这个动作应该是国内第一人了吧！

海绵小风宝宝儿:
太强了哥，能不能教一下怎么涨力量的，我推了三个月还是80kg

【回复】特别加练三头，我80也卡了两个月，极限到90但是还是不能80做组，降成70kg堆容量和肉量了，我打算这样子储备一两个月到二月过年前80 5*5然后冲100了
【回复】寻找弱项，恶补弱项，比如通过动作分析是三头不够还是肩膀不够
很想吃白米饭:
强，120实力推，坐姿不借力。强大无比的肩[打call]

【回复】你没注意他是仰卧起做起来的吗[doge]，不光是肩了
第一变态:
国内第一人倒不至于，不过你这水平在国内已经顶尖了。

我看你有帝王之相:
哇，那个轮子哥140肩推空气看来是真逆天

我叫话务员:
我看好多力量举健身网红的都是陕西陕北的，是不是陕西力气大

最高纬度终极乐子人:
害怕万一砸斯人了怎么整 所以他是自然还是科技

长平笑乐:
现实中我会敬你一声大佬 但这里是b站 所以 还得练[doge][doge][doge]