如何拥有“圣人”般，恐怖的行动力，如利剑般执行！

不识庐山真:
观照：客观的认识自己 开悟的人看起来和普通人 没什么区别 一样每天吃喝拉撒睡 一样有喜怒哀乐 七情六欲 但他的内在变了 ，同样的生活 他活的和以前不一祥了 他看到的世界也不一样了 他觉悟到了万物与我为一 能够做到身心合一 身在哪里心就在哪里 做什么事情都带着觉知 而不被一个又一个的念头带走 不要认为开悟的人是飘在天堂 是不食人间烟火的人 是躲在深山庙宇的人 也不是什么高、大、上的人 相反 他更加融入生活 扎根大地 更加的慈悲和有爱心 更加宽容和理解别人 他把优点与缺点.对与错.善与恶 是与非 统一起来 看成完整的一体 不再用二元对立来看待 开悟前是“我在活着” 开悟后是“我看着我在活着” 开悟前是为成功而拼命 开悟后是为开心快乐而活 开悟前是活在头脑的限制里 开悟后是活在无限的自由里 开悟的人看待一切都是圆满的 既接受好的一面 也接受不好的一面 再豪华的宫殿也有卫生间和垃圾 再美丽的女人也有口痰和屎尿 不垢也不净 以一颗圆满的心 看待自己和一切 他的内心平和.自然而然 开悟的人不再恐惧 因为他找到了生命的根 认识到了世间真相 懂得运用宇宙法则去生活 和看待周围的一切 开悟的人就是点燃自己生命的人 开悟的人是懂得爱自己的人 并把自己成为光和爱 自照照人 无论什么时候、什么环境 他的思想都是正面的、积极的 坦然地接受一切的发生 不以物喜.不以己悲 他用自身的力量面对一切 没有牢骚也没有抱怨 他真实的活在每一个当下！

XcRusHh:
我10月初有一天早上看阳明心学的内容突然开悟了 然后很轻松的进入了早睡早起，认真做事，不打游戏的状态 认清自我和本心真的很重要

风雪下北泽:
我接触过一些身居高位或是比较有成就的人，发现他们有个共同点就是精力非常旺盛，对比之下在我身体和年龄最黄金的服役时期精力也远不如这些人，说明这应该是天生的，所以很多时候感觉自己不够自律是有客观原因，不必太焦虑自卑，做出相应调整才是该考虑的

尚未取名的小伙子:
UP表达的意思似乎是，要意识到负面情绪本身是无意义的，不应以负面情绪为起点继续延申，放大负面情感，而应该在意识到自己的负面情绪产生之后，就予以收敛。以此保持理智和平和。 。。。。我可能理解有偏差，但至少我从视频里得到了这些想法。不过这么想的话，平常生活真的需要不跟着情绪走，总是一直收着吗？

一知君:
新人up主，首页刷到了给通知一下呀谢谢。 喜欢此类风格的长视频，把观点表达更充分的可以给一键三连支持下[脱单doge]

婉若游龙MW:
高中就了解了知行合一，看明朝那些事儿，知道了这位圣人，后来看浙大讲课讲知和行的关系，一头雾水，又看孔庆东讲知行合一亦是毫无感悟，选大学时特意选了个校训带知行合一的。仍是没能体悟。后来入伍，期间自学弗洛伊德自我分析法，感受到了另一个真我，从此有了改变，又看了戴尔斯的社会心理学。认为自己对知行合一又有了深层次的理解，知行合一是一种达到知行合一的方式。退伍后，自己也一直坚持想到了就去做，成功了一些事情。但终究感觉还是碌碌无为。今日一观up主视频，恍然开悟。原来知行合一其关键不是知行合一，而是致良知。

うつくしきもの:
其实也没有一直强调的那么简单吧，就像早起的时候如果身体给到的反馈是眼睛真的很痛睁不开头真的很晕睡眠真的不足，真我还会让自己强撑着起来吗。减肥的时候忍住不吃一些东西很难，但如果肚子真的很饿精神真的萎靡，真我觉察到了就能瞬间不饿了吗，跑步腿酸呼吸困难，想放弃想停下，察觉到就能不累了吗，存疑。这期内容是有帮助的，我收藏了，但对我来说只是指出了一个方向，并不是看完就顿悟啦，我会了，从这一刻起我将彻底改变，而是我打算自己花时间去实践和验证。只是在刚看完的时候，亲身实践之前，我目前还是觉得，不会有听起来那么简单。

药罐er:
用康奈尔学习法（将学习内容转述给他人，他人能理解就是你学到了）转述一下：致良知就是让自己时刻保持一种状态，觉察自己在做什么。 举个例子，我可以把一个人的状态分为两种：一、安排计划接下来要做什么事情。二、全心全意地在做一件事情。例如早上起来计划起床洗漱吃早餐，搞三个小时学习，结果早餐后刷了一个视频，就一直保持这种状态，结果一看时间十点十一点了，这时候进入决定状态，计划想着看会吃午饭睡一会，结果又继续刷视频了。 如果我们能够致良知，就是将两种状态合二为一，带着目的去进入状态，例如：我学习是为了月底的考试，所以我应该完成一个怎么样的学习状态。 以上是我对致良知的理解。同时，up提供给我们一个致良知的应用方法，那就是“人生如戏”，做好角色的转换，切换扮演不同的状态，让自己的本心退后一步，将扮演的角色放在第一位——这样的我只在重要时刻这么做，面试、聚餐、演讲等等，要时刻这么做没有尝试过。和之前看到的“假设自己活在聚光灯下”有异曲同工之妙。 为了丰富维度，给读到我这段话的同学举个例子，“清明梦”是我认能体会到致良知（元认识）最类似的体验，不极端的的demo，有时我能在20分钟的午睡末尾体验到。

极速探花-峰仔:
在这个失业率暴增的年代，与成功学类似的短视频开始频频登上B站热门

Marffy空间:
绝了，哥，好有感触，我有次刷完视频完就是这种感觉，当时我就觉得“猛刷视频的自己”在欺骗“正常的自己”，随之在便签里面写下了对理性自己警醒的话，（现在想来当时可能就是觉察到良知了）然后今天从视频里面得到印证了，太夸张了，我也太兴奋了，这更肯定了我的想法， 觉察良知，印照本心，我记住了，最后，还是非常感谢up主，真的收获良多，真的非常感谢

采蜜Owok:
《王阳明心学》阳明心学是行动哲学 ...

道友不在low:
为什么我已经意识到了，打游戏是没有价值的，并且列举出打游戏相比于学习写书以外更少的价值，可是为什么我还有强烈的打游戏的欲望？可是打开游戏之后我又不知道玩啥，是不是因为我不想学习而逃避？但是我又蛮享受学习那种切切实实的提升感，现在很纠结

御手斩神龙:
这么多年的纠结痛苦下，我渐渐理解了人是环境的产物，我决定不了我能做到什么，但是我能尽力控制环境，比如早睡才能早起，比如有一群爱运动的朋友才能去运动，有一群爱喝酒的朋友才能爱喝酒。因为我们从这些环境中得到了快乐。就像学霸是会从学习和成绩中得到快乐。才会不断去学习。 我现在不会去刻意控制行为，一切行为都是有条件的，我没睡够才会睡不醒，没有玩够才想去一直刷抖音。

活佛技工2020:
我最近看了微习惯和弹性习惯这两本书，同一个作者，感受颇深，大家可以实践一下，就是在生活中找到你的弹性目标，比如，看书，如果你实在看不下去，看2页或者1页没问题吧？？？？我以前只能看10分钟，后来看多了，觉得读书还挺有意思的，现在能看一小时。还有如果晚上我规定每天晚上7点刷题，但是我因为有事（喝酒，聚会，工作）到了9点才回到家，我这时就不想刷题了，但是把自己的目标缩小下，7点刷100道，9点刷50道，我又可以行动了，因为可以做到，弹性目标很灵活，你状态不好时甚至可以一天刷一道题，状态好一天几小时都可以。关键是每个人的弹性不一样，你要在生活中寻找。。。

一番の邪王真眼:
大学毕业两年，今年6月辞职，已经5个月没工作了，欠了六七千块钱，11月21号要交的8000房租但是身上只剩下300块钱，准备退租回老家，却不敢回家怕父母说我。每天都很痛苦很焦虑，找工作约不到面试。就这么浑浑噩噩过了半年。我也不知道我看不看得懂UP的视频，但是我认认真真的看完了，还记了一些笔记，可能我过几天就会完全忘了视频的内容，继续消沉焦虑下去，感觉看不到一点生活的希望。但是不知道为什么，看完视频的结尾我哭了，莫名其妙的流了眼泪，就好像有什么东西发泄出来了一样，生活真难啊。

CZk8:
圣贤时刻谁都有，别拿一刻当永久[doge][doge]

sky天tian:
我也研习过一段时间的阳明心学，可以分享一下自己的感悟以供参考。 一是良知本身就是动态的，也就是真我是你过去整个人生认知的总和，也因此，每个人的良知也是不同的，你在获取信息后再次塑造的良知也是不同的； 二是对于多数人而言，难得不完全是觉察，因为知就是行，没有行动最大的可能就是不知，因此，“事上练”是很重要的，它不但是在实际工作中磨炼，也可以是或者说应该是在夜深人静一个人独立思考真我显现的时候，预设一个生活可能的复杂场景，让自己理性判断，多多练习，在现实中遇到时才不会被假我控制，如同考试前做习题能让考试更熟练一样的道理； 三是多方面的学习经典可以塑造良知，这是第一点的延伸，认知不外乎学习，而经典就是学习经过时间检验最好的知识。知识本身五花八门，各个门派都对自己有基本自洽的解释，你要做的就是尽量广的涉猎，被塑造的良知会告诉你他学会了什么，所以不用纠结学什么，而应该多学习，达到五柳先生“好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食”的境界； 四是关注实事，可以是国际大事，也可以是身边小事，甚至八卦娱乐，但不要只听听，重要的是做出自己的判断，这是第二条的延伸，也就是在身边事中做好“事上练”，这是天然的练习题，你刷了足够的题，知就会行。 以上是我浅薄的感悟，另外我在学阳明心学的时候时常想起马克思的认识实践论，我觉得异曲同工，有兴趣的可以重点学习。

皇姥鞋:
怎么感觉作者说的假我才是真我，因为有独特性。而代表良知的真我却很统一，难道每个人的真我都是一样的完人吗

有趣的程序员:
【内容总结】 这个视频主要讲述了如何拥有行动力和执行力，以及如何实现知行合一。视频中提到了王阳明的心学理念，他认为每个人都具备自我实现的路径，只需要重新找回真实的理性和行动力。视频还介绍了觉察和映照本心的方法，通过觉察自己的无意识行为，让真我掌控行动，从而实现知行合一。最后，视频还提到了人生如戏的观点，强调保持警觉，不要与自己所扮演的角色认同。 【时间线】 - 19:00 - 视频开始，介绍开悟的人和普通人的区别，以及开悟后的觉悟和生活方式。 - 19:24 - 强调王阳明的哲学是行动的哲学，不能只在静止的时候实践，而是要在动态的现实生活中实践。 - 19:57 - 提到如何在动态的时候实现知行合一，通过觉察无意识行为和杂念，映照本心，做出正确的决策。 - 23:20 - 强调致良知的重要性，觉察无意识行为后，杂念会消失，实现知行合一。 - 25:21 - 提到利用自动驾驶的无意识部分促进自己达成某一行为，如给视频点赞的行为。 - 26:52 - 强调修心炼胆的重要性，通过觉察自己的无意识状态，映照本心，实现知行合一。 - 27:30 - 结尾部分，作者分享了自己的成长经历，并鼓励观众保持不同的角度看待事物，设计周围环境来促进自己的行为。 内容由AI自动总结, 总结内容仅供参考~ @华程朱 触发了视频总结, 触发方式是 @有趣的程序员 总结一下