全麦面包做的，吃了不会瘦飞吧？

拜拜了啦啦:
虽然有点太认真了，还是说一句：1.这种超市卖的里面不止是全麦粉，还有黄油之类添加，所以肯定不是纯全麦面包；2.全麦面包和白面包正常情况下，二者的热量碳水之类几乎没区别，主要是因为全麦面包里面的膳食纤维，让人更难消化，变相顶饱，配合其他的饮食（高蛋白质少脂肪的肉蛋奶，蔬菜，以及更少的调味料去烹饪）达到所谓减肥的效果....只是为了好吃这么做无所谓，但别当真了啊

【回复】哈哈这其实一个梗，一个博主吃什么都说是零卡，瘦飞了，瘦死了之类的
【回复】感谢科普，UP主显然并不准备减肥，只是在玩“零卡”梗，毕竟好吃才是王道[大笑]
碎碎霜:
妹写就是零卡！！解锁新场景[保卫萝卜_笔芯]

【回复】那还减啥肥啊，妹称就是0斤
【回复】回复 @王元姬゜ :0斤笑死我了 带盒都得好几斤吧
_shhhh_:
妹说就是零卡，记得左旋着吃，瘦死你[妙啊]

【回复】还是要悠着点，别瘦死了
【回复】必须得吃完，不然负卡了，真要瘦死
【回复】左旋是健身饮品，是名词，怎么可以左旋着吃，用成动词
然焘是个小胖子:
老实说醇熟的全麦和营养成分表我老觉得是假全麦，因为太好吃了[笑哭]一股子精细碳水的味道

【回复】回复 @望月砂奶茶 :原来如此[藏狐]不过我好久没买了，之前看过热量表，没记错的话醇熟的全麦貌似热量是每100克900千焦，能凑合当个减脂期解馋的面包，不过吃起来又这么精致，应该在肚子里待不了多久就又饿了[笑哭][笑哭]
【回复】配料表有食用油脂制品，查了一下是反式脂肪酸
【回复】全麦比例超70%就能让人难以下咽了
十年前的泡沫:
吃着吃着掉一块完了负卡[热词系列_知识增加]

雨落楓间:
🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤（我只是馋她做的菜，绝对不是你们想的那样）

【回复】回复 @ABC的小丑 :轮不着你觉得怎么样，楼主觉得好看就行了，跟你有什么关系啊，酸死了
【回复】有些人真活脱脱的情商低ky精，觉得不好看心里默默吐槽就好了，说出来想干嘛，找同类赞同自己报个团？
【回复】回复 @ABC的小丑 :你觉得一般就一般呗，别人觉得好看关你什么事啊？
逃不出贵阳:
西西您好。请问一下，用锅来无油煎面包的话，要如何掌握时间和火候呀？我早餐也喜欢这样用平底锅来无油煎面包，但每次要么就是把面包表面煎得熟度不均匀，褐一块儿白一块儿的，要么就直接煎糊了……很想知道怎么掌握好火候和时间。

【回复】最小火煎哦，煎的时候多翻面看看
【回复】回复 @Tiger西西 :诶好的，谢谢呀。
卡尔玛利亚:
肉和鸡蛋并没有太多卡，只要不放油以及不要那么肥。米饭反而更多卡。

【回复】这是培根，还加芝士，妥妥的热量炸弹...
【回复】回复 @天驷牙 :还有蛋黄酱
神奇地窝堡:
我就是那种怎么都吃不瘦的，干啥推荐给我这个视频，我都在烦恼怎么才能变胖

【回复】好怪，吃不瘦怎么又想变胖ಠ_ಠ