起跑加速跑衔接途中跑!
用户9180:
全脚掌着地可以,但脚跟不与地面产生力,只有前脚掌在使劲
【回复】可以说全都可以让人误解,送髋和抬腿的线没大关系
【回复】回复 @用户9180 :确实 送髋与前摆大小腿夹脚有关系 像科尔曼抬腿不高一样跑的很快
【回复】脚在地面状态可以分为 触底(前脚掌着地)→垂直支撑(全脚掌支撑)→离地(前脚掌发力)练过的自然懂 不懂得也解释不清人生如戏白给随机:
都是前掌,只是看起来像全掌,但是仔细看是没有脚跟发力的,up这么写容易误导别人。。。浩浩然300:
我个人认为不能说全脚掌着地,正确的公认的说法是前脚掌着地李景亮abc:
你们去看世界顶级运动员,包括博尔特,途中跑都是有全脚掌着地的瞬间
【回复】回复 @Gearless-Joe- :是泽泽,哪里像奥古诺德了[思考]
【回复】这叫支撑[脸红]是在跑动中脚着地以后另一只脚抬腿折叠时候正常的表现,着地还是前掌着地的
【回复】哪里看见的,博尔特不是前脚掌落地吗爱偷玩的潇羽:
瞎扯了又开始,慢镜头看着可能全掌,但这纯纯前掌,短跑怎么可能全掌AZ我的神:
仔细看其实都是前掌先落地,后脚掌离地面近但是没触地cit1z:
送髋,全掌缓冲,和我想的不太一样...化繁为简丶:
短跑着地方式只有前脚掌,这种短距离的项目用前掌是最效率的,你用全掌着地怎么拔地
【回复】他那是自然而然压下去的,作者就是在误导人每天一碗鸡汤_:
脚在地面状态可以分为 触底(前脚掌着地)→垂直支撑(全脚掌支撑)→离地(前脚掌发力)练过的自然懂 不懂得也解释不清漩涡白居易:
评论区一堆撒13连前脚掌和全脚掌和脚尖都分不清[抠鼻]安阳一中我来了:
我就这样说嘛,这个人绝对跑不过苏炳添邪龙瑞梵帝亚大人:
我来解释一下,视频里的全脚掌是落地支撑环节,是前脚掌着地哦[辣眼睛]亻56柒:
这能叫全脚掌落地吗 这是前脚掌落地过渡到全脚掌吧