真正自信的人，可以允许自己的自卑

崭露路:
《自卑与超越》中对自卑情结的解释大概是“人对于现实生活中发生超出自我掌控的情况时容易产生自卑感” 我理解的大概就是如果一件事，你非常熟悉，得心应手，你就会在这件事上自信。 一辆豪车你没有，而别人有，一对比，人就容易产生自卑感。 去顶级的餐厅吃饭，从来不知道有些什么讲究，价格也很贵，就会产生自卑感。 这些都是人内心的自卑情结在作祟。 而人们为了逃避自卑感，会转而去寻求优越感。 这也是消费主义为何能大行其道的原因，值得注意的时，人类的“消费主义”并不是如今才有的，自古以来就有，只是用来彰显优越感的物品不同而已。 现代社会咨询发达，物品丰富，更加剧了这现象，这也是如今人们感觉越来越不幸福的原因。 其他的讲不太清楚，目前正在读，许多地方感觉很晦涩难懂。

【回复】最近也在读这本书，有好多地方都不太懂[辣眼睛]
Megastory:
姐姐你好！想问下刚跟女朋友分手，但总是想道歉想挽回该怎么办（明知已经不可能挽回了） 强制让自己不想这方面又很难，所以现在甚至感觉自己会有点享受这种难受的感觉[大哭]

【回复】讲下我个人的经验，刚开始的难受是正常的，因为你的“正常”生活被打破了，本来生活中天天习惯了有那么一个人的。现在没了，都会不适应。这个需要时间再适应一段习惯没有这个人的时间。 对这段感情来说，无论分手原因为何，记得不要怨恨，不要怨恨，不要怨恨，重要的事情说三遍。 如果你能做到的话，可以感恩，对方从你的生命中一起走过一段时间，一定教会了你什么，仔细想想（就算是男生用什么样的洗面奶，怎样穿搭这样的事） 她给了你成长的机会，教会你一些东西或者道理，让你成为更好的自己，以应对接下来的人生路。 还有一招叫“以终为始”，可以用在生活中的许多情景下，你试着把时间长河拉远了看，把自己的人生拉长了看，你今天经历的都是一小小部分，它重要，但又毫不重要，爱情它又很美好，值得你用爱的去铭记它。你今天的选择，又决定了你后面的人生。 所以，记得不要怨恨。 人生所有的经历都是为了成就更好的自己，就像升级打怪一样，我们可以吸取经验，在下一段爱情来临时，不再犯同样的错误，依然拼尽全力去爱。 或许有人会说这是阿Q精神，自我催眠麻痹，但是你可以试试，挺好用的。 我们应该摒弃恋爱的两个人如果最后没有走到一起就要把所有责任推给对方，并说对方坏话的社会惯性思维。这样否定的其实是自己，如果这个人这么糟糕，你当初爱的那么深？ 不说了，怕被骂，最后推荐你听田馥甄的《my love》，你要相信，正直良善的你值得更好的人生，它那么长，经历过如今，更好更精彩的还在后面呢！[呲牙]
【回复】该吃吃该喝喝，凡事别往心里搁，我这也是刚分手，你可以选择过一段时间再尝试去找她，但是你得接受她可能不会爱你的事实。
【回复】我相信善良的你一定会遇到适合自己的人，生活也会对你温柔以待[给心心]
曾向五陵游:
最近好焦虑啊，甚至有一天晚上睡不着，一直到三点半才睡着[大哭]

【回复】我已经连续三个月没睡好觉了，每周大概有两天能睡好，其他时间能睡6个小时，多点时能睡6个半到七个[辣眼睛]
乐善好施滴神:
说的太好了，因为理解自己，所以信任自己[打call]

DMSLzz:
真的真的，自信是知道自己的边界，接纳现在和过去的自己

Yolo蓧扉:
自信这个词我个人的理解是自我信念，有理解自己接纳自己的信念才能调整自己的状态，姐姐的视频真的给了我很多很多帮助[保卫萝卜_哇]

稳重的奥古斯都:
我广大精微，我包罗万象[幻想乡的日常 第1弹_给心][幻想乡的日常 第1弹_给心]

许你浮生若梦R:
看到标题，我就猜测这是我关注的那个宝藏博主呀？于是脑子里就浮现了姐姐的样子[打call]一打开还真是[doge]姐姐说的真对！理解自己的处境，理解自己的自卑，不强求，接纳自己，信任自己，自然而然就会相信自己啦！[星星眼]

幸运看看:
先接纳自己当下的状态。想挽回那就挽回，如果被拒绝了，肯定会难过，甚至是愤怒或者气馁，那么就去接纳这些情绪，然后去感受它们。 不要刻意的去克制自己不去想它们，因为你当下并没有那种心态。 所以现在就只需接纳自己的状态，体会自己的感受，做自己想做的事，并为自己的行为负责。不要让自己后悔。

康了诗莎毕:
我好像有点自卑 总觉得自己性格不好 没人喜欢

异星草原之夜:
喜欢上一个优秀的女孩，越了解她的优秀越自卑，越尽情越失落