Devon Larratt讲解腕力中最重要的四种力
真正的硬汉斯基:
1.rising 提力 提高大拇指的高度,德文认为最重要的力,能使其他几种力更强
2.pronation 旋前 当大拇指达到一定高度时靠旋前打开比赛
3.cupping 勾手? 勾手将对手的手拉到离你的中心更近的位置
4.supination 旋后 当对方的手被勾手拉近后依靠旋后将其紧紧锁在这个靠近自己中心的位置,然后开始侧压
【回复】回复 @冷鶸彬雙 :对,曲腕力
zx田言:
哇!德文还当老师了!德文真是全能啊!运动员、演员、老师………
腕力技术 讲解 腕力 掰手腕 德文