【干货】为什么有的人狂吃不胖？女明星私藏饮食习惯！养成易瘦体质

杭航留下:
真的吃不胖的人都有不同程度的口臭，肠道有问题的

【回复】真的我高中一个女同学也是他很瘦很瘦但是他真的有口臭
【回复】同意！！我之前自认吃不胖，后来肠胃有问题，后来肠胃调理好了，还是一样的饮食就开始疯狂长胖（）
【回复】[喜极而泣]还是要调理肠道
不想思考那就放空:
怎么说呢，热量赤字基本就说白了得适量节食而不是不要节食，即便是粗粮果蔬也不是说想吃就随便吃的。市面上的酸奶也都不适合食用，能不吃就不吃吧，其他的观念基本我都很认同。

【回复】回复 @wangjisikao :割胃大概就是被动节食。。不过不能保持一辈子节食。。我想很容易就会复胖的
【回复】对的，适量节食，节食太狠不长久
扣1领取帕鲁球:
建议大家多去看看有权威的科学的视频，这没任何意义的视频还是划走吧

【回复】确实，全是标题党废话文学
【回复】确实，吃不胖的人是吸收好，她在扯啥
知容y:
你只看见人家镜头前吃东西，人家私下里控制饮食你看得见吗

喝水学一级教授:
女明星狂吃：指在镜头面前吃两口高热量食物维持人设

Andaioma_uiiovo:
我晚饭都没吃两斤上称胖两斤[保卫萝卜_哭哭]

耀眼的皮皮虾:
喝水都会胖的，你的身体必是世界的瑰宝

为什么数学书那么厚:
我有点厌食，所以每天都会瘦那么半斤一斤，为了让体重在100斤以上，就会在晚上吃点东西再睡觉

【回复】我也有 但我就很胖[大哭]
阿密桃本桃:
罗姐控制蛮狠的，只在节目上吃一吃，直播的时候一叉子蛋糕吃了一个小时

bonbons:
基因，不要假装后天可以弥补这个差距，骗人尿炕

badboywoo_:
我就是后天肠胃不好，体重不增的，但是真的口腔容易有味

kningna:
那为啥我有一个同学每天吃的是我的三倍，但是他仍比我瘦[思考]

zhaooY:
有一种叫做褐色脂肪的东西，是先天的，易瘦体质就是褐色脂肪多，易胖体质就是褐色脂肪没有被激活

一腔热血随东流:
我记得我们老师说每周最好瘦0.45斤，超过这个数的减肥都是不长久的。

夏日遇极光:
胖瘦和基因有关系，但凡上过初中都说不出这话

许慎xs:
我觉得这就能解释了，我家长辈尤其是我爸那边，普遍的又高又瘦狂吃不胖。后来我才知道我爸他们家普遍都有胃病，就是那种即使吃了不到半个小时就全部排出去的那种。至于节食，好像普遍看到高油高糖的都有不同程度的恶心

佛系佳娣:
我好像是诶，[辣眼睛]，没锻炼，和朋友吃的差不多，有时还比身边人吃的多，经历比较旺盛，消化太好了，导致六点多饱的饭，晚上八九点在吃一顿，是正常体型，腰和手臂是天生细，腿却不细，但比较匀称，因为腿相对比较长，让人以为我比较瘦，但是我正常体重[辣眼睛]

韩众:
我确实吃不胖，感觉吃一些就饱了，但是也不是那种胃口很小的，而且我的肠胃也没什么问题，之前中医也看过，也做过全身检查