抑郁躯体化症状有多可怕？

典膳猫猫:
最直观的感受是记忆力真的衰退了很多。

【回复】真的感觉自己脑子里生活的记忆基本想不起来，空想神游时候的思考我都得即使记本本上，一会就忘（虽然感觉也有自己奖励太多的影响真的。。。[笑哭][笑哭]）
【回复】回复 @六子德温 :我最严重的时候是前一个小时刚洗完澡后面又提着洗漱用品去洗澡（然后我爸一脸不可置信地看着我
【回复】是的……一个小时记20个单词效率极低，特别慢脑袋还疼[大哭]
浅梦旧雪:
最开始只是记忆力减退，还以为是因为没有好好学习，于是开始努力，然后更加焦虑，逐渐到了完全集中不了注意力，根本看不清字，每时每刻都觉得痛苦，晚上不断惊醒，出现幻听，经常无缘无故的哭，哭到缺氧眼前发黑无法呼吸，伸出的求助的手被远远的甩在身后，只有自己还被困在原地

【回复】中考完这一年多，从逃避指责自己，到现在的逐渐放弃，只觉得自己活不过18，开始计划，一次次的给她给自己机会，然后一次次的被拒绝，幻听幻视，只觉得自己要死掉了，很平静，但又快要爆发了
【回复】以前不理解祥林嫂为什么要把自己的苦难一遍又一遍告诉别人，别人又不能感同身受。现在才明白，自己痛苦时真的会期望有人安慰，有人拯救
萃宝在阿拉斯加的前F:
最严重的时候，可怕到我不敢去回想。真的，无比真实的濒死感，整个人不停的发抖，抖到全身的事麻的，感受不到肢体的存在，唯一的感觉是冰冷刺骨。只能蜷缩在床上，嘴里一直低声呻吟着，脑子没有能量思考，唯徘徊在脑海中的是深渊般深邃的恐惧感和绝望感。就算窗外无比闪耀的阳光照到身上，只会原本冰冷的肢体觉得好烫好烫，只想吃力的挪动身体躲开。根本吃不下东西，但是一直觉得很渴，一周吃的东西比不上之前一顿吃的东，但是一直频繁的拉肚子。现在回想那段时间，只会感觉到深深的后怕与恐惧。

【回复】我连续一周晚上通霄时情绪无常，开始割腕随便一点东西都能让我哭死总是会想到我爸爸妈妈对我很不公平的待遇，手脚冰冷，整个人都在发抖，我肚子很痛很痛痛的不得了。还会想到以前自己成绩很好，老师同学都很喜欢我，我班上的人都很谈得来，在家长和老师眼里我就是前途光明的那一批，然后开始生病记忆力衰退，各种各样的东西被压的喘不过气来，觉得好累好累，好难受。爸爸妈妈他们总会觉得为什么我这样的人会抑郁症。完全就接受不了现在这样的自己，我感觉我妈一点都不爱我
-noten-:
我只希望我的记忆力，专注力和学习能力能回到从前的水平……真的……

【回复】回复 @深海诗歌 :虽然我真的很想告诉你什么……但我也不知道。不过我们都不要就这样认了，总还是有办法的。能吃药就吃药，平时多注意练习练习记忆力（比如刻意记一些东西之类的），多运动，希望一切都好吧，我们都会好好的
【回复】我也是。现在这样，以后的学习、考试、工作该怎么办？[委屈]
【回复】( ´_ゝ｀)我连吃饭都会忘记，饿到胃疼才想起来没吃饭
伊西斯的欺骗:
抱抱大家，躯体化症状真的真的很痛苦。在自己没有亲身经历之前，我没办法理解人为什么会自残，后来理解了，那些说不清道不明的痛苦麻木，很可怕，自残至少是看得见的，那时候好希望这种看得见的痛可以压过躯体化症状，至少它相对可控。狗以往的视频里给大家介绍了一些对自己伤害小一些可以替代的方法，大家可以看一下，尽量不要对自己造成不可逆的伤害。在能量很低的状态下，躯体化症状，本身也会极度脆弱，想表达甚至都不知道要说些什么，很多很基本的事情都很难，除此之外还可能会面对各种嘲笑和自以为是的爱。抱抱大家痛苦的滋味一定是不一样的，但大家能意识到我很痛苦，原来内耗的模式已经行不通了，这是一个好的开始，否极泰来，什么都不想做就不做，没力气搭理的人就不搭理，合适的人自然会留下，看不懂难受想哭就哭，至少可以真实的表达自己了嘛。相信我，也请相信自己，这只是暂时的，能量充足一点小蛋糕依旧是甜的。今年是我确诊的第七个年头，不算坚强，但也一路跌跌撞撞的走过来，我们一起呀，已经到了最差的地步，没法再坏下去，只能一点一点变好不是吗。

【回复】回复 @香蕉猫保护协会 :🤗
小狼不想醒:
抱抱所有小伙伴们哦[拥抱][给心心][拥抱]小狼知道抑郁症躯体化的难受，很抱歉小狼没有感同身受的能力，但小狼也有经历，这些一定是非常痛苦和难受的，因为这个小狼也感受到自己出现很多问题，比如：记忆力不好，想象力从丰富也慢慢的没有了，唔……还喜欢在黑暗中游荡……（好像不是什么很好的事情）抱抱小伙伴们哦[拥抱][拥抱]不管怎么样小伙伴们一定要照顾好自己哦，每天晚上好好休息，不要想那些事情，控制抱住可以听听音乐来助眠，睡眠好了，就可以考虑运动啦，慢慢运动哦，这样对自己很好哦 小伙伴们加油呀[拥抱][给心心][拥抱]小狼陪着你们呢[拥抱][给心心][拥抱] 抱抱up[拥抱][拥抱]辛苦了[给心心][给心心]

【回复】[呲牙]认同命运，尊重命运，静心，选择没错，人也没有错，牢笼无处不在，静心，不多思考，该做什么做什么，总结一句话，躺平就好了，别让自己累着了，舒服了，人就好了
【回复】经常在各种抑郁视频底下看见小狼诶…一直不敢说什么话，但是这次我也要rua…（伸手）
阿园园子想当霸道总裁:
之前和学校家属区一个老奶奶唠嗑，家属区有几个精神不太正常的人，那个老奶奶说的精神病的有些都是很好的人，对自己别太苛刻，想想自己之前经历过校园暴力痛苦的差点离开这个世界，欺负别人的人都活得好好的被欺负的人就很痛苦，有时候就觉得挺不公平的

【回复】我可能比你惨 从小到大都经历校园霸凌
【回复】回复 @Andy52o2 :结果现在什么干不成 抑郁在家
Fiksed:
躯体化严重的时候真的很痛苦，吃不下东西、情绪低落是常态，情绪在差一点会有严重的头晕以至于晕倒的那种，同时还会伴随呕吐和四肢麻痹和抽搐。所以一定要好好爱自己，及时就医、积极治疗。要相信自己会康复的！

佰小白-咕:
看到有友友说最开始是记忆力下降，我也是（悲）基本每天上学都是学到两三点，（现在休学了）最晚的时候三点四十多（我们六点30之前必须到，我就必须5点半左右起床），虽然看着学了，但是集中不了注意力，知识一点都不进脑子，经常很恨自己，紫餐基本上天天都有，胳膊是伤上加伤。。。一年多陆陆续续换了好多药，从轻度到重度（虽然感觉好一点了），但是人会莫名的很躁，出去的话人一多就开始肚子疼，头疼，一紧张就会拉肚子（[笑哭]）。我觉得吧，躯体化最可怕的就是你做检查查不出来是什么，身边人也都不相信，认为是装的[笑哭]最后！抱抱大家[请吃红小豆吧！_么么]

【回复】回复 @我会呼吸困难的 :www摸摸头[拥抱]
禁泽:
我的状态不是这样，我食物摄入量没怎么变过，变得嗜睡，我记忆力确实变得很差，我上课只能睡觉，理解不了很多东西，但我想活下去，我还不想死，我想坚强一点，至少让我真的来过，我很麻木，哭不出来了，感觉不到很多东西了，做不出什么表情，只是一直在笑，嗯，我是阳光型，我觉得明明自己每天都很快乐啊，为什么会生病呢？我只是。。。只是记得以前的事，我只是走不出去，为什么我会生病啊。。。我全身是病，心脏不好，肺也不好，骨骼很容易痛，但是，我真的在很努力活下去了啊

【回复】我也是，哭不出来了[大哭][大哭]
【回复】回复 @八点就锁门 :抱抱
六子德温:
咱家现在高二，在山东某个小县里前二百人组的个实验部，从初三下学期开始摆，期间思想不断改变了很多，之前我是听着宿舍里的风扇声成宿成宿睡不着（舍友们都县城的）

【回复】（嗝下课了吃饭去了。。）（舍友们都县城的咱也不知道为啥晚上开空调了还得开风扇。。）当时三宿睡了俩小时，白天上课还不让打盹真的会死人哒。。查的是中度抑郁+焦虑，连看带卖西药花了1000多没起啥用还头痛的厉害，后来我吗就光在意我的睡眠了，喝了俩周草药调过来了，然后就感觉我没事了，放心了，不管了，之前那一段时间是能不让我回家就不让我回，回来睡一宿就担心着落下多少多少，妈的我摆到现在班里除了那个抑郁已经休学的兄弟就没比我再差的了。我妈态度也很坚定，不上学，就下来干活（然后平时不断的重复“妈妈努力干活挣钱你啥也别想好好学就行哈，只要坚持下来这三年考上大学就行了哈，妈妈理解你的辛苦”）妈的现在已经无力去沟通，也不想让她理解了
【回复】回复 @六子德温 :现在家里除了我妈手里一块手机已经没有别的网络用品了——电视线拔了，电脑找借口送去修然后杳无音信，空闲旧手机全收起来藏老家了应该是（我手里这块烂的算是恰好锁了过去），她只有一个念头:把孩子手机戒了，然后专心学习提成绩。 呼，现在尝试争求休学去真正，自己，去做去追求，一些自己真正想要，需要的事
【回复】回复 @六子德温 :（在课上打还是有些担惊受怕的，现在已经被调到最后一排角上了，两边都没人挺自在的，坐在教室自打开学俩月了一点儿没听，这两三周缓存了犬吗一大堆视频每节课每节课摘抄，感觉对自己状态很有积极作用， 之前想过从宿舍跳下去，我们在五楼有阳台栏杆一翻就行。自己的一些东西也整理的差不多了，一些感觉见不得人的东西都准备好送给几个亲友了，比如自己这块有涩涩的手机给爱奖励的兄弟，这期间的日记心思个另一个很了解自己的兄弟。就不想走后让别人看到这些 但现在看着摘着犬妈的视频好了很多，再有想跳的想法会因为心里重新燃起的留恋而不敢了，谢谢犬妈[打call]）
夕阳无限好--_:
躯体化就是查不出原因但是还存在这种难受的现象，曾经在全科住院检查血压高头晕头疼和突发性震颤，还有记忆力减退，各种检查都做了没看出什么，又请心理科会诊，心理科说是情绪障碍，考虑有抑郁症状，但是没开什么药，出院就给我拿了一些保护性药品抗癫痫，抗老年痴呆，抗记忆力减退的药

我不是树林子:
是这样的诶，我还有焦虑症状，心悸，半夜跑医院检查心脏但什么问题都没有，就是心跳很快。[大哭][大哭][大哭]

【回复】抱抱你，爱你呀[拥抱][拥抱]
【回复】回复 @冷雨樱花不是心理委员 :[拥抱][拥抱][拥抱]
浮华灬小雨:
抑郁症的那个测评表（有认真填写）我各个数据都算是高的了，但身边人对我的评价都是正面只是有一点点忧郁，我个人感觉也还算是好

【回复】去更专业的医院做，90项还是不太准的，最好去做500题的，一般初诊都会做500题
【回复】回复 @谢白沫 :500道题[灵魂出窍]
【回复】这个不是很准，我去大医院测是直接测出你是几级抑郁和几级焦虑的
桑桑75:
有排斥和家人联系的吗，感觉以前的所有都很陌生，很排斥，排斥回家排斥遇见曾经出现过又慢慢走远的那些人，想逃避，逃避那种尴尬的感觉…就是不明白为什么会觉得曾经很熟悉的人只要一段时间不联系或者是我感觉到他那一个行为让我觉得他可能对我和别人一样只是表面的友好，虽然只是可能性但我就会单方面的开始抵触

【回复】愿佛祖保佑你，不要放弃，哪怕没有希望，你的信念也能燃起希望，
【回复】我也是这段时间在逃避…………就是好像突然间陌生了那种感觉…………原来会抱抱贴贴分享好多事情，但现在就是有种…………弥漫的尴尬
湘冽:
最严重的时候根本不敢再想，上学的时候早上有没有吃早餐中午就忘记了，感觉过了很长时间，时间线混乱，哪里是哪里要么根本想不起来要么就是完全牛头不对马嘴，吃东西就是完成任务，心情最差的时候一个星期基本没怎么吃饭，就是喝水，也不饿，瘦了二十斤左右，每天晚上都麻木的掉眼泪，哭到缺氧，视线模糊，喘不过气，一回宿舍就躲进被窝里什么都不想干，戴上耳机听歌逃避现实，到晚上睡不着，在床上躺了三四个小时什么都不干也睡不着，睡着了也容易醒过来，隔一两个小时就醒，时差倒不过来，焦虑的要死，上学了才睡的早一些，但睡眠质量还是很差，痛苦的时候真的很痛苦，但依然会觉得自己会不会是装的，是不是矫情

【回复】[拥抱][拥抱]你不是矫情，只是生病了而已
【回复】一模一样的感受，绝不是矫情，是身体在求救
香蕉猫保护协会:
这只是症状，其实好多学生还要一边这样痛苦着一边上学念书考试，无力的挣扎着一点办法没有

LiMeSawa:
upup，有办法对抗躯体化（我目前是腿痛胃痛头痛）吗（我现在每天都有锻炼，不知道有没有用），我想战胜抑郁，我想做自己的英雄

【回复】不用谢，我也一直在自救中。我也在寻找自己的出路，希望你也能够减轻自己的痛苦，拥有自己的人生。我知道你已经很努力了，该休息就休息，不必强求自己，不是说一定要做到什么，或是一定要改变什么，降低期望，我们都是普通且幸福的。喜欢打篮球就去打，想做什么就做什么，有什么就说，不舒服就发泄，不要被束缚，有自己的想法就做，有问题大不了就改，要学会反抗。如果具备条件还是要进行心理辅导，再通过提升自我走出来。有些话删了又删，改了又改，因为我也是过来人，并还没有完全自愈，所以有些话我也无法说。但我是理解你并希望你好的，我更希望你的父母能早点认识到你的困苦，也许，你也能给你的父母说，这个只能结合你自己的情况了，我当时就不行，完全没人理解[笑哭]。好好爱自己，你能行的[加油]
【回复】锻炼只会起到暂时作用，长期的心情舒畅才行。做自己喜欢做的事。最简单的方式是散散步谈谈心，不舒服就做自己舒服的事。
【回复】好坚强，不过屏幕外的我就只送你一个祝福，早日好起来，祝你成功
安徽香翅捞饭:
我 重抑已康复 但是体育课根本上不了 400跑一半就开始心脏疼 就是那种巨无敌疼 有次一圈下来直接晕死了。。。