对你破口大骂
肉沫小熊:
比较才是万恶之源，比富比穷，比好比差，比美比丑……，放下比较之心，才能真正活的自在

【回复】天下皆知美之为美，斯恶已
爱玩的青蛙王子:
日本排海后已经，想开了，不结婚不买房不买车，找一份离家近的工作不内耗，什么钱不钱的，周末休息，搞点爱好，舒服，偶尔看看田园风光，心情都好起来了[大笑][大笑]

【回复】反正人类都会灭亡[喜极而泣][喜极而泣][喜极而泣]
【回复】可是周末双休的工作太少了[嗑瓜子]
双木羊羽:
我就没有考虑过车子房子，可我要考虑父母啊，他们的吃喝健康等都需要钱，我自己都不用什么，可我希望能给他们良好的生活

【回复】我父母交了保险，工作也挣得比我多，我妈是15年肺癌死亡线上拉回来的，我不打算结婚，驾照我直接不学，这样就没有买车的理由，房子更不可能买，我15岁就有胃病，现在25，痛了10年了，从来没吃过药，平常感冒发烧我也不吃药，都是等自己好，结婚就是拖累别人，看着可能很悲观，但是我平常爱笑，我是看开了[墨镜]
【回复】生死有命[微笑]每个人都有自己的路要走
【回复】我还想让世界和平呢，有多大能力干多大事儿，能给出多少是多少，可别光给自己感动的稀里哗啦的，然后活的很累天天焦虑，结果上个班也没多赚几个钱，又因为自己的健康爆金币