倪师：用眼过度，一招即可恢复视力

卢小狐:
为啥和南怀瑾说得刚好相反，南怀瑾说不要用力看，要自然的去看，不主动的去看，要让外边的景色自然的进到你眼睛里来，能看到什么程度就看到什么程度。南怀瑾晚年都不戴眼镜，这个老师还没老，已经戴眼镜了。在这一点我更倾向于南怀瑾的自然养生法。

【回复】倪海厦这个视频说的是早上起来保养的方法，暂时的一个动作。 南怀瑾说的是平时看风景事物的方法，是平日里长期坚持的精神内敛。
【回复】而且南师有一个视力恢复的办法就是早上看天空看绿的树，没有树才看天空，这是一样的你能查到
【回复】而且这个老师带眼镜是因为他自己要去一些事业。而且做的比较着急。就不费这功夫去做这些明哲保身的东西了。就是诸葛亮那种人。呕心沥血耗费身体去完成某些使命。
bili_85850018705:
我觉得是眼睛可逆的，每天要花很多时间练习

【回复】其实不用去特意练习也可以。你坚持好好睡觉然后不玩手机不过度用眼睛两三年就会恢复很多。正确练习的话会加快这个进度。但其实很多人连正常休息都很难做到。还有近视不可逆就是骗傻子的。倪海厦老师带眼镜和死得早都是他自己选的。因为他自己要拼命花精力去做一些事，太急了。注定伤害身体折寿的。他自己知道但改不了。
【回复】可以。但你得放弃手机电视。现在人的近视是因为用眼的方式从最早的风景转变了。人的眼睛以前长久以来都是看远，现在人都是看近多。
【回复】1.多休息和静养，2.长期保护加练习，3.蓄精养锐不劳身心。道理不难，难的是做到，近视也不是一天两天形成的，多少年的慢性病想速治，那只有眼镜和手术了
新中国的神秘力量:
还有一点，很多学生近视，是因为大部分时间关家里写作业，接收到日光太少，我不是指晒太阳，是户外活动

【回复】总体来讲就是环境变化，眼睛就像一台机器，根据目的不同，参数各种调节，总看近处，望远能力就失去了，没有光也一样，只习惯这一种环境。都是人体适应性造成的，自动的匹配环境，我们不喜欢的匹配结果，叫它“病”
【回复】现在有些学校的教室里用电子屏幕，也有一定的影响，现在真的是近视的人越来越多了
【回复】回复 @凝波踏浪真君 :不用质疑，近视就是病，而且不可逆。
游宅:
需要你一个戴眼镜的给建议吗。。。。我家没有一个戴眼镜的，我自己初中开始熬夜看小说通宵玩游戏，现在也不戴，纯基因问题。手机玩多了，远处的小字看不清，比如公交车路数我现在就看不太清，但是之前测视力还是5.0+5.1。其实说白了就是少用眼，用了眼多注意休息，多远眺，但是国内这环境，学习完了娱乐也是玩手机，用眼问题不可避免，也没什么一招恢复

【回复】不知道你在怼什么，这位先生带着眼镜是因为他没有时间去修养他的眼睛他有更多的事情需要他去做，现在中医很多都是有看这位老师的课程的。不知道你为何如此的不懂得尊重他人，说话如此没有水平。难倒你的眼睛不太看的清楚一些字用这种方法可以恢复不可以吗，这就是在放松你的眼部肌肉的方法呀。你怎么就可以以偏概全的去说这是基因的原因呢
【回复】回复 @My夢My :至于你说怼，陈述事实就算怼，那怼就怼了。视频主人公，倪海厦，我不了解他，并且基于你对他的尊敬我去搜索了一下他的信息，美籍华人，传说算到自己只能活59岁，国学，玄学也是搜索引擎上伴随他的关键字，我不想随便评价他人，他本人的评价也是褒贬不一。你尊敬他是你的事，我作为一个高强度用眼但是并没有近视的人，没资格评价怎么保养眼睛？
【回复】我觉得我已经说的很清楚了，听不懂人话的确实没有必要沟通，本质上是你推崇他，而我不认同他，仅此而已，一个学政治，善治肝病死于肝病，现代社会平均寿命都没活到的“中医”，另外，你评论+拉黑逃跑的行为真的很low，不愧是被精准筛选的群体[抠鼻]
吳麒:
以前家里人给调理排病气，好了很多。后来一次发烧糊涂了，三天没喝水，才导致视力不可逆损伤，那个时候十六七了。排病气时眼睛冒寒气，里面发热，很多东西都挺厉害的，人总会劳累过度没有及时保养。除非一个人脱离生产，要不然无论有多大本事都是会有伤病的，没时间给自己治理，天天帮别人忙，还不收钱这种人在过去挺多的，现在这样人少了，社交变了。

【回复】回复 @枫之过 :七八十岁的老一辈人，那个时候工人农民把几乎所有脏活累活全包了，佩服这些长辈，工作生活不当误。关键是这些长辈几乎都是实干家，不论是文盲还是小学文化，各种各样的技术一教就会，学习能力强。与现在年轻人区别不大，毕竟世面是自己一步一步见识到的。感觉现在小孩几乎是被圈养到成年，缺失很多接触各类社会的机会。
【回复】所以以前人修心，现在的除了宗教徒你什么时候见人修过，不追名逐利不错了
【回复】回复 @吳麒 :那一辈人确实🐂啊，我看建国初期那些搞基建的人，简直是铁人
大号是中华:
中医恢复视力是真的，我400多度近视真的是老中医治好的，只要了五十几块钱，他给我打了个比方，就是人减肥，首先要控制饮食，身体过胖需要从根本上治疗，配合一些药物调理，降到一定程度后可以通过锻炼和按摩来继续减肥，人的眼也是如此，它是一块肉，而不是骨头，近视用西医讲无非就是晶状体变厚了，而恢复视力就是人为让它变薄，这个过程和减肥一样，时间很长，但减下来就会觉得真的很神奇

【回复】哥，求教[星星眼][星星眼][星星眼][星星眼]
【回复】可以求教吗？或者那位医生在哪里行医？
清水竹影斜:
古人非常聪明，他们的很多寓言传说都是表面很夸张，其实那都是给真正明白懂的人看的，比如，不射之射的故事，里面主人公练眼睛的方法，就是这种方法

James冇系好人:
全飞或者晶体二选一真性近视想要看清

【回复】手术不是唯一手段，[呲牙]很多up主都在宣传国外训练恢复视力法
【回复】[doge]都有风险，能不做尽量不做
【回复】回复 @9折话废直充秒到账 :那些人： 国外训练恢复视力法临床实证几例：好！ 中医恢复视力训练法临床实证百八十例：不信！ 令人唏嘘[doge]
进击的黑瞳:
倪师的说法正好印证金刚功，金刚功里的一些动作也需要眼睛跟着转动，都是锻炼眼部肌肉，不过金刚功是一套下来全身都锻炼完了，这一天的精气神都会提升

赵哥大一:
我早上照着做了，我媳妇以为我心梗了

观察者说:
晶状体的变形本身是不可逆的，但是可以通过训练提升视神经对视网膜成像的辩识精度。换个现实例子的理解，手机镜头虽然从1000万像素变成500万像素了，但是通过算法的改进，可以使500万像素达到原1000万像素的分辨率

【回复】回复 @观察者说 :你脑转机简单，反过来难
【回复】回复 @观察者说 :让你先进化 你眼睛要不扣了 换个镜头 没脑子 进化也是fw
【回复】回复 @观察者说 :我看你脖子上长了 脑子退化了
可耐の饭团:
我用尽力量想看清楚黑板写啥，最后近视更严重了[笑哭]

【回复】你那是皱眉压迫晶状体导致更严重近视了
【回复】不可以这样，会让眼睛更疲劳
【回复】人家也就早上练习一会儿就得好好闭眼休息，你是长时间高度用眼导致眼睛眼周的肌肉紧张过度，当然更严重了。
唵嘛呢叭咪吽_8319:
倪海厦老师全集➕人纪学习工具[爱心]提取码【8319】 链接：https://pan.baidu.com/s/1oScxZkrzEo-hpXxA2rQ63w 备用：http://tcmot.cn/share.html [尴尬][尴尬][尴尬]

【回复】哇，真是好资源，谢谢。
噶虽康:
真厉害听一个近视四眼仔教你们一招恢复视力[doge]

【回复】做近视手术的医生不也一样戴眼镜，传教言说不代表他有空闲居住条件和决心去修炼恢复视力，他只是转述传达，多年近视想恢复岂在朝夕，你不信自己试试呗
【回复】我高中生物老师也教过我们，他的眼睛很好
一切都是白日做梦:
还行，昨天须佐能乎开的有点久视力下降了，今天做了会瞳力就恢复了