如何轻松交朋友
3__1415926535897:
看着现在年轻的孩子们都不爱交友，其实很不好。年轻时候思维开放，充满激情，好奇，各种探索欲望，是最适合广泛交友，年轻人也普遍比较简单，也为年长后保持更深厚坚固友谊打下基础。如果等到中年后，大部分人为自己小家庭所累，很多人形成认知开始固化，会发现越来越难找到能有内容性对话的人。
这是我到中年才意识到的问题。我小学的时候开始家长就不许我多交朋友甚至不要我多和同学来往，只是希望我学习。那是一种映射，父母年轻时交友出现各种障碍就形成一种认知而限制未成年子女行为，等这些未成年长大后会严重影响成年后一些社交思维。
【回复】像我可能比较内向，会自己找乐子，一个人也呆得住，就没有那么强烈的交友欲望，而且我认识的人中也很少有跟我有相同爱好的人，吃瓜啊看剧啊都不知道找谁交流去，久而久之就习惯一个人了
其实我还挺喜欢话痨啊，主动型的人的，但没遇到过
【回复】回复 @Uiiina :一般不会，很多事我都会自己消化，好的坏的所有可能性都想一遍，习惯了一个人，很多事就就觉得没有必要去跟别人说，这个习惯不好，人就是需要互相麻烦的，情绪也是可以分担的，我跟朋友的相处中往往都是那个提供建议的，倾听者，很少去当倾诉者
【回复】回复 @Uiiina :唉，大概看淡了吧，我百分百欢迎别人来找我，但是我自己没啥找别人的欲望，这样单箭头很难长久，我也知道，但是没法控制（我超级咸鱼）
如果你还是想有人陪伴，一起玩，聊聊心事什么的，还是要去努力试试，当然，也可以找我
可可是森小兔:
请问可以多搬运她的视频吗，很喜欢她的能量，谢谢
银河续詩:
害，又时候以后觉得自己呆着挺好的，有很多事情必须一个人呆着才能做，但是我有时候也会渴望社交，能和人聊天其实蛮好的，但是我平常都不喜欢主动去找别人，都是别人主动来找我，没什么筛选朋友的机会，基本上都是有毒关系，这种感觉还挺难受的
【回复】总感觉一个人呆着口头表达能力也下降了很多
【回复】感觉我和up是同类型人吧，自己一个人玩的挺嗨的，根本不需要别人一起，而且我也喜欢和有共同爱好的人交往，但是至今也没找到[原神_嗯]
【回复】回复 @白梅落下之时 :同感
丢丢的栗子:
真实，喜欢的的东西朋友们不喜欢，我总是听书也有各种之前一些自己了解的教程，真的就是推荐了没人看，回头又问我一边，再告诉一遍也不去看，我真的是····，有时候感觉自己热情的替他们想解决方法，最后发现好吧是我热情过了头，她们完全不需要的。也会有些时候自己需要帮助的时候并没有人理，朋友说啥啥问题的时候，自己上去说一堆，我就不应该打开聊天软件，反而为了回消息减少了自己的学习时间。
【回复】都不是一个圈子的人，没必要非得推荐，没意义
AI视频小助理:
一、如何选择健康友谊，包括选择朋友的品质、避免常见的陷阱、建立友谊的标准等，帮助你拥有真正的友谊。
00:01 - 交朋友容易，但很多人有误解和困难。
00:21 - 如何选择健康友谊，避免常见的陷阱。
03:36 - 健康友谊的最后品质是努力和沟通。
二、如何建立高标准友谊，并介绍了如何治愈友谊的创伤，包括原谅自己和改善自己的性格。
04:38 - 建立自己的标准列表，明确自己对友谊的期望
05:29 - 想清楚自己想从友谊中得到什么，不要为了约会而交友
07:51 - 治愈友谊的创伤，原谅自己，重新建立信任和自我发展
三、如何克服社交恐惧症，建立自信和健康的友谊。作者分享了自己的经历和策略，包括制定计划、避免借口、暴露疗法等。
09:12 - 交朋友需要正确动机，不要只是被动地接近别人
11:10 - 不要试图改变自己和对方，保持真实和真实
13:23 - 暴露疗法可以提高信心，消除被拒绝的恐惧
四、如何建立自信和勇气，以便更容易地结交新朋友。通过参加俱乐部、加入社交媒体小组和滑入DMS，可以实现这一目标。
13:49 - 害怕被拒绝导致社交困难
15:27 - 在社交场所或俱乐部寻找志同道合的朋友
17:06 - 认识新朋友的关键因素是自信和兴趣
五、如何通过倾听和专注于对方，让自己变得更讨人喜欢。其中包括了四个小贴士:重复对方所说的话、轻松愉快、征求意见和积极谈论他人。
18:25 - 专注倾听和出现对方面前，对方会因此爱你
19:27 - 进行良好对话的关键是强调共同点，避免欺骗对方
22:28 - 谈论他人积极品质，创造惊人的光环，让别人开始信任你
--本内容由AI视频小助理生成，关注解锁AI助理，由@光影l_ 召唤发送
立翊真君:
对所有不敢轻易跨出舒适圈的宝宝放图
言白泱:
这个博主真的状态好好，感谢搬运翻译，期待看到其他的视频！
深海氟尸:
哈哈哈哈 看到这个视频之前刚在网络上认识了一个年长的异性 我们因为同时喜欢一个艺人开始聊天 视频最后的技巧我基本上都在无意识中实践了 然后ta第一天就特别想认识我本人 好奇我什么样子 想约我见面。所以我觉得这个姐姐的视频对我而言具有非常好的总结价值，一些我懂得实施但没有罗列的点都帮我想到了 。希望大家可以结识到更多与自己思想相同的朋友～[呲牙]
小张同学爱上进:
97年，女，无不良奢好，圈子窄，工作生活两点一线，圈子没什么年轻人，希望交各行各业的朋友，男女都可，希望无不良奢好，一起出去玩儿，网络朋友也可以。生活工作中遇到困难能够倾诉，得到鼓励，提供思路。本人热爱音乐，周杰伦，kpop，不打游戏，唯一玩过一个qq飞车，小时候觉得里面歌好听。还热爱游玩、运动，不爱嘈杂，希望遇到志同道合，互补，共同进步，同频共振的朋友。真心地[鼓掌]M小暴脾气:
语速好快啊，都没有停顿的好难跟上[疑惑]
pioneer一:
谢谢你[喜欢][喜欢][喜欢][星星眼][星星眼][星星眼]
