中医眼推八法，帮你解决近视！

溡榴:
1.阳白揉按30圈 2.印堂到发际线（掌根自下往上6组） 3.额中到发际线（小鱼际向两边6组） 4.太阳穴（揉按10圈推到耳上后6组） 5.推眉棱筋（食指眉头到耳上后6组） 6.发际线到头顶到枕骨（指腹分开6组） 7.下颌角到锁骨（掌推自上往下9次） 8.横推枕骨横筋（大拇指6组）

【回复】第三个有问题，不是到发际线是颞骨侧
惜知不可乎骤得:
压跟不敢去医院检查眼睛，家长特别恐怖，他们只怪你是手机玩的，就很无助，学校体检和验光对我来说比鬼还恐怖，好无助真的

【回复】宝！快去配眼镜！别吵就被吵了，我小时候就是你这样，眼睛看不清了不敢给家长说就一直拖，直到老师给家长打了电话。本来如果刚开始就去配眼镜就是每年最多涨五十度，但我一直不敢配，一直使劲去看东西，加重了眼疲劳，一年涨了100多度！！第一次戴眼镜就已经是中度近视了！宝！尽早去配眼镜啊！
【回复】我上学的时候不近视上大学天天看平板看手机，近视了
【回复】回复 @emilystark :具体应该怎么做啊？
酸酸爽歪歪:
最好的不是弄弄桃，而是练内眼睛，内部肌肉往这边挑

キ基拉醬ラ:
如果沒找對位置會不會對身體帶來傷害呢？

【回复】回复 @磕cp专用第9999号 :相关穴位针灸，热敷可能有点用。近视度数不高的话还是做激光吧。角膜接触镜都比这些有用。还有我觉得还是肝肾有点问题，随着医学发展，以后导致近视眼的究极病因一定能找出来，估计还是眼球血管里什么东西少了或是出问题了才导致的眼轴整个拉长
账号已注销:
感谢分享，我得斑好了以后也开始注重养生了，每天都来听听养生小知识[星星眼]

【回复】回复 @-无事小神仙-- :感觉她是钓鱼的，你别被骗了
知识残缺的我:
1.阳白揉按30圈 2.印堂到发际线（掌根自下往上6组） 3.额中到发际线（小鱼际向两边6组） 4.太阳穴（揉按10圈推到耳上后6组） 5.推眉棱筋（食指眉头到耳上后6组） 6.发际线到头顶到枕骨（指腹分开6组） 7.下颌角到锁骨（掌推自上往下9次） 8.横推枕骨横筋（大拇指6组）

【回复】你这个最好再标注方向，人家视频里的可不是你这样
天下第一可爱淇:
我一直相信按摩有用，因为之前高三网课期间我感觉总盯着手机不好，就按照学校的眼保健操步骤去按，想起来就按一按，开学之后我在我原来的位置可以不戴眼镜看见黑板的字了。虽然看数学字符还不是很清晰，但之前不戴眼镜是一片模糊的。

【回复】回复 @WORTH-_- :[doge]你如果感兴趣查下眼保健操按压位置穴位就会发现基本都有护眼明目的
【回复】回复 @WORTH-_- :这个视频里面的我尝试了几天，我感觉刮上眼眶至太阳穴上方是最有效的。 我之前做过过眼部按摩保养的项目，姐妹你可以按照视频里面刮上眼眶至太阳穴上方（刮的轮廓是直线）之后，刮下眼眶（刮的轮廓是半圆型），我最开始做这个项目的时候，下眼眶接近眼角那里有类似结节的感觉，其实就是经脉瘀堵。 另外你可以买金属头皮按摩滚珠，小的就可以，一通乱滚就可以，之前我还和按摩店的学来着，现在就记得头左侧发际线那边是肝经 别的全忘了[辣眼睛]。
【回复】回复 @WORTH-_- : 不然做什么眼保健操[吃瓜]
芩莺:
上1000度了还有用吗？我才15，我不想死[大哭]

【回复】崩溃了我已经八百了，😭
加油我的高三:
这个真的有用，我刚刚做了一下，明显清晰了

【回复】如果能坚持！更大有裨益！
lss刘士山:
感恩up主分享，太好了已收藏，非常喜欢up主的视频

22岁的年轻打龟人:
我是来看三位美女的，真都挺漂亮的[热词系列_吹爆]

七彩之光读书会:
还是要调理肝，肝开窍于眼，我们有独特的法门可以调理

【回复】回复 @海盗大哥 :有空看下我空间，用灵子光冲洗法试试