国内俄挺顶级高手 三个月能不能带出好的学员 我们是目以待

七色的月:
我也会击掌诶[doge]但三个月俄挺不敢想不敢想，零基础俄挺最快多长时间[妙啊]圆肩可以练俄挺吗

【回复】人家是前后三击掌，基础摆在这的[笑哭]一般来说能自由倒立撑一口气10个差不多能直接分腿俄挺了
【回复】回复 @喵布-crimson : [脱单doge]倒立我小时候也行，小时候还能空翻[笑哭]从来没练过俯卧撑，第一次看别人做拍手，自己跟着做，能一口气十个[doge]不知道算不算零基础
毛得水:
现在还没有人看建议删掉重新发，成语打错了字

【回复】回复 @武状元小耗子 :稿件管理可以直接编辑
长弓遂龙:
这基础真能三个月分腿那不成活招牌了

就马甲而已:
断断续续看了几年很牛了就是运营不太行

八目秋千时:
在我面前也敢称“老”？赶紧叫“师兄”，我保证不揍你 ✌️🙃