【正骨】落枕了脖子难受，一招就解决好了！

灵剑山丶王璐璐:
我们这有个退休的主任医师说过：颈椎抗牵引不抗扭转。所以视频开头的那种推拿方式，需要对力度拿捏极为精准才行，新手按摩师不建议尝试，各位患者也要去正规医疗、康复机构去治疗，切勿因为一点费用，留下终身遗憾

【回复】对！一针见血，就跟炭纤维车架必须用扭矩扳手拧紧螺丝一样！
【回复】回复 @S-胜 :单车佬[喜极而泣]
西安曲江新区锁匠:
我左右扭了下，想看看角度，然后脖子扭到了[无语]

初来者666:
按摩正骨要看情况 如果骨头是突然的外力原因造成的异位那用按摩正骨的方式使骨头回正那是可以的 如果是因为缺乏锻炼导致有些肌肉退化无力 肌肉力量不对称 骨头被有力的肌肉拉异位了 你按摩正骨也只是缓解一下 过两天它又会被拉走 所以要锻炼不经常用的肌肉 拉伸放松僵硬的肌肉 两标肌肉力量平衡 骨头自然而然就被拉回它应该在的位置 如果实在疼的不行 动不了 那就去正规按摩正骨馆找专业人士放松一下 然后抓住这两天的空窗期 锻炼锻炼 正骨加锻炼 才能发挥其最大作用

【回复】对，正骨就是把问题直接性解决，根本性解决要锻炼肌肉纠正体态
卍神卍话卍:
虽然有些东西看不上，但有些东西还是学到了，还是要感谢张医生

马库斯乔纳森将军:
这个妹子表情太魔性了，你竟然还做了个封面，笑死[笑哭]

小灰兔灰又灰啊:
做了一次正骨，身高高了将近2公分[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]

【回复】回复 @煜从嘉 :大部分人因为生活习惯问题和地心引力问题，骨骼会有一定的偏移和压缩，正骨能一时的矫正过来这时候身高就会神奇的长高一些，但是不调整生活习惯一段时间还会缩回去[笑哭]
【回复】回复 @幸華才 :一些常规简单的动作可以自己做，就比如这个视频里最后双手抱头扩胸的动作，但是如果会感觉到疼痛或不敢发力、发不上力，那就不要自己去做，因为这可能代表你的关节位置发生了一定的偏移如果找不准位置可能会导致问题加重
【回复】原来是这样！我也高了2.3公分，一直以为是家里尺子不准
盎撒他爹就是我:
很多人还质疑，我前年腰椎错位，也是中医给我板正了一下，原来都是躺床上自己根本起不来，板正之后3小时就可以走路了，质疑中医正骨的，太搞笑了，不是蠢就是坏

6132515:
我一直觉得这个就是科学技术，真的值得花费时间精力深入钻研学习

【回复】科学是一种研究形式，中医也可以用来研究。
【回复】现代医学是很大一部分脱胎于中医的科学，不同于西医和中医，现代医学会具体到细胞级别的医理分析，不知道有没有更进一步，相比中医的需要大量经验去总结和西医盲目来说，目前算是最符合现在需求的科学了
Qoooooooo-:
每次大夫触诊的时候 弹幕就一堆我要学这招的……

斯萝璃空:
师傅你好，我在二零年胃二次穿孔的时候左边肩膀下面有根筋好像错位了，站的时间长了或者提重物就很疼，请问这个怎么治啊？

NLL宁灵陵000:
如果生活习惯不改变，还会还原基本步。 而且，完全改变生活习惯前，还要进行几次巩固性治疗。

迈克尔国货乔丹:
急性腰扭伤，一动不敢动的患者，up都怎么处理呀？

【回复】回复 @迈克尔国货乔丹 :是桌角没吃够的问题
【回复】回复 @培你撸的小伙伴们 :我无意冒犯，但是我想问一下你会不会思考这样一个问题：某些约定俗成的本质是你自己的学艺不精？
哔站控评绝不充钱:
我想大部分男人那里是歪的吧？能矫正吗[doge]

【回复】长的就这样，你还想违背祖宗的决定是吧
羊族第一帅哥:
满脑子黄色废料还发出来的人这辈子注孤生

bili_43582173:
今年落枕一次，一个多星期才好，有史以来最严重的一次。 早上还好，感觉就是正常落枕，越到下午越严重，严重到什么地步，坐也不是站也不是，头抬不起来，酸软，疼痛，颈部肌肉支撑不住脑袋。 必须躺，轻轻动一下那疼的要命，疼的吸凉气，脑袋像借的一样，躺下不靠双手支撑根本起不来。

【回复】我落枕都是自己按摩，忍着疼，反复摩擦疼痛处，最多三天就好啦！