近视十三年，我竟然一千多度了!我作为超高度近视奉劝大家不要作死!

拉着手刹开Tardis:
真的是要承认，有些人就是眼睛质量不行啊，同样熬夜玩手机，别人就是不近视，我就蹭蹭蹭的涨度数[无语]

【回复】我就是，我妈高度近视，我小时候眼睛就不好使，初一刚戴上眼镜就300度了，然后我同学，每天通宵游戏和妹子聊天，然后他还去空军招飞。。
【回复】我的闺蜜就是 她同样晚上在床上玩手机打游戏熬夜 但她视力就是非常好！我不行 基因也不应该啊 我妈近视但是是后面才有的 我爸是远视也是上了年纪才有的
元方需要瘦瘦哒:
熬夜是眼睛最大的杀手，太可怕了！！！感谢提醒！已三连，现在是晚上12点半我要赶紧睡了

【回复】初中一百五十度。熬夜熬了快十年还是一百五十度。[doge]
【回复】我是在两个月内一下子加深200度，那三个月刚好是每天熬夜两三点，然后得了干眼症一个月也没去听话好好休息，眼镜片还出现大面积无法擦掉的模糊块，然后觉得眼镜这样不行去重新配，一查才发现从425度和475度升到600度和快700度，5月多才去眼镜店配了隐形眼镜，8月配眼镜片，就三个月……就因为粗心大意就因为两个月月花销有些大，发现问题了不赶紧解决就出这些问题……好后悔……
【回复】几乎每天1，2点睡,床上看小说，今年31，上上周体检双眼5.1
黑煌君:
近视真的和遗传有很大关系 我一个朋友读的中专天天打游戏一玩起码连续五个小时天天躺床上玩手机 然而人家眼睛这么多年了依然是1.5 我高中三年没怎么动过手机坐姿也经常调整度数依旧从350涨到500[小电视_笑]

【回复】真的跟遗传有关系。我爸妈都是近视，然后我小学三年级就近视了，结果一年一百度，到七百度就带了角膜塑形镜，现在900度[捂脸]
【回复】我表哥不良少年，天天去网吧通宵打游戏，有一次在网吧通宵太累昏迷过去了，最后家人把他送到医院。但是他却一点也不近视，视力比我戴上眼镜的视力还好，而我一个文艺青年小的时候根本没玩过电脑还是小小年纪就1000多度了[笑哭]最重要的是我全家都不近视，而我随随便便就1000度了
【回复】😂 嗯 这个是真的 😂我亲戚家就有位 离好近看电视都不近视
coco1095:
orz一个深度近视现身说法。其实最讨厌的就是社会上普遍的论调“近视是因为不好好护眼”，其实这个关系不大。比如我家里长辈，上世纪60年代人，那时候电视都没有，更别说熬夜看小说（也得有小说啊，哈哈）就是做农活，户外活动。都说户外活动对眼睛好，长辈照样近千度近视。 我是小学前就近视，近视之前没有使用过任何电子产品，刚识字呢。还不是照样近视。近视之后每天按时做眼保健操，护眼仪什么的都用，然而并没有一毛钱用处。每年50度左右的涨，其实还算保护的挺好的，然而因为近视太早稳定下来已经快1000度了orz比较搞笑的是研究生两年用眼很厉害，反而没增加度数。估计是稳定了。而初中时候天天玩，一年100停不下来。 个人是比较反感三种看法：第一是近视有罪论，就是说近视是近视者自身的问题，不可否认对一部分人确实是这样，但度数高的很多人完全是遗传因素导致，说实话责备他们是很不公平的。第二是网路上很多不切实际的传言，比如说所谓“高度近视眼并发症”等的文章，很多夸大事实。不可否认近视眼比普通眼睛脆弱，但也就是某些疾病发病率高一些而已，具体到个人还得看自己，完全没有说的那么夸张。即使是不近视的眼睛，也可能得网脱等疾病，近视眼能做到定期检查的话，疾病也就控制在萌芽之中了。不能顺产更是很扯，不能剧烈运动也就是潜水蹦极之类，一般的跑步打球都问题不大的。第三是一种因为近视就感觉人生黑暗的说法，说实在的有点无病呻吟的意思，要知道很多300度的人摘下眼镜视力也就是0.1，不戴眼镜路都走不稳。只要能用镜片矫正，都是小问题，因为一点小毛病就垂头丧气的，那些出生就是盲人的朋友看我们不得笑死

【回复】回复 @青阳Delta :这种的就是父母的焦虑得不到排解，只能强加在子女的身上了orz比如说父母因为自己近视，所以特别不想让孩子近视，但是又没什么办法，这就会很焦虑，然而有的父母又不能接受事实（接受事实意味着让他们承认是自己的遗传导致的孩子近视...），又不会应对焦虑（其实近视就近视了呗...谁没有缺陷啊），只能做出下意识的举动，有的人下意识的举动是批评小孩，有的人下意识的举动就是逃避不给小孩配眼镜，有的人下意识的举动就是用很多乱七八糟的仪器病急乱投医等等
【回复】第一次去检查眼睛的时候已经四百度了，后来我成天甚至会做梦吓醒，在梦里都是后悔怎么近视了，然后身边人都让我平时不看黑板就不要戴眼镜导致看东西眯眼了两三年，我估计现在近视还停不下来很大部分就是这个原因。家里人也都是近视有罪论，每次一聊到眼睛我就很自卑很难受。
【回复】回复 @青阳Delta :我也是！从小我妈就告诉我不可以近视 好像近视是一种很罪恶的东西 导致我到现在成年了依然害怕每年查视力 很怕看到验光机和视力表 都是噩梦 我小时候一只眼睛近视都不敢告诉爸妈 一直瞒着
账号已注销:
我是从小学五年级开始近视的，刚开始也就230度，初中时候300度，高中620度，啥也别说，我从小就没接触游戏，全是不正确的写作姿势造成的，我以前眼睛写作业tm离课本简直贴近得不能再近，一定要在光照充足的地方学习而且要保持正确的姿势，游戏对我的影响还真比这种不良习惯小

【回复】我小时候非得跟太阳过不去，在太阳底下写作业，然后跟太阳对眼，现在想想真的是要疯了……
【回复】对的，只要是不良用眼习惯都会对视力造成影响，我近视的时候还没怎么接触游戏，看电视看的[无语]
【回复】回复 @花花嘚铲屎官 :你是跟太阳对眼，我小时候是拿那种老式手电筒怼眼睛上看，有一种看到万花筒的感觉，好美。
小水虾:
补救 1，不熬夜 2不要揉眼睛 3不要眯眼睛 4不要盯着一处看，要多转眼球，往远处看 5要一直戴眼镜，不要听信别人的 集美们我觉得如果你近视了，不要害怕，现在保护好自己的眼睛，别让度数再增长的那么猖狂了，喜欢up主的分享，谢谢

【回复】回复 @_-lk :我做过一个实验，我本身也是近视，刚开始的时候我是用眼的时候戴眼镜，平常就不带，然后一年去复查，眼镜度数一点没变。但是医生千说万说，非让我经常戴眼镜，我只好依照他的话，一天都戴上眼镜，后来又去复查眼睛度数噌上涨，也是因人而异，如果你觉得怎样舒服，但是一定要健康卫生用眼，就按照你自己的方式
【回复】回复 @_-lk :度数高的时候，你看不清的时候你的眼睛是看不清远的，也就是没有聚焦。长时间眼睛没有聚焦，那么你的眼睛的看远能力会慢慢下降，也就是清晰度下降。当清晰度下降到足够多的时候，带眼镜也没办法让你看清，当清晰度下降到非常非常低的时候，会形成弱视，这个时候你就完全无法看远了。眼镜也没用。且几乎不可治愈，当老了以后还会得老花，不要以为老花和近视会互相抵消，它们会共存，那个时候你既看不清远，也看不清近。所以为什么高度数配眼镜，几乎所有的验光师都会强调经常戴眼镜。
【回复】回复 @_-lk :看度数，度数低平事习惯的话可以不带，度数高还是不要摘了，不然啥都看不清眯着眼肯定会往上涨呀。
Rachel-瑞秋:
我也是高度近视，有做晶状体植入手术的想法，希望做完还能做个分享视频，那就太感谢啦🙏

【回复】回复 @诗弈 :不恐怖，是微创手术，就躺在那里让医生塞个隐形眼镜一样的东西进去然后自己出手术室就可以了，细节可以私信我鸭，然后手术是一只眼睛一只眼睛做的，一共做五天，就比如今天下午做的，然后戴着纱布，第二天拿掉那只眼睛就看的和平常人一样了
【回复】回复 @Ferriby :我做了两年了，今年出现飞蚊症了，正常人五六十岁才会出现的
【回复】回复 @风起樱飞人独留 :我去医院复查时，医生说和手术没有关系，但是哈，我的散光加深了，医生说是因为植入晶体和眼球内容物的摩擦引起的。
古烧腊掌管哈基咪的神:
知道怎么做度数会超快增加吗，初中的时候我10小时坐电脑前打游戏都没有近视，高中大学开始被同学带看小说，晚自习结束就躺在床上拿手机看小说，3年时间，视力变成了200度…… 直到毕业时变成了400度…… 晚上看手机对视力的伤害是玩一整天电脑的N倍

【回复】回复 @熊二小傻子 :1，晚上。可能没有开灯，所以只有手机发光，伤眼。晚上看手机电脑屏幕最好开盏灯。2，距离。躺着看。手机屏幕不自觉的就会离眼睛很近。电脑和电视虽然大但离的远的多，距离更好控制。
【回复】太真实了，我从初中开始戴眼镜一直到大学毕业，需要用到眼镜的时候就带，不需要的时候就不戴也还是看得清的，然后就去年开始熬夜玩手机，右眼视力明显加深，后来摘掉眼镜看，因为左右眼差的很大，看东西都有点不得劲，后悔啊，还是不能熬夜玩手机[大哭]
【回复】真的是这样我晚上躺着看小说度数增长特别快，有一年我就睁右眼看，左眼闭着，结果一学年内右眼比左眼高了100度，左眼只涨了25度，而且那样时间久了可能会斜视我就不敢再睁只眼闭只眼了
大脸脸叶喵叔:
天哪竟然破万了，好开心!大家来我这条下面评论鸭，我来抽回复我的一位，十二月二号之前公布赠特别好用的蒸汽眼罩一盒哦!

【回复】回复 @硬币与菠萝包 :网上医生说的:用蒸汽眼罩热敷，可以起到促进眼周血液循环的作用，同时能够在一定程度上缓解视疲劳、眼干涩的症状。而高度近视的人，较易产生这些不良症状，蒸汽眼罩可以起到一定的缓解作用。但对于近视本身是不会起到任何治疗作用的，不会降低近视的度数，仅仅能够起到保健作用。而高度近视的人平常也要多注意减少用眼，避免引发眼底疾病。
【回复】蒸汽眼罩有用吗？我现在眼睛特别容易疲劳，发酸，犯困。看了你的镜片我有点怕…现在是500多度
【回复】回复 @小鸦男 :我在北方，我感觉，冬天用蒸汽眼罩相当于给泪膜加热，干眼更干了，也不觉得眼部放松，还是用热水毛巾更舒服，更解乏，还省钱。你可以在天猫u先买蒸汽眼罩试用品试试看
大脸脸叶喵叔:
我也没想到我的视频竟然火了!我说明一下，我只是讲我的经验，很多人说高度近视的人成年就不涨了，可能因为我比较不幸，还是在涨。。。可能本身我眼睛就比别人薄弱这样的，还是希望大家多注意一下，希望大家都不会像我一样吧

【回复】本来就是这样，近视越深的眼睛，轴距加深的可能性越大，因为眼压高，所以成人高度近视反而更要注重眼睛保护
【回复】姐姐去医院看看是不是病理性近视吧一般20多就正常了，我也是一千多度但是这几年没变了，高二就这样现在研二了，刚做了ICL效果挺好的，医生让我不要想太多正常用就行
【回复】确实成年了涨得会慢或者不涨orz但说实话高度近视造成的其他眼部疾病才是最可怕的，心疼upQAQ
菌子菌菌:
我警告你们，不要以为近视不就戴个眼镜吗，你高度近视得眼底病变的几率会大大增加！！眼底格子样变性，黄斑病变，青光眼，散光，还有高度近视平常不能剧烈运动或提重物，不然会眼底孔裂，然后视网膜脱落！你眼底病变之后练慢跑都是不可以的！顶我上去

【回复】太夸张了。。。上次才看过医生。说并没这么夸张的。好好保护没事的
【回复】回复 @coco1095 :我已经眼底病变加青光眼了，病变群里的朋友们更是苦不堪言…希望你健康吧
【回复】回复 @coco1095 :高度近视得病的概率会大大增加，一点都不夸张，而且高度近视本身视网膜会被拉的很薄，也不可以做剧烈运动，一单得病，慢跑都不可以，因为会扯拉视网膜，这一点都不夸张
魇无梦:
我初中300度，到现在11年了，还是300度，用眼习惯很重要。。。 我戴眼镜走路会摔跤，所以除了上课，我都不戴眼镜。 然后度数不增长估计是和我的习惯有关系。我不用眼药水，眼睛疲劳干涩的时候，我会看看绿色的植物，或者远处，看一会儿就会很舒服。后来我也看到报道，说是有些眼药水的成分是麻痹神经的，会造成一些严重后果。 其次就是不眯眼看东西，我也不知道我怎么这样，别人都会眯眼，我不会[喜极而泣]看不清就走近点看，或者问别人。 然后我不喜欢离电子产品看的太近，都是能放多远就放多远，能看清就行。 有时候眼睛累了，就闭眼转眼球，就很舒服。 我眼睛干涩的时候，会哭，流眼泪，不晓得是什么原理。[捂脸] 总结来说，就是不要让眼睛太疲劳，养成良好习惯，度数就不会加深。 中间有几年度数降到250和275，现在上班，又升上来了[捂脸]

【回复】你这些护眼方法很好啊，基本上结合了网上比较合理的降度数的方法，就是他们说的模糊法，眼睛疲劳了就休息，我也觉得睁眼转眼球不好，闭眼转眼球很舒服
【回复】回复 @笑着唱着就哭了 :我度数下降了，不知道什么时候降的。。。因为好几年不戴眼镜，2019年年末因为觉得用眼太多去配眼镜，医生说我现在120-150度近视，50度散光。看不清是因为散光，不是近视[笑哭][笑哭][笑哭]
【回复】回复 @魇无梦 :厉害啊，原来真的能从300度降下来啊，我一直觉得这些方法应该有用，但是不容易做到，网上搜过，看到很少有人说自己成功过，没想到今天见着了，佩服
ECGsignal_rs-000:
www，想哭。你们能想象从小学三年级到初三一直是瞎的感觉吗，一直没有配镜，一直都不敢说。。。呜呜呜对学习和生活真的有很大影响。希望想我一样的小伙伴们一定要尽早配眼镜！[微笑]

【回复】我就是，第一次配就600多度。[呆]。
【回复】原来大家都是这样啊，我也是这样[捂脸]，初一的时候第一次去配镜，就直接是500 多度[大哭]
【回复】小学六年级看黑板有点模糊 直到初三 坐在四排光线不好看不清 一直不敢和家里说 初中毕业后有了手机 过度用眼 加深近视 后来才告诉家长 当时验了左350散光50右550 戴了一年左右 不想戴了 继续熬夜玩手机 今年换镜验光左375散光50右575
答吧答吧:
R:1750 L:1850 瞳距:69 散光:44 145 眼镜马上到，到时发动态

【回复】大佬大佬，我才是你的零头
【回复】回复 @冰糖雪梨红枣枸杞 :这个我前段时间问过医生，她说近视会导致眼轴变长，从而使得附在上面的视网膜被拉长变薄，这就容易导致网脱。而近视手术是切除部分角膜，没有涉及到视网膜，所以做近视手术可以降低你的近视度数，但是你的视网膜等还是没有变化，患病几率也不会降低。
【回复】回复 @苏尽。 :做手术没用的，激光手术那些的，只是不带眼镜，但是本质上还是近视，近视眼的并发症也会发生
野比大夫:
真实感受 我今年14，度数600多。我小学三年级开始近视，我妈急得要命，然后就告诉我不要戴眼镜，我那时度数还很低，有的眯眼看可以看到，于是我就老是眯着眼看。也是不戴眼镜。等到四年级一年过去后，我度数200直接涨到400，我妈一看更急了，然后就跟我一个发小一起去做什么眼部按摩针灸，大大小小花了将近2万多。后来也没什么起效。我爸就说把我们都当小白鼠，钱花那么多也没见个起效。我个人也是真心不推荐去什么按摩的，都TM假的。我其实感觉，身体发育过程度数不可能不涨，只是或多或少，吃好睡好，别老熬夜，多运动，不天天包着手机，度数可能就稍微涨的慢一些。[画风突变][画风突变] 个人意见(不喜勿喷)

【回复】我跟你一个年纪 左眼300右眼600还有散光[委屈]羡慕死了内种亿万年不近视的 我有一个同学告诉我她有一个暑假天天熬夜到两三点 快开学的时候感觉自己有一点点小近视 写了两天作业嘿 又变5.0了[酸了][酸了][酸了]
御兔一族:
家长无知太可悲了，搞什么邪门歪道，真的心疼up，除了说的危险因素，还有一点小心视网膜脱落。

【回复】高度近视真的同意，四年级近视父母一直告诉我不能戴眼镜一戴摘不下来就没去配眼镜，然后我初一就飙到了600度，后面带了眼镜六年也就涨了200度，现在高三800度……真的被父母坑惨了
【回复】回复 @鳻龠龜 :赶紧配，以后眼睛对自己负责，不要让父母左右。等到我这样你就后悔了
【回复】同病相怜，小学二年级就明显看不清黑板，给父母说了他们就让老师往前调座位，但我还是看不清就一直眯眼，成绩也因为看不清字一路下滑被打被骂，还说我不讲礼貌见人不打招呼，我是真的看不清好吗？！最后小学五年级坐第一排都看不清黑板了，于是被带去做理疗，花了大几千同样没用，拉去配眼镜，直接600，现在读研1050度，我也是呵呵了……
原耽之光:
我左眼950，右眼1150，散光200，已经是个半瞎了。说起来都是泪 首先，近视了一定要戴眼镜！不戴看不清度数会越来越高！ 其次，成年之后停止生长度数就不会涨这种说法也是错误的，我家里我妈妈30多岁才近视，我哥也是30多岁近视的，不注意用眼卫生60岁也照样会近视！[微笑][微笑][微笑]

【回复】高度数一定要戴宽圈丝 几何中心68以内，片高40以内的镜框
【回复】回复 @暖和0000000 :大概什么样
【回复】回复 @bili_84742469925 :如何帮？
我卖萌有谁买:
同小二近视，最高峰是高一时300度，后来大学眼镜坏了，去配眼镜降到125了[笑哭]现在我基本不戴眼镜，可能是我已经老花了

【回复】跟遗传有关系，我小学6年级戴的眼镜，我现在28岁，350度，从初中就基本上不长了，我开始近视后就天天戴眼镜，我碰到个好大夫，大夫说越不戴越近视，而且我妈给的配的都是双焦镜片，有效控制近视
【回复】回复 @學醫救不了國人c :是越不带越近视的，视频白看了？
【回复】回复 @我卖萌有谁买 :确实是因人而异，但是不戴眼镜眼镜度数我还是增加了，可是戴眼镜我戴一会儿眼睛就会很累，所以就还是很少才会戴它，主要听医生和自己的感受吧。我觉得实在要熬夜看东西，也要在灯光明亮的情况下看东西……我就是从小窝被窝里看东西，手电筒看书到后来看手机导致的近视越来越重……
付长歌:
尤其是晚上全黑的时候玩手机非常伤眼睛，如果真的想要玩，一定要开一盏小灯在旁边有一些亮度会好一点。

【回复】回复 @纯色才是正义 :关着灯玩手机很伤眼，千万不要再这样了
【回复】我几乎每天都会半夜醒来玩手机，看小说。感觉就没几次一觉睡到天明过，每天晚上都是睡睡醒醒，根本不想睡觉，半夜不醒真的很难啊。晚上玩手机有时候会开灯但很少，我现在才初二，一个眼900多，一个1000多，听到我都快崩溃了，我以前都没注意过度数以为和同龄人度数一样，我妈也没注意没给我说，唉
【回复】回复 @软软软哒棉花糖 :是不是压力太大导致的睡眠不好啊，褪黑素或者什么方法也可以试一试，你现在还在长身体吧