波 比 挑 战 ，你 行 你 上

午后吃大面:
没有起跳和下撑，单纯的收蹬腿由慢到快，其实不难。。。

【回复】你来录一个 用嘴运动谁不会
【回复】回复 @两百斤重的大寿桃 :体力跟不上了往往会觉得快[doge]
【回复】到lv6速度太快了，来不及啊[笑哭]
ItsMartini:
跟练我可以！但是如果接连40个王者... [灵魂出窍] 坐等也哥应战

【回复】这种难度不需要也哥来，好一点的爱好者就行，也哥的难度是有跳跃、俯卧撑、野马跳等各种高难度的波比，这个是连跳跃和俯卧撑都没有的简易波比
印度偶像恋蜥生:
弹幕大师们，自己先连做40个波比再说，别一个没做搁那键盘

讨厌薛定谔的鱼:
很贴心 因为在家所以没有加跳是么[给心心]

兟-:
感觉不难，和Keep上那个K5地狱Burpee比起来很简单的，这种简易波比不费力。

児岛美和子:
bc的体能小节有一套连续波比直接王者开机

の影流丶封:
这波比跳不行呀，不带俯卧撑和起身开合跳的

一号羊-:
前几年的CROSSFIT OPEN，不是有个项目就是比7分钟内的波比数量吗，简单粗暴，非常的窒息[喜极而泣]

【回复】5分半跳完100个带俯卧撑的波比跳
飙哥家的校徽:
还记得bc89的32个死亡波比tuck吗[嗑瓜子]

XY_511:
跟上了，很简单，虽热有点喘，但是基本前面几个level是完全没难度的，最后一个开始累了。主要是起来之后不需要跳，在下面不需要俯卧撑就还好。