步伐太慢怎么办刘辉教你怎样克服

AI视频小助理:
本视频讲述了步伐速度的重要性，不仅在于启动速度，还在于回动和变速效果。视频强调了活动和对抗的重要性，只有高效回动才能在场上移动起来事半功倍。同时，视频也提到了一些技巧，如向反方向拉动身体等。--以上内容由AI视频小助理生成，关注解锁AI助理，由@西城3少 召唤发送

苏芬:
废物闲鱼核心力量不够啊[笑哭]对抗不住重心

【回复】回复 @赖安a :还是得加练
【回复】我也是，打球之前我基本是没坚持过几个运动项目[笑哭]
Not-Available:
00:56开始直接汗流浃背[辣眼睛]照镜子是谁 照镜子是我

【回复】回复 @秦蛊缡 :后退步伐都不到位就别想回动了[doge]你用不上
【回复】我是单纯后退步法太慢了，痛点不是回不来，是单纯退不到位就被迫击球
Ackmann:
所以我选择反复调动重心[doge]拉死对手

初代88d新色选手:
杀上网简单，杀完球重心本来就是向前的