五分钟就可以搞定的燕麦鸡蛋饼，你吃过吗？#早餐 吃这个，营养又包袱，在搭配一杯牛奶或者豆浆喝，真是绝啦，#减脂餐 #早餐饼

赛塔thur:
燕麦正好在路上 准备试一试 看着比干吃燕麦或者牛奶煮燕麦要好太多了

Crushhhai:
最懂你心的up课代表来啦！！！ 燕麦鸡蛋饼 一食材 燕麦 鸡蛋 盐 胡椒粉 香葱 二步骤 1碗中放入一勺燕麦两颗鸡蛋 2加盐 胡椒粉 香葱...

qwerkljp:
锅里的是油吗，估计得有十克吧，每克9大卡，想减脂的建议喷油壶，或者倒点油加热后用纸擦干净