学者刘擎：真正的自由是自己能够把握自己

敬呀:
刘擎：花费太多时间阅读段子、小视频，每个时刻都是喜悦的，这会导致成年人的“童稚化”，不能“延迟满足”。真正的成长，需要长程的、深入的思考。

_开花沼泽:
时刻都快乐 好像和不快乐也没什么两样

【回复】是啊，大脑持续在一个亢奋的状态，忘记了沉思，感觉很充实，其实很空洞。
【回复】甜食吃的太多了，就需要更加多的，浓度更高的甜食来满足味蕾。
胖头sa:
“你必须区分真正的骄傲和虚荣在哪里” “成年人青年人的童稚化 不太容易延时满足” “在丰富当中变得贫乏” “失控感” “真正的自由是自己可以把握自己，引导自己并且向更好的自己发展。” “那个更好的自己是需要努力，是需要克制自己，需要来辨析自己，需要用理性来指导自己。” “做一个清醒的现代人。”

【回复】感谢“课代表”，谢谢你！
NEYMARcom:
对于微信，结合我自己的感受 我觉得他具有反讽的双重性。 一方面它是便捷的、丰富的、开放的、自由的带给我们全新的、美妙的体验，但是另外一方面呢，当我们不具有反思性的，依靠本能的愿望，去使用它的时候，它在便捷当中会带来轻率，在丰富当中会导致另外一种贫乏。在开放当中可能会固化我们已有的见解，变得封闭部落化，变得有偏见。而在自由当中我们可能会变的放纵，变得失控。 其实我们每个人的存在，不是一个物理性的存在。我们人的存在是跟你的存在的感知方式有关系。你对外部世界的感知。外部世界的感知以后反馈到你自己的内心。然后你有对自己的理解。 所以微信在这个意义上，它是改变了人的存在论的环境。 有一个现象挺好玩的就是，我发现我的学生现在他们的阅读能力下降了。我有段时间做系主任，我当时有一个很强的理想，就是说大学不管怎么样你要读一定数量的经典的读本。我当时有24本书，我觉得一门课上读六本书三周读一本书应该不是一件特别困难的事情。但是他们其实有障碍，有困难的。因为太多时间花在阅读微信和其他社交媒体上面。不同的信息资讯笑话段子小视频会被这个带着走。然后每个时刻都是喜悦的。这样就导致一种什么，导致了我叫做成年人的或者青年的童稚化，就儿童的童，幼稚的稚。童稚化的标志在于我们不太能够延迟满足，他沉湎于大量的丰富的好玩的，有意思的资讯。当然，这方面让他们变的比我们见多识广。但是我们任何一种成长，特别是大学教育，它要求一种深长缓慢的阅读。是一种长程的深入的这样一种思考，而不是短平快。也就是说你作为一个重度使用者。你可能读了很多东西，最后你发现你茫然若失，你不知道自己获得了什么。这就是我说的在丰富当中变得贫乏了。他没有来促进你变成更好的自己。因为它不区分你的本能的需求和欲望和反思性的，理性主导的欲望。它不区分这个东西。一刷睡觉之前会刷两个小时，三个小时。第二天早上起来的时候他说我读了什么？我都忘记了。就有一种失落感。但是呢，你第二天晚上睡觉之前还会去刷。所以在自由当中反而有一种失控的感觉。这也是它反讽的双重性。 微信是中性的，真正的自由是自己能够把握住自己，引导自己，而且向着更好的自我成长。怎么样叫一个更好的自己。更好的自己就是说你能够通过理性的自我掌控，变成了一个自己更喜欢的人，你能够讲好一个关于自己的故事，如果你是一个沉缅的，放纵的，失控的自己，你讲不好自己的故事，你会讲一堆非常纷乱的事情。

【回复】但是你没有办法理解自我，把自己组织起来整合成一个发展的成长的线索。那个更好的自己他是需要努力的，是需要克制的，需要来辨析自己，需要用理性来主导自己，你必须来判断这些事情，这些受到的赞美是你需要的，还是不需要的。你必须区分真正的骄傲和虚荣在哪里。真实的成就和受到的夸赞点赞在哪里。你要想这些事情那个反思的自我，那个反思的时刻的引入是非常重要的。但是是缺失的，所以做一个清醒的现代人能够自觉，能够自己掌握自己的生活，这是非常困难的。在这个意义上，如果你能够完成是非常光荣的一个使命。
【回复】“更好的自己就是说你能够通过理性的自我掌控，变成了一个自己更喜欢的人，你能够讲好一个关于自己的故事，如果你是一个沉缅的，放纵的，失控的自己，你讲不好自己的故事，你会讲一堆非常纷乱的事情。但是你没有办法理解自我，把自己组织起来整合成一个发展的成长的线索。”听到刘老师这段话真的很有感触，因为在今天我和一个朋友的讨论，他用着提问的方式清晰一点让（强迫）我来整合思想。我觉得我现在就处于一种很混乱的失控的状态，无法整合，都是碎片的表达，如老师所说的讲一堆纷乱的事情。真的很感谢我的朋友和我的沟通，一直在引导我。
【回复】我真的好喜欢刘擎教授啊[大哭][大哭][大哭][大哭]感觉他真的很有学者娓娓道来的那种舒适，又不会有距离感，通俗易懂。最近一直在听他的20世纪西方思想潮流课。总之我真的超喜欢他！！
Aaaahyi:
《微信 十三邀》 1、青年人的阅读能力下降了。 2、我觉得，一门课上读六本书，三周读一本书，应该不是一件特别困难的事情，但是其实他们是有障碍，有困难的。 3、每个时刻都是喜悦的，童稚化的标志是什么呢，就是他们不再能够延迟满足。 4、但是我们任何一种成长，特别是大学教育，它要求一种long、deap、slow reading。 5、真正的自由是自己能够把握自己，引导自己，而是向着更好的自我成长。 6、更好的自己就是说，你能够通过理性的自己掌控，变成了一个自己更喜欢的人，你能够讲好一个关于自己的故事。 7、那个更好的自我是需要努力的，需要克制的，需要用理性来主导自己，需要辨析自己。

Wrysh:
当没有这些段子小视频的时候，有多少人深度思考？不要把个人的不努力归罪于技术。有很多我懒得看书，或者看半天也不知道说什么的书，但是B站一个小视频就能让我接触到以前接触不到的知识。如果感兴趣，就找书来读。但是我可以负责任地说：大部分的书是不值得一读的，为了出版大量注水，而小视频注水一般人就划走，这就是优势。比如说刘擎老师，以前的手段，我只能去大学学习他的课程或者读他的书以外，是没法分享到他的知识或者观点的，但是有了视频以及这些平台就不一样了。所以永远不是工具的问题，而是人的问题。对大部分的人来说，深度和浅度思考对他的人生没有什么区别，充实快乐才是正道。不是每个人都能进入金字塔的顶端，但是每个人都可以享有快乐的。对一个每天为了温饱而奔波的人，掏出手机能快乐几分钟，就是生活中的小幸福了。

【回复】不要把你个人的经验扩散到群体的维度，这位老师讲的恰恰是和你自称的不一样，不够有自控力，不懂的如何更恰当的运用技术的大多数人。而你只会觉得别人“不努力”？这是什么社达言论，对大多数人抱有平和的善意，这么难做到吗？对技术手段保持理性的思考和质疑也不行？谁告诉你技术是中性的？技术被运用于社会，并且是商业性运用的时候早就形成了自己的逻辑和倾向。企鹅厂可不是什么公益组织，它是要赚钱的
【回复】回复 @79596908821_bili :我觉得你说的对，末尾刘擎提出对微信的期望的时候说的很委婉，但是也明显感觉出来，那种提高客户粘性和让客户理性控制之间的冲突。这在商业角度不大能实现，也不想实现
-_-Alan:
深度，浅度思考和站在金字塔两者之间并没有一定的关联，大部分书确实注水比较多，但那是你真正读了那么多书，才会分辨出来的，所以读那么多书即便是注水的书，也会让你学到一些，最起码学会了分辨有价值的和没有价值的不是吗，大多数人都是平凡的一生。但生活的压力不是靠实时的快乐就能释放的，一个人活着是要有信仰的，孩子，父母，追星，甚至买房子这些都算是一种信仰，确实偶尔的快乐会带给人舒服的感觉，但我并不认为将大多数空闲时间投入到这种实时快乐之中，他会让你变得空虚，且不会对你的生活，对你的价值观，对你的信仰产生那么大的帮助，它只会让你沉迷在属于你的空虚世界里，我不相信每天空闲时间刷刷手机得到的快乐能够让你改变每天为了温饱的日子的现状，所以我的观点仍然是多读书，少刷小视频，沉淀自己，是自己变的更有竞争力才是正道。

【回复】哈哈这就是讨论的价值，我还是坚持读书吧✊
听歌拉老弟:
互联网是最廉价的有趣，平等，自由。犹如空气阳光一样。 至于你在这样里面吸收了什么，取决于你自己。

【回复】犹如快餐。空气阳光是必需品
七片叶子秋冬雨:
看过一个ted说，社交媒体，网络化智能化很可怕的一点是，不像以前电视，电台等固定时间的娱乐和资讯，现在你能获取的资讯喜好都是没有尽头的，你能无限的得到它，没有中间的停顿时间，只要你动动手指。这样子，熬夜通宵等大量问题就会出现。

【回复】可以买《自控力》来看看，第五章就是详细讲这个机制的
【回复】电视机其实就是使娱乐能延迟满足
【回复】而且也真的不像看电视那样很有幸福感
知无涯9527:
1，腾讯这胸襟，我要点赞。 2，刘老师的深刻，我也要点赞。 3，个人的小小建议，背景音乐再稍微小一点点。（这短短六分钟我看了这是第四遍了，并且已经分享给喜欢的朋友了） 4，智慧之光，大家努力，让他火起来来吧，谢谢！ 个人之见，不喜轻喷。

知无涯9527:
十三邀，真的是很好的节目。推荐给大家。 还要推荐，罗翔老师那期。

么么闲:
所有娱乐化的东西都是中性的，只是工具，真正的自由是你能够把握自己，引导自己向更好的自我成长，这个过程应该有克制，有理性，延迟满足的发展，从而，自我变得更让自己喜欢，并且这个自我是具有完整故事的生命的延伸，而不是简单放纵和杂乱虚空的绽放。

美文公子:
確實，閱讀能力下降了，而且我發現眼睛已經適應微信的這種電子屏幕的滑動，已經不適應書本的文字了。自身早就有體會，幸虧劉擎老師的及時提醒。

洛拾奕:
有能动性，有思考，有沉淀，还要有输出。

是浩二啊:
摄影为什么一两句话切一下镜头?太慌了，是为了锻炼我们的注意力吗？

【回复】回复 @吹又生Ovo :哪里才有完整版啊