悄悄提升气质丨怎样走路好看?万能公式拿走不谢
石原粒莉雅:
就向后仰就行了,别贴墙站,对身体不好,顶胸收腹后仰会有一种慵懒贵气的感觉,而且不伤腰背,姐妹们记住美的根本来自于健康,别本末倒置了。最重要的是想象:老娘现在是去收租,不是来给你打工的,妥妥超有气质
【回复】真的,我一直相信气质是学不来的,是一个人内在磁场的体现。什么样的心态练就什么样的气质。老婆亲亲3:
我臀部比较丰满,贴墙站的话,腰会往前,很难受,这个方法并不适合所有人[笑哭]
【回复】[doge]我一般都盘腿坐着贴墙,矫正驼背很快
【回复】我也是,臀部和小腿肉比较多,贴墙站总感觉要摔倒寒寒凉:
抬头挺胸收腹、提臀也有用,还有走路的时候用大腿带动小腿。我都做过一段时间,没坚持[笑哭]
【回复】回复 @银点蓝猫 :哦哦,不管用哪里带动,都没能坚持[笑哭]
【回复】是用胯抬起带动腿不然很容易变粗
穿搭 气质 走路 好看 提升气质