一个反常识 ，但能帮你越变变好的建议

六点六亿万少女梦中人:
我要把自己放在第一位！！！ 我要把自己放在第一位！！ 我要把自己放在第一位！！ 不想善解人意，委屈自己。

【回复】善解人意不是把别人放在第一位，善解人意不是贬义词
【回复】把自己放第1位，善解人意也是我，不委屈自己也是我
【回复】回复 @违规己封禁- :能够理解他人是加分项，不代表不能理解他人就是减分项，活着不应该有那么多拘束
steve95001:
不开玩笑，只有经历过的人才能理解什么是把自己放在第一位 当你真正在乎自己想法时，你能得到更好的人缘!这东西说来话长，我只能引导

【回复】我也有相同的经历，就是一些道理说的轻松，想想也是那么回事，但是只有在那么一个瞬间，才突然真正明白，也真正认同了这个道理……然后才能有动力去做，这过程太难以捉摸了
【回复】对，有点玄学的那种，把自己放第一位的时候，运气、周围的人都会莫名其妙好起来
【回复】对的，只有亲身经历过才知道是什么滋味，才真的能改变
大禾花:
谢谢博士，把自己放在第一位一个星期了，感觉非常好，老板也很高兴，对我特别的关心，说天气太热，明天不用来上班了，让我哪凉快去哪

【回复】哈哈哈哈谢谢你陌生人，本来都看哭了，看到你这给我逗笑了，笑着笑着还想哭，现在哭笑不得[笑哭]
【回复】这条评论才是这个视频的精华
就当一切安好吧:
Up主说的第一位不是自私，是认识自己，接受自己，成为自己人生的主人，不依附别人，学会拒绝。

【回复】是的，极端化的话就成二极管思维了
【回复】观点是通过语言和文字表达的 理解是接受的人有想法 他视频里每一个字都是二极管论调 否定了所有高情商有共情的人 如何不让人理解成自私？ 如果他想表达的跟你说的一 那就不应该是这种方式 头衔和名气不能让一个人说话更有权威 道理才能
格格巫不会咕咕咕:
是真的非常有用！我现在把自己放在第一位 完全没有以前的时不时情绪低落 容易被别人影响情绪了 甚至安慰了很多和我一样的朋友[星星眼][星星眼]

【回复】回复 @珠花洛 :就是发生了什么事，先考虑对你自己的影响和造成的结果，后面怎么做，先别想别人会不会生气啊不开心啊之类的，不管别人情绪怎么样，发生在自己身上的事情是自己承担后果的，谁也替不了。打个比方说，老师要体罚你，大棍子抽你，你赶紧跑，别管他生不生气，打坏了身体是自己的
【回复】回复 @珠花洛 :应该就是首先尊重和在乎自己的感受吧
【回复】回复 @装罐南瓜酱 :建议去看一下 课题分离这个概念。区分清什么是自己的，什么不是自己的。少替别人操心，就能减少很多消耗自己的行为
赛博大剧院:
要记住，不懂把自己当人看，是没有能力把别人也当人看的，一定要好好的懂自己爱自己，即使没有爱到别人也不会失去自己。

【回复】回复 @手术刀1号 :我说的有点简洁了，但这难不倒你们。反过来说，那些对你造成伤害的人，未必把自己当成人过，他们没有能力正确理性的对待你。 但我们又不能用同样的方式对待他们，因为只有理性包容的爱才能改变这一切，但满身伤痕的你要用什么力量去爱别人？你必须先学会爱自己，这是你所有力量的来源。
【回复】回复 @SuperMarioBros2 :爱自己之前先做自己，我们没有把自己当成人看，不是说我们就像动物那样生活了，相反我们被影响到把自己当做超人来打造，独自承受不必要的情绪认同，又因为做不到那些超人才能做到的事情而焦虑，如果我们对自己有这种不合理的要求，也会对别人有不合理的要求，我们所承受的那些不合理的情绪认同，又经我们之手传播蔓延，所以先放下那些不合理的一切，这不仅仅是放过了我们自己。 至于合理与否，逻辑是不会骗我们的，焦虑与矛盾来自何处，与我们的判断标准有直接关系，一种逻辑解释的不了那么多信息的矛盾，换了就是，断然不要把逻辑绑定在人格或者是生命上。 这种方式需要一个基础，绝不能放弃交流选择独自面对，办法与逻辑是大家广泛交流的结果，让真正的超人来了他也只有一种思维，认识到思想的强大之处。 如果觉得太复杂了那我们也可以玩双标耍无赖，做个坏人也是没有那么多负担的。
【回复】回复 @银河远航の帆 :我悟了，谢谢你
bili_89996354287:
其实有一点up没有说得很明白，因为从小接受的教育让我们要助人为乐不要自私自利，要集体主义不要个人主义，因此我们很容易把不自信、利他心理等同于助人为乐、集体主义，把爱自己等同于自私自利、自恋、个人主义，这里面有一个度的问题，在不侵犯、危害他人正当合法利益的情况下，爱自己就不是自恋、自私。其实这个问题要往更深一个层次去看，为什么要爱自己，因为人作为独立的个体，作为这个世界上和自己相处最多的那个人，自己本身是作为认知这个世界以及与这个世界互动的一切行动的核心，是你拥有的一切关系、物质和意识的载体，爱自己是一件天经地义的事，并不是什么可耻的事。

【回复】小时候教育是从社会层面上讲的！这个老师是从个人层面上讲。就跟做人和做个人吧的区别！
【回复】回复 @庸医高启兰 :所以小时候接受的教育对于个人发展这一方面是欠缺的，我所说的这些也只是对up所表达内容的一个补充
蟹黄堡盖饭:
up你好，我想请教一个问题。我们家是打工人家庭，我爸妈总是把他们人生的不幸都归因到我身上，他们认为都是为了供我上学才导致他们没钱的。[笑哭]事实上，我从小到大上的都是公立学校，个人开销也是正常水平，大学期间有时候一个月节约点花八百这样。在家的时候，我妈妈也总是责怪我不干活，可是我已经力所能及的干活了，家务里里外外的能干的都干，家里缺东少西的，不贵的那些我也会买回来。可是我爸妈还是责怪我，从不夸奖我…在我们那小山村里，我也算努力的了，是我们那儿第一个考上985的孩子。但我今年考研失败了，在家没有人过问我安慰我一句，我感觉很委屈。 其实我也知道要把自己放在第一位，可是我心里就是很难受，是不是我应该赶紧挣钱赡养他们，他们才会不再怪罪我呢…[大哭][大哭][大哭] 已经不打算再考研了，想赶紧工作，搬出去，去谈恋爱，去拥抱他人拥抱生活[大哭][大哭][大哭]

【回复】你很棒的，不要否定和怀疑自己，你正在慢慢的长大，你的话语权只会越来越强，父母在变老，他们的话语权在不断的降低，所以不用怕，做自己认为对的事，并一直勇敢的往前走，一定会越来越好的，加油！
【回复】回复 @土豆糊了没 :大哥，其实也不是你这种做法啦！视频里这个是要注重自己的感受，并且要会表达自己的不舒服（让对方知道这样我会不舒服，并且下次再这样要考虑后果）视频里并没有说爱自己就要让那个让你不舒服的人假想成敌人，让你们的关系成了对立面。 你的做法可以算是摆烂了。你这样完全就是让关系恶化，说白了，你没有处理事情的能力。 他们并不知道你为什么会这样，在他们看来你就是不孝顺，自私鬼，是白眼狼。可能做父母的该给你张罗结婚还是张罗结婚，该养你还是养你，可是，等老了你要不赡养他们吗？钱花完了怎么办？他们老了思想钻进牛角尖反过来跟你不讲理，你怎么办？大概率是你们的关系恶化成路人一样。
【回复】回复 @蟹黄堡盖饭 :我父母也这样，之前我真的处处顺着他们，高中一天只花十块钱，后来我走了另一个极端，极度的自私，除了我自己谁都不在乎，这样之后我父母也不太敢管教我了，因为我真的谁都敢骂，大不了大家同归于尽呗，反正现在我挺开心的，花钱使劲花，反正又不是我赚的，一想想花他们的钱我就开心[脱单doge]
粉滚滚:
许嵩的合拍有一句歌词：我已经确定 如爱自己般 去爱你，第一次听到心里一颤，是把爱自己放在第一位，要好好爱自己，才能去爱别人。

神秘B客:
在我們大家都放第一位，所以很多衝突，所以大家紛紛學格鬥或健身防身，我也正在學習。當別人放第一位，自己要維護權益也必須這麼做，不過需有面對衝突的準備就是了。 東哥眼鏡和我一樣

【回复】感觉是要把自己放在第一位，并且要有一个平静的内心吧[喜极而泣]不委屈自己也不与别人争论这种
六神無主花露水:
会哭的孩子有奶吃 把自己放在第一位，个人收益更高

【回复】谢没错，老板也很高兴，对我特别的关心，说天气太热，明天不用来上班了，让我哪凉快去哪
【回复】回复 @Ayanami-Bili :你如果是真正的把自己放在第一位你就会想办法怎么即保住工作又不那么憋屈。都不是小朋友了，怎么会说把自己放在第一位就是不工作了？
破啊操控破手机:
这么简要有的人可能理解不了的，把自己放第一位和关心他人爱他人并不矛盾。不如说，爱别人的同时也要爱自己，别人爱你的话，自然也希望你自己爱自己。也就是说，完全完全不矛盾，一个真的好的关系，对方会重视你，也会希望你自己重视自己，你会重视自己，也懂得重视对方，同样也希望对方重视自己，这不是自私也不是恶毒，而是一个健康的成年人应该具备的思维

【回复】因为爱是一种能力，我和别人，都是人，既然我可以爱人，那我也可以爱我自己，因为我也是人
【回复】这玩意儿已经做得到的觉得很简单，暂时还做不到的人感觉难于登天。有人带一带就简单多了。
琳希丶:
我尝试过，夫妻之间，我如果把自己的感受放在第一位，哪怕是以我所学之所有方式尽可能的委婉，也是吵不完的架。朋友之间，如果我把我的感受放在第一位，无论我多么有道理，或者是尝试让对方理解，换来的也是逐渐的疏远，其他人也一样。可能会说我没魄力，为什么对方都能做到，我缺畏首畏尾的做不到，我这是自卑。这个问题我也回答不了，也许是自卑吧，夫妻之间就不说了，相处情况没有上述这么简单。朋友之间呢，疏远一个就少一个，我朋友不多，数量经不起我三五次的任性，我舍不得。您说的都对，但我，还有和我一样的人，没有这么做的资本，从上学开始一直委曲求全到现在了。

【回复】引用别人的评论：先爱自己再爱别人，爱自己不等于自私，而是把自己的生活过好你才有额外的安全感、爱、耐心等等给予给自己的伴侣，如果你自己的生活都处理不好你只可能把自己生活里的负面情绪和问题带给对方。所以我认为爱自己伴侣的程度如果远远大于你爱你自己的程度那么这不是爱，而是你对自己不负责，企图通过对别人付出让别人来对你负责，但这根本不是别人的责任，即便ta是你的父母或者伴侣。爱是慷慨的给予，你不应该企图通过爱别人得到别人的爱。
【回复】可是不尊重你感受的朋友怎么算是朋友呢？长期以往你人会垮的。人身上会有一种气场，你不舒服会有一种别人不想靠近的气场，从而恶性循环。
【回复】回复 @琳希丶 :区分一下是什么朋友。只说大话没有实际行动的朋友都被我有意无意疏远了。[藏狐]
childishJerry:
先爱自己再爱别人，爱自己不等于自私，而是把自己的生活过好你才有额外的安全感、爱、耐心等等给予给自己的伴侣，如果你自己的生活都处理不好你只可能把自己生活里的负面情绪和问题带给对方。所以我认为爱自己伴侣的程度如果远远大于你爱你自己的程度那么这不是爱，而是你对自己不负责，企图通过对别人付出让别人来对你负责，但这根本不是别人的责任，即便ta是你的父母或者伴侣。爱是慷慨的给予，你不应该企图通过爱别人得到别人的爱。

让老衲荡起双桨:
…如果双方都吧爱自己放在第一位…这段感情还能继续吗…

【回复】我觉得可以啊，看你怎么定义爱自己放在第一位。我觉得爱自己放在第一位，并不是物质上不愿有所牺牲甚至损人利己，而是我愿意如此选择，并为自己的选择负责且有能力负责，也不要求别人怎样怎样为我奋不顾身舍己为人，一段感情能带来些温暖，成长或者其他，我觉得就挺好了
【回复】先爱自己，后爱他人，学不会爱自己，对他人的爱也是扭曲的。双方都把爱自己放在第一位，指的并不是自私自利，什么事都要抢，而是在能够好好爱自己的基础上去爱对方，不是做恋爱脑一味牺牲。互相成就的爱，永远高于互相牺牲的爱。
【回复】“其实幸福这东西，没有牺牲就无法入手”
端木明赫:
有的时候，我在陌生人面前很拘谨，很紧张，但心犯错，给其他人留下负面印象，这怎么办？

【回复】爱自己就不会在意别人看法了
【回复】好办，读一读被讨厌的勇气
【回复】強大自己，讓自己擁有別人需要的知識，能力，專業，或錢。當別人需要你時，你做多少別人討厭的事時，別人都不會討厭或不敢討厭了！