不掉秤说明你要成功了!不掉秤说明你离减重成功不远了!

作者: 阿奇爱健身分类: 健身 发布时间: 2023-11-07 12:00:00 浏览:7808 次

不掉秤说明你要成功了!不掉秤说明你离减重成功不远了!

猴哥的粉丝儿:
羡慕你们,我从运动到现在,没掉过一斤,吃的也少了,天天运动上午2小时,下午1 小时,但就是没掉过[呲牙][呲牙][呲牙]

【回复】搁我我忍不了,tnn的,上强度!
【回复】我也是 三休一 维度一点没变
Lvb哥:
我一周2斤,然后下周又回来2斤。饮食是一样的运动也是一样的,烦死

翀-向上一直飞:
十个月体重不变了,隔两天跑个10公里都没变化,真伤脑筋啊

【回复】回复 @20班小郭 :我现在就是这种状态,体重两周没什么变化了,不过肌肉量明显比以前多
【回复】是不是转化为肌肉了,这样子相当于掉的脂肪变肌肉,体重不变
松间烟火:
确实在一个体重数据上卡了大半年才又往下降的

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