带小舅子体测中考一千米，看看他能跑多少？？

睡不醒的笨小孩:
中考没有过任何训练和跑鞋，3分32[doge]

【回复】跟我一个水平，没专门练过，普通运动鞋，去年就3.30了，今年冬天一波疫情，再加上过年，前两天还感冒了，估计最近是跑不出来这个3.30了，不过等着过两天好了，还是随便一跑应该3.40
【回复】初二体重八十公斤318[doge][doge][doge]
【回复】回复 @夜趋 :正常水平吧
呦呼吖:
我记得我当年中考1000满分3分50就行[笑哭]

【回复】回复 @3762Night :广州一样的
【回复】回复 @不会玩游戏的大菜逼 :我记得广州不是😓我这边倒是因为是三四线城市，把体育看得特别重，学校要求一般都是10到20
【回复】回复 @3762Night :整个广东都是好吧
-张永光-:
这东西只要是这场体质基本都没问题。 ，何况是我们这群跑步爱好者[呲牙]

黑色大象啊:
小舅子可以练一下核心（我只是提建议[doge]）

正是年少_:
中考一千米3分25的我，跳绳没有一百二[笑哭]

Tris0my:
嘿嘿，广州体育中考可以不选长跑了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，改成10选2了，啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

孑取:
跳绳不都是双脚交替吗 一起好慢的[doge]

轩辕晴:
我去年1000m3.50是安踏氢跑4 现在1000m3.40飞电3c，感觉装备挺重要的（假期全玩不如去年）

【回复】没到3分内装备没什么提高
冀疑:
50m不练都能满分，而我的一千米却是4：50

【回复】回复 @钢铁直男pony马 :你在说什么我怎么看不懂[思考]我说的是我中考1000m3:17，高一的时候五十米6.5
【回复】回复 @天生神力Mikasa :那是当时有什么问题吧，一年能提升一分半太离谱了
【回复】回复 @钢铁直男pony马 :我五十6.5一千3:17，当然一千是中考，五十这个是我高一测的
090407Lumos:
我们这边跳绳满分是190[笑哭]一千米三分50