世界纪录保持者教你打造核心力量

意向_唤醒:
之前不知道为什么我一直都看不惯这个人，而到了现在，事实证明我的感觉是对的

【回复】太对了兄弟，这人前面就一直出低质量教学，这次直接出个错误教学，往相反的发力方向教，只能说非蠢即坏
【回复】这人一看就痞子那种 也不正经教 就隔着装逼
【回复】这个人本来就没脑子，文化水平也不高。可以看他2023年8月6号的视频的文案。这不是十年脑瘫都想不出来这种文案
纸雏-牵丝鸾:
傻呗玩意不会教就滚，好一个含胸弓背啊，之前教得垃圾也就懒得骂你了，这次能往相反方向教真的逆天，有你这样的人就是街健圈的不幸

尬头的记事本:
我就是这样练的，2020-2021年末伤了接近两年时间，你们喜欢这样发力可以去试试看

潛龍-:
正确的前水平应该是挺胸肩带后缩，平背，过度挺胸不正确，含胸也是错误的，含胸只会造成不必要的拉伤。视频里他的前水平哪里含胸弓背了，别乱教小白吧，受伤了怎么办？

小龙AIR:
真的有冰...... 取关了 纯纯误人子弟不负责任

芯流子阿:
？含胸弓背？是真不知道还是故意的？[笑哭]

【回复】记 录 保 持 者 嘛，跟所谓的太空漫步创始人一个地位，肯定是因为真不知道