三步鉴别久坐腰T问题，骶髂，梨状肌，腰方肌问题是腰部常见类型，重点是日常坐姿管理。 作者: 运动康复找老孙分类: 健身 发布时间: 2022-06-07 21:35:54 浏览:3498 次 健身 运动康复 体态 上班族 久坐 体态矫正 如果觉得我的文章对您有用，请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作！ 打赏支持
