硬拉其实这个名字就是有误导性的，相反台湾省那边叫硬举其实很好合适

理查德智体美劳:
不要有新名词就批评旧名词。硬拉可以叫“蹬拉”，但是归根到底还是在“拉”，和“举”这个字八字不合。也不知道“硬举”哪里合理了。

【回复】对 蹬拉或者蹬提都合理 举的话总感觉是过头顶的那种动作
【回复】硬拉应该是根据举重宽拉窄拉意译的，带了个拉字。其实还是不要“拉”比较好
tsiangyekjwe:
举是手驱动的，古文字字形就是一堆手。而且举的运动方向是远离躯干，相比之下还是拉更贴切，毕竟广义上让物体接近躯干都可以叫拉。再不行只能叫“杠铃上引”、“蹲姿挺髋”、“那个动作”这类的了。

【回复】举也不是手驱动的，举重一般说的都是奥林匹克举重，主要是抓举和挺举，也都是腿驱动
strongtogether:
deadlift应该翻译成硬抬，这个动作更接近你把一个东西比如床或者沙发给它抬起来

一人投球九人慌:
和我们篮球部教练讲的一样 主要是 拉 是练背动作描述多的词汇，有的人就直接拿腰去拉[笑哭]

快要秃头的老林:
发力的时候，想象用腿把地面推离杠铃。对，你没看错，就是把地面推离杠铃。剩下的就留给各位自行体会了

_---1:
"杠铃和杠铃片空间变小这句话什么意思