健身一个月到一年

海已不再蓝:
每回照镜子感觉自己是施瓦辛格他儿子，穿上衣服出去跟没练过一样

别吵了知道你没全家福:
[生气]怎么回事啊 让你买个菜还脱衣服是吧[生气][生气][生气]离分

二次元布酱QWQ:
健身两个月那个状态也太吓人了 我半年的进度[大哭]

军辉cinder:
看不出痕迹的我也是醉了，你不练是这个样子？

陈迪不是猪:
可以的，加强点斜方肌感觉会更加好看

【回复】我练上半身的动作，全是斜方肌[笑哭]
邻家王氏:
挺好 效果显著 继续保持 把体态调节一下效果能更棒[打call]

一杯江雪:
这就是大多数男人渴望的身材，也是绝大多数女的喜欢的身材[吃瓜][吃瓜]

【回复】相比这种我更喜欢蒙古摔跤手的那种，要身材有身材，要爆发力，有爆发力看着贼爽。[doge]