《这是不是跑1000米的你》

一个真的不能再真的man:
我都是开跑先冲200米，然后慢跑600米，在全力冲刺200米，基本上都有个四分30以内

【回复】你这个也可以，但推荐你中间600米别慢跑，[打call]中速以上就行，能进三分内，加油！[给心心]
【回复】但是这个成绩及格都没有吧？[思考]
【回复】回复 @一个真的不能再真的man :那你按中间慢慢跑的速度跑完全程，都已经4分10秒了
我是阿梓喵的勾:
前五百的我：就我这配速，拿下拿下[doge] 后五百米：草尼玛都怪这天气这么冷我肺都凉炸了（甩锅ing）

【回复】和我相反，我不怕冷怕热[妙啊]，热炸了[doge]
小范同志_Offical:
还好我是练田径的，初一1000米2:52[吃瓜][脱单doge]

【回复】中国1000记录2.25.7，初中2.37骑自行车测的？
【回复】回复 @-Kyrie-Irving- :初中2.37确实几乎不可能（也不敢太绝对）。但是国内1000米纪录2.25肯定是有不少人可以打破的，只是因为这项目几乎没什么赛事会办，国内高手极限远没压榨出来。[嗑瓜子]
【回复】你还是人吗你？！[无语][大哭]
残灯火花:
虽然但是，你怎么知道我前天1000米体测2分58[doge][doge][doge]

【回复】谁问你了？[大哭][惊讶]
【回复】离谱。体能巅峰初中中考，最好一次只有3.11
【回复】因为知子莫若父[脱单doge]
是無聊呐:
初一3：40，就这还拿不到冠军，求大佬指点（悲

【回复】陕西前几年中考体育3分40才刚满分[doge]
【回复】初中慢慢练就行了，我一开始也是3：40左右，中考就是3：10几，一千米没什么的，当然是初中中考，我现在是大学生了，能有4：30就是老天保佑[辣眼睛]
【回复】我初一1000m3分10 800m2分19第二你个1000m3分40的凭什么拿金牌
轮回城孤:
我都是开局蹲后面几个，然后中间慢慢提速，到差不多还剩200米的时候就到前排了，最后一百米再来个冲刺，基本都是前几名。问题是最后冲刺真的超级难受，跑完得歇很久。

【回复】我靠，前800米逐渐提速? [笑哭]
鸣人爆炒佐助:
我们班有些贼装的人，速度中等偏下，每次都说自己放水，还问别人放没放，真的无语，你这速度有什么水可放啊。。。[辣眼睛][辣眼睛]

【回复】我们学校也有这种人[笑哭]
该玩家无名-:
前两百找节奏不要离第一太远，后面正常跑，最好两百加速冲刺

【回复】200冲刺？距离太远容易人没了，100米冲刺比较好
Runner杭杭:
[撇嘴]🛎️ [惊喜][大笑][呆][疼][大哭][灵魂出窍]

【回复】[歪嘴][奋斗][大笑][OK][难过][大哭][大哭][大哭][生气][疼][灵魂出窍]
【回复】[OK][歪嘴][调皮]🛎[调皮][呲牙][滑稽][微笑][脸红][尴尬][热][委屈][大哭][灵魂出窍][灵魂出窍]
FurinaJDK479:
初一时3分54，请完假第二天跑的[doge]基本上开始快点，后600m匀速了

【回复】啊？我初三马上体考了才3分58
天逸TIANYI:
感谢那个被我最后50m抛弃的破风兔为我带来的前950m强制破风让我踩线合格[doge]

大龙DLY:
巅峰258，现在因为脚踝原因，只恢复到318左右，不敢跑了，拉长距离了(今天又用255配速跑了个600，我又觉得我行了

照亮周围的电灯泡:
我都是前两圈尽量在不怎么消耗体力的情况下跟紧紧第一二梯队然后最后一圈冲刺