《小城夏天》欢乐燃脂舞🔥全身暴瘦，咔咔甩油💦巨开心！零基础小白健身舞～

努力学习的xiao朋友:
姐姐姐姐，可以出小鞠的恋爱告急吗[给心心][给心心][给心心]

【回复】必须可以呀，近期会有～
卓卓小桌子:
我今天刚在别人那里看见了这个歌的短的跟练视频，发现视频太短了，我就说来看看姐姐这儿有没有这个视频，找了个遍都没有，结果晚上就更了，这也太及时了吧[打call][打call][打call]

【回复】不仅有[tv_坏笑]我还录了两版哈哈
【回复】也可以看这个@六六爱健身吖
【回复】回复 @大白鲸鲸 :快快发出来！
今说真:
姐姐，可以出风吹一夏吗，夏天听这些歌跳操太快乐啦[给心心]

【回复】回复 @大白鲸鲸 :[打call][打call][打call][给心心][给心心][给心心]
垃圾桶在逃_橦fafa:
沙发！又蹲到姐姐发视频啦！！和姐姐一起跳操真的超级开心而且可以随时幻想有姐姐这样的身材！

【回复】会有的！你们会比我更棒的[tv_点赞]
晃晃悠悠的小傻瓜:
太适合夏天跳了，今日愿望达成[打call][打call][打call]希望每个人都遇到属于自己的浪漫啊[给心心]

随忆2020:
姐姐姐姐，最近想要入坑，请问一天健身操多久才足够呀？

【回复】要想减肥呢，每次运动超过三十分钟才会有效果，我每天跳绳一个小时，每天瘦一斤[OK][OK][OK]
【回复】回复 @如意小黄瓜乄 :只要开始运动，不论几分钟都会有消耗，区别在于多少而已，不是说一定练个30分钟以上才能减肥
【回复】30min以上 一开始消耗的是糖原之类的 后面是脂肪哦
椰云拿铁多加云:
姐姐姐姐 有没有国产的好听的歌的 合集呀[打call][打call]

北夜晴空:
太好啦up又更新啦（赶上一个前排快乐！）[打call][打call] up是我这两个月健身的快乐来源！[打call][打call]

快乐小憨憨咿呀呀:
昨天还想着姐姐怎么不跳这个歌[星星眼]

冰凉爆米花:
考研路上快乐操 宝藏up主[星星眼][星星眼][给心心][打call][喜欢]