奥利司他、左旋肉碱、白芸豆、酵素……减肥药们谁有用？

呼延脱脱:
只要胰岛素不分泌，脂肪就不合成。。我想吃碳水的时候会吃一颗二甲双胍。

【回复】回复 @ElephantXdd :这个药不仅仅是治糖尿病的，我每次去医院开二甲双胍，医生都问我是不是多囊，然而我是胰岛素抵抗，这个药副作用挺大的，正常人不要乱吃
【回复】这药不会降低正常人的血糖，而且副作用一大堆，正常人本身就胰岛素比较敏感的，吃这个药物会增加对胰岛素的敏感程度，长期下去不是吃出胰岛素抵抗了?到最后把自己搞出糖尿病我就笑了。
嘉然今天吃剑魔:
想瘦 不节食除非你训练量有军人那么多 否则别想瘦

【回复】[吃瓜][吃瓜]话说好多军人朋友退伍后，不能保持部队的训练强度，可食量不变
【回复】回复 @墨色流殇 :所以退伍变胖的一堆
【回复】太真实了哈哈哈我哥放假回来肉眼可见地圆了，他说反正回去就瘦了
倒挂单杠:
七分吃，三分练，这就是精髓！别不相信，我真的就是这么减了35斤。

【回复】回复 @在上小狐免 :算着热量吃，要说算的有多准，但是得会计算，简单计算都不会就别提减肥了。例：100克碳水=400大卡。1000卡=1千卡=1大卡。1000焦不等于1000大卡。这些基础都要明白，连个热量单位都搞不明白那就基本不可能会计算。
【回复】早上不吃，中午一嘴，晚上喝水，正常上班，不需要额外运动，这种自虐式实测有效，三个月减了三十五斤
【回复】回复 @在上小狐免 :咋吃？就是吃了中午饭，吃晚饭的时候明显的饥饿感，然后吃完晚饭晚上10点有明显的饥饿感，但不能加餐，你只要能忍住一个月必定减
决斗大师伽罗华:
酵素，用维基百科搜索就能发现，这是日语！翻译成中文就是酶！这事就相当于英国人把funny mud go pee看成夸人的话！

【回复】回复 @1593914054 :？？？你是认真的？你直接读的时候听谐音
【回复】😂我默默读了一下哈哈哈哈
【回复】回复 @独孤玉 :不是，英语理解下外国人为什么会觉得这是夸人的话？
初馨GA:
本人亲测奥利司他有用，但是不运动没有用，然后不用每顿吃，只要中午吃一颗就可以，每顿吃是真的会喷射，搭配锻炼一个小时（要有强度），掉秤还是很明显的

【回复】因为奥斯利他的作用是抑制肠道中消化脂肪的酶。消化不了当然就直接喷射出来了[妙啊]长期服用的话建议补充维生素D，不过不太建议长期服用，可以在有大量进食脂类的时候服用一颗。
【回复】回复 @宇浩喵 :确实，但是我觉得大体重人群适合，达不到大体重，我不太建议吃奥利司他，我当时吃奥利司他是因为体重正好比大体重多一点点，体重下去了，就再也没吃了
【回复】回复 @初馨GA :嗯，或者准确的说不能把它当做能降低你体重的药品，而是可以阻止你吸收脂肪的药品，没有食用脂类的话吃再多也没用。
青鸟无踪渡:
现在有些产品型酵素有可能酶都算不上[吃瓜]而是发酵产物去除后的底物残渣

骑墙看猪:
吃过点白芸豆制剂，貌似有些阻断碳水吸收的作用，其他没试过。

【回复】回复 @笑一下就好了 :白芸豆其实还是有点用的，对于主食爱好者有用！我加上运动，大概两个月瘦了20斤左右，因为我平时吃饭主要吃碳水，蔬菜，肉和脂肪的反而少。
【回复】白芸豆就是智商税，减肥还不如找关系开点司美格鲁肽，这个是真好使！
【回复】回复 @老王的腹肌除皱 :阿卡波糖可能会提高胰岛素敏感性和胰岛组织问题，作为治疗胰岛素抵抗药物尽量还是不要擅自服用为好
嘟嘟哈蛤:
几个错误：①脂肪不是在运动30分钟后才开始燃烧，其在有氧运动的供能比的重点也不是按照时间来算的②白芸豆提取物应该是抑制淀粉酶，而不是蛋白酶

【回复】是，功能比是按运动方式确定
【回复】而且本身自带左旋肉碱，基本够用了不需要额外补充
五鬼助铃子:
吃了阻断剂，一周可以瘦2斤，但是肚子不是很舒服

【回复】回复 @愚者乐活 :这位同志您好！我有一个曾经的超肥胖的朋友让我转达您的朋友，诺德的白芸豆阻断压片糖果挺不错。 如果不想控制饮食（但是要配合高强度锻炼）最开始一个月瘦10斤，中后期（半年内）一个月瘦5斤的话，我这个朋友有话要说[doge]
【回复】回复 @有芝无畏 :有！但是很慢，慢到你怀疑人生，三个月能瘦1－2斤都已经算不错的了。如果适应不了高强度的锻炼，适当锻炼也能瘦很快，每天一早一晚做点深蹲，开合跳，波比跳（以自己的身体适应能力为重）一个月瘦个3－5斤不是问题。
【回复】回复 @枪神纪按键 :橙色软件搜PipingRock 海外旗舰店
choushou11:
吃阻断剂 再低酮 效果还不错 一周一斤

【回复】··········我每天在跑步机上快走半小时都不止一周一斤
【回复】一周一斤的速度也用不着阻断剂吧
【回复】回复 @一莱利一 :都说了人家不想运动，还在这杠呢[辣眼睛]
夏目かすみ:
肥都是胡吃吃出来的，除了天生容易肥

【回复】不是所有人，像我因为肠胃蠕动慢导致食物在小肠和胃中停留更久，所以相同食物我的吸收率比其他人更高
【回复】我就是天生容易肥的那种。[大哭][大哭][大哭]光是吃三餐，就会增长。所以现在吃饭都是用代餐粉。[喜极而泣][喜极而泣][喜极而泣]
【回复】回复 @我不知命 :我就是肠胃蠕动慢，根本就长不胖，因为总是觉得胃里有食物顶着根本没胃口。
爱跃进的大番茄:
奥利司他确实有用 本人实测，但是吃了后就永远都不能相信你的任何一个屁 全是油[笑哭]

【回复】回复 @我是学生v我800 :从240瘦到了160，我是节食 运动 吃药减的 坚持了三个月左右，一个月内几乎没啥变化 一个月后肉眼可见的一天瘦1-2斤。但是不建议这么减 很伤身体
【回复】我之前有喝那个那个叫绿绿的那个代餐粉叫什么来着？还有咖啡，每天早上会喝一个咖啡， 那个时候一周跑40公里。早上吃的比较少，中午吃的非常饱，晚上吃的比较少，大概一个月能瘦5斤，但是也是要挨饿的程度。特别是早上非常容易挨饿，晚上到了10点之后也容易饿。但是我当时是属于没有很特别控制饮食，就是正常的吃该吃吃该喝喝就是比较少。
【回复】回复 @忆梦长宁 :这个药确实有用。但是太贵了 又需要长期服用。最主要的是不方便 一个屁不止是油 出来的还可能是屎 需要带卫生巾或纸尿裤。我记得奥利司他的说明书上写着有可能会伤肝。这是实打实的药物 不是保健品，还是慎重吧
迪奥·杜兰多:
不愧是MBA这种最水的学位 读个漏洞百出的稿子都读不好

【回复】回复 @超级无敌老榴莲 :确实水啊，有钱就行
【回复】回复 @超级无敌老榴莲 :就是很水，cmo不就是市场总监升级版吗？大公司最没地位的管层，啥也不是，我才创业时各种听波士顿的课，后面发现这些方法论就是自嗨卖课用的，麦肯锡是全世界骗子最多的机构。
【回复】看视频就觉得很奇怪，看你的评论才豁然开朗
是张小谷啊:
使用奥利司他2个月瘦了40斤，但是停药3个月慢慢回来了[笑哭][笑哭][笑哭]

【回复】回复 @快男救星 :时间来到现在，的确是的，饮食有大问题，碳水居多，脂肪居多，现在调控饮食与习惯并且运动，从原来的220+到现在157了
【回复】听说吃这个奥利司他得时刻戴着纸尿裤
樊yi:
超喜欢静姐姐，从你这学到了好多知识[支持][支持][支持][支持][支持][支持][支持][支持]