刚刚跳楼失败，聊聊我的这一生

Ni的空少将:
UP，我仔细听了两遍视频，下面将根据我自己的经验对你所提出的问题进行一些回答，希望可以帮助到你。 【关于轻生】我自己做过把刀插进腰里，后来被抢救回来，人不在了，也就不会再有任何转机和好处了，这一点慎重考虑，如果可以做到当你想要结束自己的时候，所有原因只是出于自己，而不是因为别人的一些东西，那这个我是没有什么异议的。 【人为什么一定要有价值？】 人要有价值，活的才能更有自我，所以说人的价值是为了自我，为了自己的生活质量更高而服务的，所以我想首先你应该去考虑一下【真正的人生价值是什么？】这个问题，并不是只有崇高的东西才是价值，我个人觉得人生的终极目标就是平凡，能真正做到平凡的就是实现了价值的。 【为什么人感觉自己没价值就会不开心？】 这个问题，我想可能源于上一个问题，因为你迷茫，找不到价值是什么，所以就去找一些看似是公认的价值，但是由于自己的能力有限，又因为害怕走出舒适圈（这里指的是害怕出去碰壁），完善自己的这个动作，就很难去推进，所以当理想和无能碰撞的时候，人就开始不开心了，这也是大多数抑郁症的成因。 【为什么我自己的身体，我却无法控制让它开心？】 你和你的机体并非分离的东西，要想还能控制它，首先你得接受它，一个不完美的它，一个，特别特别普通，甚至毛病满身的它，区别于理想中的自己。 【关于腰神经痛】 走路姿势不对，或是坐姿卧姿不对，都有可能导致的坐骨神经痛，或者是腰椎发生了侧弯，因为你还年轻，及时就医一定可以矫正过来，要想不再焦虑，就立马去看医生。 【总结】 一切的一切都源于太缺乏面对问题和解决问题的方法，遇到这类问题没有办法解决，我们就会进入困境，迷茫。 那我们主动的去学习就好了，多学一些身边人解决这类事情的方法，看看别人遇到这种困境都是如何走出去的，取其精华，去其糟粕，变成我们的东西，一定要去做，去碰壁，去实践，当我们可以解决这些问题，会解决这些问题了，我们就不会把自己困起来。 大致的方向是我们必须要接受自己是一个有很多毛病的普通人，我们的父母也是有很多毛病的普通人，我们要做到真正的独立，真正的坚定，我们的情绪只源于我们自己，不会被任何外界环境随意干扰。 这很难，但是关键的精髓就是去做，在做的过程中总结经验，就不会再对完善自己产生害怕的情绪。 我曾经也给自己提了问题，真正用了这个方法之后，有了答案。 （花了三年时间，加油，一定要去做大于空想）

【回复】回复 @吉灿歌D :谢谢。 就是希望大家别再经历我经历的苦了，能帮一个是一个，也只有我们这种好帮了，因为得过稍微了解一些吧
【回复】你是真的善良，我最喜欢这句话“人生的终极目标就是平凡，能真正做到平凡的就是实现了价值的” [给心心]
bili94201425943:
不建议建抑郁群，会加深抑郁的，要走出抑郁建阳光群才行，实际生活中也多跟阳光的朋友来往，既然喜欢陪聊为什么限定自己一定要在网上陪聊呢，现实生活中也可以，找个阳光的话痨朋友吧，会让你听到烦为止的[笑哭]

【回复】是的，聊着聊着就变成这约沙了，真的不赞同弄这种群，因为你们本来都很抑郁了，几个抑郁人在一起聊天就会更抑郁，然后就会产生一些极端的想法，
【回复】看起来很有道理，实际上一点用都没有。要找所谓“阳光”的朋友这种大道理谁不知道，作者都说了他不擅社交，对于他而言可能单单找个朋友都不容易，更何况“阳光”朋友？再者，up没说他简介里的群是什么抑郁群，不要乱扣帽子好吧。
【回复】得了吧这种群会混进一些奇怪的东西进来，我曾经就进去过，那个群真病人就几个还不怎么说话，到是一群未成年，天天抱怨，今天想自杀明天想自残，嘴上说着抱团取暖，然后就变成cpdd。后来有个从没说过话的老哥真自杀了，群就被解散了
i人不能搞幽默了吗:
好笑吧，我想搞工科，园林，梦想了六年。我高考全市七千名，考985，211完全没问题，填志愿时吵了三天，被骂到打到跪下认错，填了医学，唯一的挣扎就是填到了市外。今年回来，他们跟我说，你看看人家儿子，今年考了某所211多厉害，你多向别人学学，我当时真的绷不住了，那所大学我考得上，我甚至能考上他的A+的专业，我听了他们的话啊，我也有能力啊，到最后我还是成为了他们口中的废物哈哈哈哈哈哈哈哈

【回复】我就是有编制的女老师，辞职了。老师的工作不轻松，除了加班，评职称那些事，最让我无法接受的是会经常遇到家庭不幸的学生，你又无能为力，很消耗人的热情。我觉得医生的工作也会有有些人无法适应的点。大学里可以双学位，可以去其他系听课，你可以再找找方向。另外还能去学校的勤工俭学部门去找兼职，经济独立了，人生就不需要家人的干预了。以后工作生活离家远点，自己选择自己的人生。你才上大学，选择多着呢……
【回复】说明他们的意见不够理智清醒，不足以支撑你的未来，加油，大学远离了家庭干扰，你可以为自己做打算了
【回复】回复 @等一只达达鸭 :就俩选择，要么老师要么医生，说什么这是对女生最好的选择，这样工作轻松（他们认为）的女生空闲时间多，好嫁，适合女生以后照顾家庭，恶心吧，他们心目中，女性就是得照顾孩子照顾家庭，最后到家族。（阴暗的考虑他们的想法）当老师可以为以后亲戚的孩子帮忙，当医生，以后谁有点问题也能问问我（⌒▽⌒）
朱乱:
那先给你推荐几本书。 1.社交 对于不过于复杂社交方面卡耐基的《人性的弱点》就已足够。 2.抗抑郁 《抑郁自我护理手册——患者指南》(简体中文版)PatientGuideChineseSimplified 3.身体 我没有专业知识，不过如若有条件还是建议去医院 4.就业 这方面我更是泥菩萨过河——自身难保。但是如果是我，在条件允许的情况下，或许挑有需要一定稀缺性的技能的工作（不是可以被马上替代的）或是铁饭碗 5. 死亡 可以读读史铁生的文章。一个人，出生了，这就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝交给他的一个事实；上帝在交给我们这件事实的时候，已经顺便保证了它的结果，所以死是一件不必急于求成的事，死是一个必然会降临的节日。——《我与地坛》

LitFW07:
[笑哭]我也是从小到大没朋友。抑郁状态很多年了。这个月已经请假很多天了。然后辞职实在不行了。好好活着吧。。。

【回复】[吃瓜]谁说你没朋友，我不就在这嘛[星星眼]
【回复】回复 @LitFW07 :有人抑郁，就有人会想当太阳，温暖起来吧，哈哈哈
【回复】小时候有朋友，后来搬家，初中之后周末也上课，还有就是迷上电子书，社交也变得少了，朋友也就没了，十几年了，现在和人聊天也不知道聊啥了[妙啊]除了父母叨叨没朋友之外，对我没什么影响[妙啊]
逝川欲流光:
我初三时也想过轻生 因为没考上市里的重点高中（差几分） 初三的老师真初生 没给他发红包就被调到第九排 看不见黑板,也不想看黑板 初三一整年都是自己刷题 实在不会的题也硬啃 家里又穷,还经常受家里人的责骂 感觉没有什么希望 一次被骂后,独自一个人蹲在楼上的阳台 只要一翻身就... 当时大脑飞速运转 自己怕死,也不想活。 还是在想到“老婆”后,放弃了轻生的念头。 可能你们觉得搞笑,但事实如此 高一时拼了鸡血一样学习,试图改变自己的命运 高一时成绩还行,没怎么受骂 高二时被生活磨平了棱角 因为我在江西,还是在非重点高中 收起来那份年少轻狂,不奢求考名校 成绩也莫名的下滑,责备声也慢慢的刺耳 高三时学习压力变大 我爸陪读了一个月,交流了许多内心话 家里人态度也对我宽容了许多,允许我使用手机 一年时间摸爬滚打也是考到了比较满意的学校 中国式教育真的不可取 我还算那种比较"厚脸皮"的人 换别人早就承受不住了

【回复】别你别跳我求求你了😭😭😭我给你米💰😭😭😭
【回复】我也是江西考生...只是我运气好拿均衡爬上了重点高中...每天学的浑浑噩噩
【回复】回复 @ししししししししし :怎么说 我感觉只有上了重高就没什么了 重高比普高的教育不知道要好多少倍 还有环境之类的因素 在我们这重高 你争取爬上重点班 这样基本上考一本就有底了 但在我们这的普高 能考上好的大学都是问题[微笑]
梅原正吉:
我看过一个up提出一种思想，二元论，认为人的肉体和精神是两个世界，肉体的痛苦无法避免，精神痛苦可以避免[doge]稍等我把视频链接给你

【回复】肉体活在三维，思想活在四维，升华灵魂，把自己的肉体当做游戏里的主角就行
【回复】回复 @我爱萝灬 :别人的指责，谩骂，嘲讽，批评，不必放在心上这样才能保护好自己
【回复】up的情况我身边朋友也遇到过:具体表现为在平时就会暗示聊到“自杀”的话题，以及在家里可能有过尝试，我之前在半夜还看到他在撬寝室防盗窗，想跳楼，刚好当时我来了，还好他住校 我有足够多的时间开导他，我们校区也有心理老师 开导后他现在好点了，但我还是有点怕，因为他现在不住校 在家里发生点什么事没办法关心，我QQ最近搞下 没加到他的 害 希望他能好起来吧
Crabs-docter:
可能我接下来要说的比较扎心，首先，我认为up主你需要接受的是正规医院的心理治疗，而且你并没有倾听他人倾诉的能力，所以你不适合陪聊。你活在自己的世界，不具备基本的共情能力，而且你不能很好的把问题发生的逻辑因果关系搞清楚，视频里面你说的说有问题的因果关系全是混乱的，我不是想要说up主你多么不好，我只希望up主能看见处在迷雾外的旁观者对up主自身状态的客观评价

【回复】可能我接下来要说的比较扎心，首先，我认为答主你需要学习沟通课程，而且你并没有正确理解他人诉求的能力，所以你不适合评论。你活在自己的世界，不具备基本的共情能力，而且你不能很好的把up主视频的诉求逻辑因果关系搞清楚，你的答案中的内容和up主的诉求根本不匹配，全是混乱的，我不是想要说答主你多么不好，我只希望答主能看到处在迷雾外的旁观者对答主回答内容的客观评价
【回复】这个真不是很建议，因为他还是学生，父母对他有足够的监护权，现在国内心理方面发展很四不像的，稍不注意就容易忽悠他父母成为冤大头，到时候得不偿失。 因为我前几年也被父母扭送去过，我当时都28岁了，我说我已经成年，有自主权，可以告他们乱医。结果医生转头跟我父母说我情绪很激动，病情很严重。当天一上午就让我爸刷了5000，还让每个月去两次，也就是每个月去刷一万。 没办法，为了再也不去了，我只能乖乖配合治疗，安安静静的，因为要证明你自己不是精神有问题，唯一的办法就是“安静”“乖乖配合”。那些心理医生也是，很不专业。
【回复】回复 @Andy路凡 :楼主说的还好吧，真是抑郁的话得去正规医院治疗一下，当然不排除这个年龄段的一种自我认为，up主的经历跟我还是蛮像的，我是小学在村里，基本上没啥朋友，初中内心有点脆弱，连我哥都说我玻璃心的那种，高二那年感觉有点自闭倾向，也是因为学习，分班考第一进来，后来成绩止不住的掉，最多第十差不多，所以看到这个我还是比较有感触的，我当时是我哥把我骂醒的，他在部队里隔三差五给我打电话，有时候一骂就是三小时，后来高三就摆脱这种困境了，最后就是你所交流的方式其实本质上就是一种对他人的全盘否定，这应该不是一种共情
KELANDUCKLEE:
对于开朗乐观的人来说，这些事可能不算什么。但是敏感又内向的我时时刻刻在为此烦恼着。[脱单doge]

【回复】寒冬能使人聚在一起抱团取暖
【回复】充实自己，提高自己，朋友自然而然地会吸引到你身边
梅原正吉:
正常的脊柱是有曲度的，你强行它直立不就是反人类嘛[笑哭]，也不应该挺胸而是加强核心力量[doge]

【回复】回复 @小笨鸟r :人家给个建议你也能攻击上了？真觉得网络上再口无遮拦都行呗[吃瓜]
【回复】回复 @小笨鸟r :人家说的是对的。我自己腰疼，坐久了，骶髂关节紧张，去健身房加强核心力量就好了。楼主坐久了坐姿不正，骶髂酸痛很正常，实际上去医院看就行了。去医院陪我妈看腰，医生原话也是这样，人的腰椎是有弯曲度的，人的腹部核心力量很重要。你小学生无知就低调点，不要引以为豪，像个笑话。
【回复】回复 @路小町 :我即便是小学毕业也要展现自己的所学的才华哦哦
被子背在后背上:
别再跳了，真的，身体是所有的载体，如果载体受损了，你想做什么都很受限的。

【回复】不是说风凉话，但是像up这种情况，不是想做什么而是能做什么
【回复】回复 @鲸云雾缭绕 :完好的人想着一了百了，残缺的人反而努力存活，这就是这个世界的扭曲，上天给了你四肢，但是没有给你真正幸福的生活，上帝没有给你完好的四肢，却让你在崩溃的边缘上下浮动，努力活着
孤洼:
我也想过自杀，但不敢怕疼。被别人诬陷，被霸凌，也退了学，打工了两年，被当做软柿子拿捏，然后我就疯了，觉得世界就是“我去尼玛的” 我经常用文字记录自己的内心，也在不断的逃离原生家庭。所以，你也别放弃，这个世界都明目张胆的耍流氓了，我又有什么好怕的呢，我连死都不怕，每天都夸自己一遍，又活了一天，我最近在看史铁生老师的《我与地坛》，好看！你也可以读一读他对生命的看法。

霸道尴尬爱上我:
我也学画，有段时间天天画，早上画晚上画，我是自学，没有老师也没有一块陪伴的人，看到其他人画的那么好我无缘无故的焦虑，当时头发天天掉，不过还好我发量还蛮多所以我一点也不在乎。那段时间我脾气也大起来了，心情又开始处于一种长期的压抑感觉喘不上气，然后我就暂时停下笔了，再过了一段时间后我的精神状态稳定了一些，现在也不是那种作息不规律整天画画的样子了。话说我想问画画人的精神状态都不好吗？

【回复】集训了一个月的美术生回答你，我还好，但是身边很多同学都不好了，紫残的吸烟的（很夸张那种，一天两三包卷烟）不是女同却到处找女的谈恋爱的[tv_流泪]我快被吓死了
【回复】很后悔高中选了学画画，然后大学学的艺术设计，被折磨了好几年，不会画也不想画，真的会腻到让人崩溃，而且也没有别的一技之长总之就是啥也不会吧
【回复】整天对着6面墙壁和一个发光屏幕，精神能好到哪里去
跳伞大师老许头:
我感觉up可能看不到这条评论，可能也没几个人能看到这条，但是我还是想分享一下我对人生的看法，我认为人生应该是有三个维度，即为长度宽度高度 1.长度，就是生物学上的生命长度，他可以通过健康生活与好的医疗条件进行延长，但是受客观规律影响，存在最高限制，两个极端表现就是先天夭折的婴儿和巴马长寿村老人 2.宽度，即为生命全长中，你获得的人生体验总数量，包括好的和坏的体验，物理感受与心理感受，无论好或坏的体验，都会增宽你生命的宽度，两个极端表现就是比尔盖茨的人生与住在山里一辈子不出去的老人的人生 3.高度，即为你从每种体验里总结出的经验教训以及自己的思考或者对人生的启示，从各种体验中得出来的思考会加深你对人生体验的理解，最后形成属于自己的三观与价值标准，两个极端就是拆迁暴发户和从古到今的各位哲学家 人生的目的就是尽可能的延长自己的寿命，尽可能在自己的能力范围内获得更多的体验，尽可能从自己体验的事情上总结出来自己人生的信条，总结出来自己对世界的看法，把这个人生立方体的体积做大，并且以自己的理解赋予自己人生一个合适的意义，每个人人生的意义是不一样的，需要靠自己去发现

【回复】感觉你的评论对我个人有点启示！感谢分享！！[保卫萝卜_哇]
【回复】不得不说真的好有道理，启发了我[抱拳]
Cream233:
我在你差不多年纪的时候选择从9楼跳下去了，然后我很幸运，当时的我非常胖，跳下去的地方是草坪，都对我形成了保护，当时我最重的伤是右腿大腿骨折，我到现在腿上还有长长的疤，但是还是会在夏天穿短裤短裙。 因为我十几年前这一跳，导致我十几年后又再脚踝处形成囊肿，又做了手术，从此不能跑跳。 我的腰也不好，会搬重物和运动时经常性的拉伤。 对的，即使这样我也一直坚持着力量运动。 我当初跳下去的缘由一个是胖，一个是成绩差，一个是父母不断的责怪，我总是想如果我消失了这些问题就没有了，家庭气氛会好起来吧。 然后救了我一条命的是我过多的脂肪和一直责怪我的父母，后来我的父母也不再因为成绩责骂我了。 我觉得十几岁大概是人生最难过的年纪，没有人教会你怎么度过青春期，没有足够的阅历去面对困难，在长辈面前永远是弱小的无法反抗的。 我也是在近五六年才领悟到很多困难放在人生的长河里其实都会慢慢过去，你总会找到解决他的办法，以及长辈很多时候只是年纪大，他们的学识眼界很多时候并不如我，我不能被他们三言两语打败。 我在十几岁的时候找不到自己，觉得我这一生就是失败的，但是在我三十几岁的时候我回看自己的人生，发现我很多当初期望的事情都在不知不觉的成真了，我希望你能体会到这种感觉，真的很特别。 Showmaker说失败总是贯穿着人生。我觉得是这样的，不要着急去寻找成功的方向，接受每一次失败，解决每一次失败，你就会在不断的进步中拥有强大的内心来对抗这个世界。 我也不知道乱七八糟再说什么，但是我想说，如果你觉得身体不适就先去看医生，别的不多想，只有身体的伤痛不再困扰你，你的精神世界才会逐渐健康起来。

【回复】想起小学的课文，梅花鹿美丽的角差点让它失去生命，而丑陋的腿却让它生还。这就是人生吗，很多道理真的早就告诉你了。
【回复】如果你的损伤是不可痊愈的也没关系，接受他，治疗他，和他共存，也是可以的。比如我就是这样的。
Alex爱edm:
你可能是有腰椎间盘突出症状，建议去医院拍个ct和核磁共振查明原因

【回复】腰突很明显的症状就是弯腰久了就会出现腰椎压迫神经导致的头疼或者腰臀部以及走起路来腿部放射性的疼痛
【回复】如果没钱没时间去医院做检查建议先去买一盒甲钴胺和维生素b1吃个两天如果症状改善了的话那就基本就可以确定是腰突了
【回复】再就是最好不要久坐和干重体力活因为这种都会长时间不经意的弯腰导致症状的复发最后就是睡觉尽量平躺在床上玩手机不要靠在床头或者墙上玩那样也会在不经意间加重症状或复发
萨玛隆:
1.抑郁和腰痛：建议你去医院，腰部不适跟抑郁要分别找医生。 2.交十块找工作：是骗局不要信不要给钱，任何的工作要先交钱的都是骗局不要去，挣不到钱还倒贴的话会更郁闷，被骗了又要觉得自己是个废物心里状态就更差了。 3.找陪聊相关工作：一般让人满意的聊天是需要做出正反馈的，要顺着对方的话说并且能够给出合理的建议，不善社交的人做陪聊是有点勉强的。而且给钱的哪一方不可避免的会对你有更高要求以及可能会有很多苛责，你现在的心理状态最好不要进行相关工作。 4.学业相关：如果确实不适，可以不继续学业。不上大学是可以活下去的，但是要找到自己的路。挣钱真的是很难很难的事，我工作了几年之后，发现学校的生活真是天堂。需要养活自己的成年人每天都很崩溃有数不尽的烦恼，你如果决定就此不上学的话要提前面对这些更痛苦。继续上高中摆烂两年上个大专接着摆烂，一共五年你会很快乐，虽然这样教你对少有点对不起你爸妈跟你的人生了，这应该是你现在最好熬的路子了。同学相处不过来可以不用鸟，高中大学一共那么多同学只要有一个能说上话你就有朋友了！有人唠嗑的话，缓解心理压力很有用的，没事一起出去吃饭喝酒逛街背地里说第三个人的坏话，有正常社交人也会自信很多，他还会夸你告诉你你真的很好重拾你对自己的信心。对了觉得老师很讨厌的话也可以不用鸟他，干自己的事就行了，过几年就会发现他们其实啥都不是。

【回复】哇这个评论好强，具体问题具体分析
【回复】回复 @归零_柒叁 : 出去打工,便利店收银或者餐馆端盘子也能养活自己.还有别把父母想得太坏,好好经营跟爸妈的关系.成绩不好不要紧,摆出一副努力学习的样子也不会过多苛责你的.现在这个社会不上大学活着会更痛苦,精神状态差爸妈不能理解的话可以自己存点钱去看心理医生,积极自救.
【回复】我不会认为摆烂对不起父母或者自己，希望up可以开心的生活
夜听雨休:
我刚刚心脏病，没死成。开始时认命了不准备抵抗了，后来想到还有父母和孩子，就大口呼吸，拼命挣命，全身僵硬的走不了路了，终于车坚持到医院抢救。所以啊。如果你要死时想一样还有亲人在，而且人生只要没有太多意外，会很久，一切都会成过去！每一天都是新的一天。

【回复】抱抱[拥抱]加油！好好生活
卡瓦邦戛:
作为一个老师，我经常跟学生说的就是那句罗曼罗兰的名言。但事实上，生活中又有多少人有勇气与能力做英雄呢？ 从小到大，学校一直在教育我们要听话，要乖，因为这样方便管理，至于以后能成什么样，那不是学校的事。我的学生我一直强调希望他们拥有挑战的精神，但每周只见一次面，哪能抵得过其他学科和家庭的教育。 太乖并不是一件好事，好像从没有哪个伟人是乖就能成的。 人活一世，怎么快乐怎么来，价值这东西其实大多都是周围人对你的定义。宏观一点看，浩瀚宇宙中，你创造的一点价值终将湮灭，微不足道。 但从小在这个环境下长大，能改变的太少了，UP也许只是现在很多少年的缩影。 但生命只有一次，死了真的什么都没了，活着，终归还有不断尝试的机会。

【回复】当老师真的如果是那种 emm 我也不知道怎么表达 就是希望让他们感受到你是真的真的很想帮他们吧 嗐 算了 我真的是个彻头彻尾的虚无主义者
【回复】乖是形容畜生的 不像是形容人的。
【回复】回复 @罗捷可爱多 :虚无主义没啥不好。 小孩子第六感挺强的，他能感觉到你是不是真心[脱单doge]