自卑与自信的区别，曾经极度自卑的我，希望用自己的经历鼓励大家自信起来～

努力之事皆有所成:
姐姐的一些思路真的有帮助到我，谢谢[星星眼]

沉迷学习_赶紧毕业:
没看过up的视频之前，我从来没有想过自信与自卑在一个人身上展现出来的状态竟然相差是那么多，up自信的一面，让我感觉是如此的舒服，笑容甚至能深深的感染到我，让此刻正在加班心情烦闷的我，也嘴不自禁的笑起来，希望每个人都能自信且善良，也谢谢up视频传递的正能量

【回复】真的，明明外在一模一样，但是自信真的就好看了一大截[大哭][大哭][大哭]
【回复】是啊，差别太大太大了[给心心]
小王蹲完小王蹲:
害，其实没必要自卑，因为你在别人心里真的没那么重要

【回复】自卑明明是一种消极心态，以及对自我认知产生缺陷，哪怕知道自己对对方不重要，这种障碍也不是轻易克服的[无语]
【回复】回复 @给你一杯茶 :不不不，其实这个思路挺好的，不要往不好的地方去想。你仔细想一想你的记忆里面记得过多少个压根就不熟的人发生过的一些尴尬的事情，你会发现头脑一片空白根本想不起来，了。但是被你忽略掉的那些可能自卑的人回去之后辗转反侧想了很久，心想我今天做了什么事啊，好尴尬
泰泰勒鸭精:
胆小的主要原因大部分不是自己不够优秀，而是中国人几千年来有的那种保守思想，就是和别人说话之前，不知道别人是什么样的性格，不知道别人是否对自己的话产生不适感，甚至攻击性，所以尽量小心试探，尽量留下比较好的第一印象。其实大多数人都是正常人，放开一点可以让别人更放开[doge]

【回复】哈哈哈，那就向那些明明也不怎么优秀，甚至知道自己也不优秀，但却勇敢面对别人一切眼光的人学习[脱单doge][脱单doge]
【回复】我容易放得太开，把自己的人生和盘托出，事后又觉得我们关系没那么好，很尴尬[灵魂出窍]
【回复】回复 @_一只初_ :一般人都喜欢说自己，“我之前有一回就是……”，所以我们就要懂得少说自己，少说自己的陈年旧事，多讨论别人，几句话就可以套住别人[doge]
吃鲜奶麻薯:
虽然理论都知道，但是实践起来还是很难改变呜呜。。

【回复】其实很多时候我们做的错事，或我们觉得很糗的事，别人完全根本不记得[呲牙]一天内发生那么多事，根本没人有时间去记得一些琐事[呲牙]这样想就好[OK]
【回复】宝宝我教你一招吧，如果不能真正自信的话就先假装自信吧，因为曾经我也是这样
【回复】回复 @小张张的三好学生 :之前评论区有个出生说他会故意记住别人出糗然后他下次这样就会想某某也这样过
君王krystian:
我觉得姐姐自信起来的时候真的很好看，很大气，很有国际范，真的

【回复】回复 @夹瓦健澡湿 :哪里硬夸了，对比up自信和不自信的时候，就是会觉得自信的时候更好看啊！
【回复】上面那个怂、比、男，我啥都没说，都能把我拉黑，真是笑死了，心眼比针小。又要出来逼逼赖赖评价别人，连一丁点反对声音都不敢听，这才是龟、男吧[喜极而泣]
【回复】还要假装大度“你开心就好”，结果说完就把我拉黑，符合刻板印象了属于是[喜极而泣]
垂耳兔看星星:
我跟大家分享一个很简单的办法，当有人盯着你看的时候不要闪躲，直接和他对视，一定就对视到他不好意思，谁先收回视线谁尴尬！自己用了很长时间的方法，就再也没有害怕过别人的目光和评价了

【回复】租的新小区，进电梯总是有些大爷大妈看着我（大概是好奇这么快就有人住进来了），被看得烦了，我就逼自己跟他们对视，结果他们还真就收回视线不看了。给我发现了新乐趣，我以后要多试试！被别人盯的时候勇敢对视回去！
【回复】刚刚一个人一直跟我眼神对视好奇怪哦，他是不是喜欢我
【回复】走在路上遇到两三个男的站在小电车旁盯着我看，我也是盯回去的，但是人太多，我也不好意思盯太久，而且走过去了也不能回头看。他们就像行目送礼一样一直看着我，真的头皮发麻[藏狐]
嘉碗乃贝饭:
我含胸驼背，不爱抬头，低头走路，但是我不是不自信，只是懒得保持这种抬头挺胸的姿态，不必抬头看别人也是，我沉浸在一个人的世界里，不是很关注周围的世界，专注于自己的事，但是如果需要进行必要的社交，我不会社恐

【回复】还有低头走路是因为要看路，不然我能走十步绊一步[笑哭][笑哭]
【回复】回复 @把头摸了 :我是小时候踩过一次答辩以后就低头走路了
【回复】我自从高中下楼梯歪了两次脚后面走路都低头了[笑哭]
玉大舅:
小姐姐，你的视频真的好棒！真的肉眼可见的变化！我有些学生一直有外貌焦虑，我可以用你的例子来在课堂上做例子吗？我小的时候也很自卑，家庭和自身成才环境原因，到了二十几岁才和自己和解，要是以前网络发达能有看到小姐姐这样子的榜样就好了。

【回复】回复 @从心17 :好开心！！！谢谢小姐姐！！！你超级棒的！
水镀:
姐姐我也是这样！谢谢姐姐让我看见了目前的我，我也会努力克服病症大大方方的去面对所有人[打call]（目前双相请假在家[喜欢]）

【回复】我之前也双相，然后去养了宠物，现在已经走出来了[给心心]小动物可以治愈
长苏是我的人:
自卑的时候，连衣服和饰品都变的像是小丑面具🎭，用力过猛让人想笑；自信的时候，一切又是那么的得体，美丽，锦上添花，相得益彰！

哎呀酱:
虽然妆造没变，场景没变，但是一旦自信整个人瞬间美了

一醉九荒:
不喜欢盯着别人眼睛看，因为我觉得我大多数眼神很冷漠[笑哭]怕别人看出我是个无情的人。

【回复】感觉被别人一直盯着很难受，一直盯着别人也不太礼貌[思考]
【回复】我感觉对视很尴尬[笑哭]有时候还会觉得有挑衅意味，所以都努力避免和别人对视
【回复】回复 @别问_问就是都爱 :是的，我不知道自己眼神什么样，尽管我觉得自己很和善了，可是有的人还是觉得我高冷，我拍照努力睁大眼睛拍出来的却是厌世的神情，这样盯着人家看不礼貌
大黄鸭咯:
看到姐姐后面有好多书，果然[星星眼][doge]感觉姐姐内心真的很强大

可以来杯酸梅汁吗:
姐姐你知道吗？最后那个笑容真的好美！！

快说谢谢喵桑:
我内向又社恐加上我近视。当我不戴眼镜的时候看不清别人的脸就不用在意他人了，感觉很好，感觉天地之间就我一个人[笑哭]一下就自信起来了

【回复】回复 @钚枳魚 :(｀・ω・´)摸摸头。
可爱的朱夫人:
反正遮的这么严实，应该没人能看出我长啥样[抠鼻][抠鼻][抠鼻]