最好改一改用嘴呼吸的习惯

SpectreAX:
不是改不了，是根本没法用鼻子呼吸[笑哭][笑哭][笑哭]

【回复】回复 @从不开车のHa兔酱 :我也是鼻炎，这个暑假我去打针了，打了14天，现在感觉好些了。
【回复】我以前也是鼻炎呼吸不了，用口呼吸，龅牙。然后我就使劲改这个毛病，现在鼻炎也跟着好了，还做了牙齿正畸[OK]
喜多川海梦梦梦梦梦梦:
教你一个方法能秒解鼻塞鼻炎，手掌握一个拳头，哪个鼻孔哪边堵，就用相反的方向捏一个拳头放在你的胳肢窝用力的夹鼻子就通了（右鼻孔堵就捏拳向左胳肢窝用力的夹） 成功了不要大喊卧槽，这是中医血位法[doge]

【回复】回复 @珈百璃欧耶 :就跟左心房右心室一样，左鼻孔的鼻息肉的血管，在右边，相反右鼻孔鼻息肉的血管也一样，鼻塞，鼻炎就是因为鼻息肉充血过多膨胀才导致堵塞，而刚好两边的血管都要经过胳肢窝哪个地方，所以就让你用拳头把那个地方用力夹，血管充血减慢，鼻息肉就缩减下来了
【回复】虽然知道是说笑的，但是中医学生看到感觉不是滋味。太多人认为中医是骗子了。[tv_冷漠]
【回复】回复 @珈百璃欧耶 :就是哪边鼻子堵，就用另一边的手握成拳头放在堵的那边的咯吱窝下面夹
大腿根上写个惨:
虽然但是，鼻炎还能用鼻子呼吸的都是神人[捂脸]

【回复】回复 @-小zhuo碍生活 :今天我和鼻子必须有一个被送走
【回复】把嘴塞住，大脑为了保命会让鼻子强制通气
【回复】回复 @-小zhuo碍生活 :这是下定决心要用鼻子呼吸了，破釜沉舟晓得不
玖丿伍贰柒丶:
晚上睡觉嘴呼吸怎么搞，睡着了啥也不知道[笑哭][笑哭]

【回复】现在都已经下巴后缩了，以前牙齿还挺齐的，去医院医生直接说拔牙[藏狐]拔四颗，想想就算了
【回复】好像有那种防止嘴呼吸的胶带，可以搜搜看靠不靠谱再决定试不试
【回复】回复 @黑色焦糖苦苦哒 :不靠谱，用了照样口呼吸，粘不住
是水墨啊:
不是不改，是根本改不了，睡觉的时候鼻子堵塞，但是睡沉了，也没法调整，紧急情况脑子就自动命令让用嘴呼吸了[笑哭]

【回复】回复 @DH丶臻 :用了，这个确实很有效，但是有时候他居然还能挣脱开[笑哭]
【回复】回复 @飞鼠绿 :小心憋死[doge]
【回复】回复 @是水墨啊 :大脑的生存本能直接强制让鼻子通气，憋不死你，要么嘴巴大力出奇迹，要么就鼻子强制通气[doge][doge]
零玖汐:
之前鼻塞吃东西都要喘一口气，我之前吃一根烤肠，差点没把我憋死 吃一口东西，喘一口气

【回复】尤其是吃热的东西，真煎熬[囧]
浪全团的聚聚:
体育课跑800米比赛，用嘴呼吸，人差点没了，嗓子生疼，事后咳嗽了一个星期才缓过来

【回复】回复 @超级迅喵君 :回复 @超级迅喵君 :正确方法是鼻子吸嘴呼，只有婴儿才能鼻子嘴巴一起呼吸，之后二者分隔开了一次只能使用一种方式
【回复】跑长跑我一直都是嘴巴鼻子一起呼吸的，不然跑着跑着就得缺氧了[笑哭]
【回复】你用嘴呼吸的话，跑的时候用舌尖顶住两颗门牙跟牙龈连接的地方，就是门牙后面那里，然后跑的时候前两步吸气，后两步吐气。4步一组，循环往复，再试试[doge]
你先问问你谁:
本人之前过敏性鼻炎，去很多医院看了都没好，一到冬天晚上的时候鼻子直接堵住了一点气都进不去，然后只能用嘴呼吸，到现在牙齿真的龅了[大哭][大哭]现在不知道为啥鼻炎无缘无故的就好了但是我的龅牙已经回不去了[囧]

【回复】过敏性鼻炎 医生对我说是鼻炎最好的一种，你只要锻炼身体，身体素质上去了，就不会犯。我是慢性过敏性鼻炎
【回复】回复 @小月球z :我也是过敏性鼻炎，但是我好懒得运动啊
【回复】回复 @土方君biubiu :那就多散步，没办法的，谁叫我们得了呢
云水怀光:
我有个接近自虐的方法。抽张餐巾纸，手拿着一角搓一个尽量细的卷，然后往堵上的鼻孔里塞，在保证不会拿不出来的情况下越里面越好，实在不行至少得到同边眼眶分泌的眼泪能够自然落下的程度，然后忍着想打喷嚏的感觉尽量快得往外抽，抽出来后尽量快得再抽一张纸把鼻涕用力擤掉。在已经捅得足够深的情况下有90％的可能一擤就是一大坨，这时候继续擤，最多三四次，然后鼻子就通了。过程是真痛苦，通气后空气进入鼻腔也不大舒服，但至少能很顺畅地通气了。 经验之谈，我从小到大每年秋天鼻子堵了都是这么通气的。记得最好在一个人的时候弄，因为大多数时候都至少要掉两三颗眼泪，不要管，一定要先擤鼻子不然就无效了。再次警告，非常难受，不一气呵成做完就无效。

【回复】我操 我还以为只有我一个人这样做过
心丶映于丿镜:
唉:-(我小时候换牙时期，上颚最中间的两颗乳门牙还没掉，两颗恒牙就长出来了，后面新牙完全长出来乳门牙还没掉，就成了双层牙，吃肉老塞住才去拔[藏狐]拔了之后，那两颗牙就成了龅牙[辣眼睛]当时要早点拔了就好了，一口整整齐齐的好牙毁在了两颗门牙上[藏狐]

【回复】回复 @来沈阳大街_ :嗯好的[狗子]
鸣佐证婚人:
姐妹们，鼻子堵塞的时候，用被子把鼻子遮住，暖和了就可以呼吸了！（我每次鼻子堵住的时候就这样）

【回复】我三岁的时候就会了，你这么一提我一下想起来
【回复】回复 @耶耶耶耶耶耶耶耶_- :闷啊，拿出来过一会又堵了
【回复】回复 @宫长辉 :这个方法对我来说很有效，其他我就不清楚了
你洋锅:
我以前也有鼻炎，一睡觉就堵住，就用嘴巴呼吸，第二天喉咙特别难受，后面每天锻炼和睡觉的时候只要鼻子能吸一点气就用鼻子呼吸，后面渐渐的好了，现在一只鼻孔能吸还有一只能吸一点，已经不影响了生活了，现在睡觉的时候可以直接鼻子呼吸，贼爽[呲牙]，但我也不知道什么原理，以前去医院的时候医生说这种慢性鼻炎很难根治

Gai_rui:
从小用嘴呼吸之后得了咽炎，一到冬天气温低就开始恶心，后来严重了一出屋就恶心不能说话不能大步走不能正常呼吸，恶心严重了就开始yue，停不下来，只能找个暖和的地方缓解一下

【回复】我也是我的咽炎是一直咳嗽更难受，碎觉都不安稳
没钱充电动车:
能说一下怎么才会得鼻炎吗，感觉很恐怖

【回复】感冒擤鼻涕很用力，很频繁就会得，得鼻炎后就鼻涕无时无刻不在流，没一个月根本好不了，一天一包纸😁
【回复】回复 @叫我老谢别叫zaoxie :节哀顺变吧[大哭][委屈]
【回复】我平时没有，一感冒就会，涕泗横流，清水鼻涕时时刻刻毫无征兆的留下来，眼睛也是肿的，就可着一只眼睛流眼泪，手里必须时刻攥着纸，因为成分太过清澈流下来的速度太快了。我感冒是贼痛苦，所以现在只要一开始频繁打喷嚏就会先喝39把还没起来的感冒压下去