原来起床后30分钟，才是一天中的黄金时间！

日本双料高级特工虎哥:
你认为的起床后三十分钟：高效洗漱，学习课程，坐下看书 实际的起床30分钟：woc，起这么早，再睡会儿 woc，怎么又睡了半小时，再睡儿

【回复】卧槽 眼睛根本睁不开[doge]
【回复】起床先练字20分钟左右。
硬汉也怕菜刀:
我选择起床后去上班[doge]，你猜为什么？

【回复】起床后半个小时难道不应该洗漱上厕所嘛[doge]
【回复】上个卫生间不就已经30多分钟了吗？
Dubai终于有硬币改名了:
bilibiliAI视频总结： 起床后30分钟的黄金时间可以用来学习技能,包括自学技能和批量化制作数字人视频。通过国家终身教育平台、学堂在线和大学生资源网等免费平台,可以学习健康、美食、外语等技能,以及清华大学推出的免费课程平台。此外,视频还提到了资源网站,可以获取从小学到大学到考研的所有免费资源和职场课程。 起床后可以做的事情,包括自学技能、制作数字人视频、学习清华课程和收集资源。 0:01 起床后的黄金时间 0:22 批量制作数字人视频 0:51 学堂在线与资源网站

尖椒笋笋:
虽然up主的网站都很有用，但说实话和我起床30分钟有什么关系，什么样的人会起床后不洗脸刷牙吃饭，调整状态再去学习，

nep涅普:
起床后用30分钟再回去睡半小时是舒服的

宇智波-带饭:
你100万粉丝，做的视屏只有这么点播放量，不是没有原因的[doge][吃瓜]

人称广东Uae:
有的人一直赖床其实这是不好的，好好利用这些时间睡个回笼觉才是最正确的

【回复】回复 @我真的不知道到底应该叫什么 :不一样[doge]赖床不一定是睡
【回复】这俩不是一回事？[笑哭]
我不吃油炸水果:
这个视频79秒，这么有用的视频可以刷22个

l木鱼脑呆了个呆l:
非常好的视频，但是我选择醒了后躺在床上玩手机[doge]