抑郁症离不开这种家庭组合

心理师任晋爱吃火锅:
原生家庭的觉醒是，1.明白父母有自己的模式和功课，他说你不好，指责你，那是他的模式，不代表你就不好，要带着觉知重新养育自己，赞美自己，欣赏自己。2.接受父母就是那个模式，别指望改变他们，这个世界唯一能改变的就是自己。3.你的人生只关于你的体验，你不需要把和他们消耗，耗气，变为你人生的主旋律。

【回复】老师，我觉得我妈妈是同时拥有两种特质，而爸爸是完全给不了她回应。想请教一下您，我觉醒了，我是否能帮助妈妈决心，其实有时候觉得她也挺痛苦，因为她也无比爱我
【回复】回复 @懵懵其实有点懵 :我也是这样，好无力啊！既想对妈妈好，可却又无法控制自己的情绪
【回复】回复 @懵懵其实有点懵 :曾经我和你一样的想法 后来发现在自己还没有足够强大成熟的时候 可能会和她一起坠落深渊 (关系更恶化) 先照顾好自己吧 当你极度想改变什么时候 往往事与愿违还往反方向前进 一步步顺其自然 有自己的目标节奏可能会好些
心理师任晋爱吃火锅:
你来到此，是为了看太阳如何升起，花怎么开，你是为了成为你自己而降临的生命，你不是为了谁谁谁满意而活。

【回复】破防了[委屈]谢谢陌生人
落木艺:
有这样的家庭组合吗？妈妈是焦虑和偏执性格的，爸爸是沉默，透明，放任性格，基本上家庭里只有一个母亲，父亲基本没有存在感是边缘地位的。

【回复】[tv_大哭]我父母客观上都挺好的，但是我不知道为什么我会有这种那么严重的抑郁倾向。从小到大，从来没有过片刻的放松。母亲寄于厚望，希望借我们摆脱贫困，可是现在太内卷了。我现在试图摆脱这种外在束缚，而且母亲已经试图不强调了，但是突然没有这个，我整个人更抑郁了。属于已经走上了一条孤绳，生命的意义早已赋予，突然松手就直接坠入冰海。
【回复】这种家庭模式在中国很常见，唯一的治疗方法，就是拜托父母，自给自足
【回复】我家就是这样……我妈焦虑和偏执…
-钸是我啊:
太真实了，我家就是这样，一回家就被巨大的无力感束缚，什么也做不了

【回复】你好，我现在全身骨关节受伤，生活无法自理，维权困难，父母又想杀了我，能请你帮我所有求助视频点赞投币转发吗？先谢谢了，还有一些看热闹不嫌事大的人一直在网络暴力，造谣我。
【回复】22岁了 半夜不敢点外卖怕被骂
【回复】回复 @坏起来了 :39，多吃一颗糖都会被骂。还会在小辈面前公开处刑。
新誉美:
我家也这样 我妈偏执、焦虑、自卑、讨好型人格、控制欲强 我爸懦弱、邋遢、不积极、不太顾家、没眼色 他们相同点不顾及别人感受，尤其子女感受 大学期间我觉得人际关系不好，讨好型人格，然后寻找原因。 经过三年左右，比较漫长、阴郁、矛盾的自我分析，找到了这是我家庭原因。 毕业后有一年多抑郁期，后面自己走出来了。 现在人格独立，以前性格慢慢改了。 但是有时候我做事情会比较需要很大的精神力量支持。

【回复】你好，我现在全身骨关节受伤，生活无法自理，维权困难，父母又想杀了我，能请你帮我所有求助视频点赞投币转发吗？先谢谢了，还有一些看热闹不嫌事大的人一直在网络暴力，造谣我。
【回复】回复 @dark上 :这个看人 我是把过去家庭对我的性格影响明白了，慢慢在网上看相关资料、周围人交流慢慢找解决方法。 可能我性格还是有些不是我想要的那样，比如我特别讨厌吵架，只要周围人吵架我就聒噪有点暴力倾向，想破坏东西发泄，但这个对我以后家庭没啥关系，我以后也会处理好自己的家庭关系。
【回复】回复 @段三行 :讨好型人格对身边人的自卑讨好行为，使他们很需要别人按他们想法的反馈，对朋友可能要求不那么强烈，但是对家人他们对这种强烈的反馈行为会转化为一种强硬的控制力，要求家里人按他们意思去做
笑场4869:
抑郁症我觉得还有一个原因就是中式教育，它一直提倡尊重父母。很多人在这个漩涡里出不来。 我高一的时候得过轻微抑郁症，原因我非常清楚，99%来自家庭，我能感觉到，看了心理医生也没用，过了两年我好了，原因就是我变了，我开始不停的以自我为中心思考，我很清楚我有缺点，但他们也有缺点，每当他们说我的时候，我就也顶嘴回骂，我不把他们当成自己的爹妈，戳他们的痛点，时间长了他就不敢对你指指点点了，就算批评也会和声和气的说。以德报怨不可取，以恶制恶才能解决问题。

【回复】认同，我高中时的同桌就是这样，他的父母不讲理并且自私，从她哭诉的家庭模式中我感到她的父母根本没把她当女儿。我告诉她应该反抗，这样的父母不值得去爱，她却告诉我“可这是她的爸妈啊”，她只能一次次在对父母的爱和对其爱的渴望与现实中冰冷家庭的对立冲突中受伤，却又无法挣脱出来，仅仅只是父母这样的一个身份而已，却像思想钢印一样让她永远无法翻身
【回复】回复 @纯原战斗汪2 :你都被他们整抑郁了，你还有什么后顾之忧吗？打你你就还手呗，反正他们打你也不会打残你，该还手就还手
【回复】回复 @精神百倍的喵喵 :我说的是“中式教育”是问题之一，你是没上过学吗？你是阅读能力有问题还是理解能力有问题，而且国外抑郁的比例有几个比中国高的，你这种人以后千万别要孩子，因为视频里骂的就是你这类人
楷隶行草篆:
有没有可能，偏执和焦虑同时出现在一个人身上，另外两个人被压抑的只能选择逃避呢。

【回复】回复 @西凉河的奥特曼 :因为在她小时候没有被好好对待吧，上一代本来就苦，重男轻女也更严重
【回复】回复 @88400244607_bili :我很纳闷，为什么亚洲家庭中母亲很容易变成这样？自己一个人的情绪就会让整个家变得鸡犬不宁
【回复】有，同时在一个人身上就是抑郁症了，我妈妈就是这样
错把青春当赌注:
我以前就是这样一直压抑心中的怒火，那种感受是真的难受，我觉得我是我家里唯一一个清醒的人，但是在他们眼里我才是不清醒的。我跟他们生活一起的时候，我吃饭都小心翼翼，我喜欢的菜多夹了几下他们就会说我自私，喜欢吃的就个人吃不留他们，我不喜欢吃的菜逼着我吃，说我又不是当官的有什么资格挑食，我那时觉得自己连吃饭的选择权都没有，说白了就是给他们过嘴瘾。

【回复】回复 @TOP牙膏 :真不明白为什么对自己的子女面前要那么高高在上，有事没事要指责几句才舒服，说点有价值的东西我愿意虚心接受，尽说一些没用的还要逼着我接受，反驳就骂我顶嘴，真不知道该如何相处，任何关系只有互相尊重才能正常相处，我本不愿意讨厌他们的，是他们逼我讨厌的。感觉吃饭的时候要问他我该吃什么，不该吃什么才行。
【回复】我也是完全一样，我都不知道就吃个饭还有什么好逼的
【回复】回复 @错把青春当赌注 :回复晚了，但我还是要说 骂回去，玛德我已经啥都无所谓了，也开始工作了，受够了家里面，看到他们破防伤心的样子我很高兴[妙啊]
心理师任晋爱吃火锅:
本质上，一个总是挑剔的人，就像是鸡蛋里挑骨头，你无论如何做，那个人都不会满意。

【回复】根据观察周围得出的个人鄙见，大部分总是挑剔的人往往并不是为了改变什么现实，而是为了通过挑剔他人来满足自己的掌控欲和试图巩固自己已经名存实亡的地位，这样的人往往在自卑的同时又有很强的自尊心，并且在某个社会单位中处于弱势。这也是为什么无论怎么做，那个人都不会满足的原因，他需求的根本就不是现实而是通过“挑剔”这个行为来满足自己心灵的刚需
御坂11337号:
最好的办法是经济独立并离开原生家庭 不过你想独立，那个偏执控制狂可能会变本加厉的打压你，天生的恶人不会放过任何它认为的下级脱离它的控制，这种人眼里你和宠物其实没啥两样，都必须在它眼里永远“乖乖的”，你的前途你的未来在它本能的驱使下并不在乎

【回复】他们并不真的在乎我的未来和前途，只是凭本能想把我留在身边继续以前的模式，他们也意识不到，也走不出来，而我也因此进入了至暗时刻
【回复】你好，我现在全身骨关节受伤，生活无法自理，维权困难，父母又想杀了我，能请你帮我所有求助视频点赞投币转发吗？先谢谢了，还有一些看热闹不嫌事大的人一直在网络暴力，造谣我。
【回复】是真的，而且我自己还很晚才意识到这种情况，一直还处于配合的状态，甚至觉得这样是对的
小绿人么么:
原生家庭觉醒在大一大二，大概19、20岁吧。自我人格觉醒在24、25岁，自从我开始规律地看心理医生开始。😮‍💨 家里妈妈焦虑+偏执，爸爸沉默+偏执，而且因为爸爸喜欢沉默所以我以前很难发现爸爸其实也很偏执。 个人觉得，世界上太少完全心理健康的人了。我没遇到过完完全全，心理健康的人。

【回复】回复 @小绿人么么 : 她就是骗流量的，或者是有被害妄想，我在她视频底下客观地分析了到底怎么回事她就把我拉黑了，我也很无语，当初只是告诉她可以报警但是她理解错了。我自己都不知道她把我拉黑了，就感觉这种做法挺怪异的
【回复】回复 @请取走我出生的那一天 :1. 我看见你主页的视频了对你有一个大概的了解。以下是我力所能及提供的建议。2. 首先我建议第一步是自己把自己最关键的情况梳理清楚，打字保存在手机里，注意是最关键的事件，比如几月几日发生了某某某伤害我的事情，几月几日，发生了xxx。3. 第二步，我建议你联系律师。http://www.moj.gov.cn/jgsz/jgszzsdw/zsdwflyzzx/flyzzxgzdt/202303/t20230307_473553.html 这个链接里是我搜索到山东的法律援助案例，你搜索“所在城市+法律援助中心”能够搜索到当地的法律援助中心，打电话去联系他们，寻求帮助。寻求帮助的过程，你照着你写下的笔记，尽量说清楚你受到的伤害+证据+你的诉求。4. 律师会和你一起想办法，他们会提出专业的建议。如果这个过程中出现经费不足以支持这个法律援助，你可以试着提出咱们可以上那种民事诉讼的节目访谈，增加曝光，取得一些民间经济支持。5. 希望能够帮助到你。宝贝，抑郁症也不是终点，希望你能够让伤害你的人得到应有的惩罚。这过程可能会很艰难，但就是那一口气让我们能够活下去。加油。
【回复】回复 @请取走我出生的那一天 :为什么发不出去，发不到哪里去
油碟只要香菜折耳根:
作为心理师拍视频用这样的画面滤镜和配乐制造更多的焦虑，渲染更紧张的氛围，这样达到的效果更好对吗？

【回复】你是看文字的还是看效果的
酱子_JiangKo:
我妈直接两种人格结合体[藏狐]然后我爸又完全漠视不管

【回复】回覆 @大黄蜂小蜜蜂 :有这样的爸妈还不如没有[藏狐]我发这个不是来比惨的
【回复】你好，我现在全身骨关节受伤，生活无法自理，维权困难，父母又想杀了我，能请你帮我所有求助视频点赞投币转发吗？先谢谢了，还有一些看热闹不嫌事大的人一直在网络暴力，造谣我。
【回复】你起码还有爸妈，我爸妈都还活着，就只是还活着
陆大侠饶命:
全中 还带讨好型人格 因为我要努力让别人满意

采蘑菇的小白:
我以前做啥都不被认可，考年级第一也会被说不如这个不如那个，从来不带夸的，想要个啥奖励从来得不到，顺带买啥都落不到我头上，家里有什么问题我提个意见就被呵斥说这不是你该管的，交个朋友家里觉得对方会带坏我，现在成年了，家里又开始指责我没朋友没主见

【回复】[拥抱]同款，考第一，我妈说我是抄的
【回复】你好，我现在全身骨关节受伤，生活无法自理，维权困难，父母又想杀了我，能请你帮我所有求助视频点赞投币转发吗？先谢谢了，还有一些看热闹不嫌事大的人一直在网络暴力，造谣我。
kitchen188:
23岁完成了原生家庭的觉醒。 28岁完成了自我人格独立的觉醒。 得到的经验就是三观就是用来打破的。

【回复】你好，我现在全身骨关节受伤，生活无法自理，维权困难，父母又想杀了我，能请你帮我所有求助视频点赞投币转发吗？先谢谢了，还有一些看热闹不嫌事大的人一直在网络暴力，造谣我。
【回复】回复 @请取走我出生的那一天 :兄弟报警吧，安全最重要
【回复】回复 @下雨天流鼻涕 :如果你20岁经历父母离婚，27岁结婚生孩子，然后28岁自己也面临婚姻破裂……你的觉醒就像是坐火箭似的快。
落户安澜:
我家就是这个组合。小时候我妈热爱给我报班，让我和别人家的孩子攀比成绩和各种才艺活动。我爸喜欢教我做人，永远认为我安排不好事情。我都快三十了和闺蜜约下午茶，他都要跟我确认时间，提醒我啥时候应该出门，走哪条路不会堵车[笑哭]

【回复】跟我家一模一样，妈妈自己焦虑就要安排我做她想做的事，我爸则是管的巨细控制欲极强 干什么都要支配我
【回复】父母不会规划教育很令人头疼
【回复】你好，我现在全身骨关节受伤，生活无法自理，维权困难，父母又想杀了我，能请你帮我所有求助视频点赞投币转发吗？先谢谢了，还有一些看热闹不嫌事大的人一直在网络暴力，造谣我。
redhoodyytswd:
完美符合自家环境，我都想问是不是在我家放摄像头了。[笑哭]我爸在早年间生意失败欠了很多钱，家里经济情况一直不好，我爸跟家里的亲戚朋友全闹翻了，他就是属于偏执的那一方，按常理说给家里造成这么多麻烦回到家早就无地自容了，但是他不一样，平时不回家一回家就理直气壮地当一家之主，对我妈我哥我们三人发号施令，遇到什么事也是必须听他的，不能和他的想法有出入，想法做法上有出入我爸就跟点了火药桶一样开始急。我妈吧，三观正但心理承受能力差一些，从以前就是担心这担心那的，主要还是那种瞎操心，碰到突发意外如果没人疏导她，她自己一个人当成世界末日来了一样，现在又开始担忧我和我哥两个人未来怎么办，怎么找一个固定的工作、怎么能挣钱等等。还有就是我爸自认为亏欠了爷爷奶奶，爷爷已经得病走了，我爸就开始无底线的迁就奶奶，关键还连带着我们三个人。像是前几年还处在疫情的时候，村委会说了不让出去，我奶奶偏不听，我和我哥去劝，我奶奶就觉得是我和我哥变相的不让她出去。给我爸说了，我爸还是说奶奶年龄大了还是我们这些小辈多担待。还有就是我妈单位没做好防护，我妈意外感染新冠，我爸竟然怕我妈把病毒带到家里传染给我奶奶，甚至想着找个酒店把我妈隔离在外面不让回家，后来还是我明确给我爸说我妈必须回家，单人单间生活区域分开，我妈有什么事我可以照顾，就这样我妈才顺利回家养病了。其实想想这就很可笑了，老人本人都不相信有疫情，我爸还这么偏心眼，让我们几个人除了付出还是付出。直到现在，我爸依旧认为自己没有错，觉得自己做的一切都是有道理的，只是时运不济。

【回复】远离吧 不然早晚抑郁症等着你
Ooooooooyeah:
我妈养我可谓是含辛茹苦，可是她思想古板封建控制欲强，非常压抑，小时候逼着我高强度学习造成现在也什么都不愿意去学，而我爸年轻时做过非常多的错事，对家庭极不负责任，那段时间痛恨到恨不得他去死，但是他的性格非常好，一边又能带给我正向情绪反馈，我的混乱的心理状态大概来源于此吧。。。

慧空内观:
说的很对，我之前也一直没有东西去找工作啊去学习啊，直到有一天我明白了那些自我批评的声音从哪来的，然后明白了我学习不是为了我的父母而是为了自己，就有种把自己的生活的主导权拿回来了，然后感觉自己动力满满。

【回复】其实说到底是把父母的情绪还给父母，父母的价值观还给父母，建立起自己的一套价值体系。