动物流基础&核心训练跟练

作者: 韬冠杜分类: 健身 发布时间: 2022-05-11 10:00:00 浏览:1046 次

动物流基础&核心训练跟练

温酒斩叉烧:
最后那个动作对膝超伸人群很不友好,还有就是有点快[思考]慢慢跟练吧,谢谢分享

健身 动物流 基础 训练 核心 打造我的好身材

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