240kg硬拉真的很难吗？全面发展确实很难，但是如果只想拉240kg不难的

knidbufensn:
人家有专业团队在背后支撑，同时还有自己的健身房，训练时间是普通爱好者的至少两倍吧，而且饮食，休息恢复，理疗都不是普通人可以承担的起的，有那种条件练成那样是应该的，反而练不出那样的就奇了怪了。

【回复】回复 @战鹰今天吃什么i :你就说他说的对不对嘛
【回复】回复 @Vincent071 :把你拽词的劲头放在健身上 也能涨点硬拉成绩吧
【回复】回复 @ua很简单 :他说的有问题吗？以前在大学的时候健身房就离我宿舍一百多米，加上给的生活费70%都花在健身上，进步速度可不是一般的快，现在毕业出来之后能不能保证每天去一次健身房都是问题，钱也够用但是没时间练，进步明显就慢下来了
最爱不过现在:
这个up是230斤以上的选手吧，2倍体重硬拉人家3倍呢，所以你说简单[吃瓜][吃瓜]

【回复】这个up实力是没啥问题的，比力量啥的也不是看体重倍数的，是看系数的，up主125拉330kg，系数到了187，夫仔80拉240kg，系数是165。其实也很nb了，只不过对于普通人来说80kg拉240kg除非一门心思只锻炼，不然两年达不到240kg。另外你说的一点是正确的，120kg的人确实比80kg的人拉240kg要轻松很多
【回复】回复 @共产乌托邦 :你要不去跟奥委会说下以后都别分量级了
【回复】回复 @共产乌托邦 :我觉得你应该跟猴子参加智力竞赛
Only_care丶:
蒋劲夫的体重和体脂率，你在这说什么呢？正常人别说两年了，五六年都费劲

【回复】回复 @1抹夕阳丶 :你咋不说说体重和体脂率呢？那体型和体重不重要了？
【回复】回复 @Only_care丶 :下次你在你健身房见到一个拉的很重的人，记得别喊牛逼，先去问体重和体脂率
【回复】我觉得更牛逼的是劲夫还不是单纯追求力量的，就算有一个体重跟劲夫一样重的专门练力量举的拉240也不值得过度骄傲毕竟训练就是为了力量更大
封天x:
那你练四年就超过魔山了，加油，前途无量啊[吃瓜]

看门驴:
我觉得我一天拉一斤的话，拉到240公斤…需要480天，不到两年喔.

【回复】一天一斤，消化功能挺好[doge]
【回复】回复 @临渊晨风 :一天涨一斤，确实挺牛逼的
【回复】你是来lashi的吧[星星眼]
拉黑five没资格对话:
80kg两年240还是有点难的，我80kg现在马上要一年了止步于180kg出头

【回复】回复 @拉黑five没资格对话 :找个小伙伴在旁边辅助，有时候不是实力不够推不起来，有可能是因为怕被压，我当时也是这样的，有人保护一下就敢尝试了，之后就敢推大重量了
【回复】回复 @抽烟丨喝酒丨烫头 :卧推135kg很nb了，我被110卡了特别久
重剑无锋sniper:
你这体重100公斤往上了吧，装逼不是这样装的

【回复】太保守了我觉得他还能加，都没到500kg[脱单doge]
40842757722_bili:
很多人80kg 两年拉三倍体重？ 百分之90的人一辈子都拉不到两倍体重。工作 生活 压力 伤病 都可能让人进步停滞不前。

不要低切:
有实力的尽量多展现实力，别搞这种莫名其妙的内容，很蠢