体重50公斤细狗高中生单手弯举31公斤3个

啥时候可以肥到95kg呀:
装这一下[滑稽]…手臂起码2天抬不起来。

【回复】不会的，自主用力肌肉拉伤不至于起不来。如果是扳手腕那种用力，还被秒才会好几天起不来。
【回复】手臂还是小事，我已经能听到他关节在嘎嘎响了[吃瓜]
【回复】问题是一般人手臂10天抬不起来都装不了这一下[笑哭]
枪的-粉丝:
感觉体重有55公斤左右，还有为什么做剧烈运动还要戴眼镜，感觉做剧烈运动的时候不戴眼镜更自在

【回复】是的我戴眼镜引体向上创弯了好几次[热]
俄罗斯小爆竹:
野兽般的力量，体重比你重五公斤，力量比你小五公斤

Kuger旋风:
真心强，建议增重到60kg或者70kg参加级别赛

【回复】60分的公斤以下都是60公斤的级别
俄罗斯小爆竹:
野兽般的力量，我比你重五公斤，比你轻五公斤

诶嘿是什么意思阿啊:
50公斤，什么怪物，[笑哭]这是只有手臂上长肉了吗

吉早可:
牛，我今天试了40kg杠铃弯举，根本起不来[笑哭]

【回复】回复 @肌肉健美暴龙战士 :双手啊，单手的话30公斤就是大佬40公斤国内数得上数