【核心怎么练？】一个视频搞清楚吧！#跳舞人必练

黑糖姜茶Yee:
老师，能问一下跳舞没有力量感怎么练吗？[哭泣]

【回复】要么就是你本身没使力，要么就是这个，核心力量不够，动作很散
叫我小岳同志就好:
哈哈隔哈哈隔哈，老师太可爱了[打call]

咚哒咚咚咚哒:
每次看00的视频感觉自己的知识又近一步

收款码快乐:
这个太棒了！[打call][打call]最近老师说我核心不强。不过练体能练到核心部分真的想崩溃[大哭]，很难坚持[大哭]

树袋熊不素小狗:
好像有点懂了！那么手臂也是类似的收紧吗？

【回复】都是要练，手也要练方法不同
玄铃:
诶呀封面小小人太可爱了[请吃红小豆吧！_wow][请吃红小豆吧！_wow]

梵高d耳朵:
老师好可爱，一听口音就是湖南老乡哈哈哈

粤海街道打工人:
封面太可爱了哈哈[热词系列_妙啊][热词系列_你币有了]