倪海厦：睡觉多的人一般都是大聪明

你好好瞧瞧呀:
很多企业家都是少眠高精力的，但如果不是天生这样的也不用强求自己

【回复】6小时深度睡眠够的。浅睡眠最好8小时
【回复】正常来说只要不超过十二点睡你第二天一般7-8点自动醒的没闹钟的情况下。熬夜那就不一样了，浑身难受的要死第二天还浑浑噩噩的
【回复】我读研究生后发现科研大佬们也都是这种类型。
歌DE:
据说睡觉世界长的人逻辑思维和分析问题的能力比较强，睡觉时间短的人脑子比较灵活，各有所长，

【回复】确实，我睡觉时间比较长，逻辑思维、静下心来分析问题能力比较强，但是思维不够灵活，经常反应慢半拍
【回复】回复 @如意322 : 大智若愚
月光の星海:
两个闹钟都很难叫醒我，以后就踏踏实实做个大聪明吧[笑哭]

【回复】老师都说了 用榔头打醒[doge]
我心属祢:
越聪明的人越不用睡很多觉。就是人的频率提升了，根本不需要更多的时间休息。频率高的人，休息一下，元气就恢复了。[笑哭][笑哭][笑哭]

Yamatoplayer-吆西:
睡觉多的前提是你晚上得睡足，不然白天睡再多也无力回天[笑哭]。

汤裕城:
这个说法我不同意的，我觉得睡觉长短跟精力有关，跟聪明与否也就是智商无关，虽然有的人睡的时间长，但睡醒后脑子转得还是很快的

【回复】这个明显不是人和人之间的比较，这个指的是个人的不同状态的对比
老康的日常:
算了吧，虽然喜欢中医，但是很多事不能一概而论，你少眠你得高质量啊。人要想成事，吃喝拉撒睡的质量是绝对的身体物质基础，

【回复】如果你少眠但白天觉得很困，说明你聪敏的天分不够呀，承认自己不聪明没什么大不了的。那些牛逼的人物之所以牛逼不就是因为他时间利用效率高，而且每天还能比你多用两三个小时吗？ 他的逻辑是对于成人来说，身体越健康，需要的睡眠相对就少，而不是简单的睡得少，就聪明。
【回复】说了啊，倪说了在中医观念里，睡觉时间很短很深白天醒过来都不睡觉的人很聪明[笑哭]
【回复】因果关系搞反力[笑哭]这样作息说明聪明，不是让你为了变聪明学这样作息[打call]我们这种一般人学不来[doge]
文诗音吖:
我小时候就是贪睡，叫不醒，我儿子也是，我怀疑这是遗传[doge]

蜗牛想吃葡萄:
我以为我是那个大聪明…真的大聪明…看到往后…额…达春绿…

我是不知道怎么取了:
我之所以睡的久完全就是我很享受睡觉并且沉迷于睡觉，连美食也无法超越睡觉在我心里的地位，但如果有事情的话，自己也会睡得少醒得早，这完全取决于我自己。

川上富江_中希夫妇:
爱好睡觉的，可都是些大圣贤 睡少了死的早，阎王收的快

【回复】其实符合物理运动规矩！醒了细胞运动快，所以相对时间用得多，也就死得快！[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
天真稻荏:
我就是这样的人，我奏学我奏学，80岁前学会!

2023年3月12日:
我要慢慢爬起来，不然一下起不来受不了，我1点睡第二天6点50几到7点左右起