任何关系都必然伴随着“伤害”，那我们又要如何看待和衡量这些伤害呢

糖醋小倩:
跟一个工作能力强但心智还是孩子的男孩谈了很久了，我跟男孩都认为我在不断完善男孩的心性，男孩一直觉得跟我在一起很舒服，但是男孩不太能完善我的心性，我有时候确实会被男孩的家庭困扰，男孩在物质上对我很大方。就像自己养了一条大狗狗，眼见着要养熟了，他的家庭开始来分享成果了。有一些后悔的念头，我该怎么自我和解，自我内恰？

【回复】他觉得舒服是因为你在向下兼容，而慢慢的你会感到你和他的关系中他无法给你带来成长的能量，他依赖你信赖你，如果你还想和他走下去，我觉得就不要再想要在他身上看到能带给你成长的力量，在其他比你厉害的人索取知识感到成长（个人见解）[保佑]
【回复】回复 @糖醋小倩 :成年人的世界，只筛选，不教育；只选择，不改变。他就是拿捏了你的心软，这还没结婚呢，他就叫你忍，你难道想象不到婚后的生活会有多痛苦？软弱的不敢反抗强权的丈夫，强势的没有边界感的家长，被欺负的你，无辜的孩子。既入穷巷，就该及时掉头才对，一再的忍耐，只会换来以后更多要忍耐的事物，到时候即使你忍不了了，要结束这段关系，那时候犹犹豫豫之间，沉没成本也已经累积的太高了，悔之晚矣。当断不断，反受其乱。别人最多只能帮你分析看清问题，解决问题还是得你自己，人最后都要为自己的选择买单的，谁都没法替你承担。
【回复】回复 @糖醋小倩 :姐妹，你现在一定很不好受，我也不太会安慰人，每个人一定都会有纠结的时候，做选择确实很难，就是两害相权取其轻，这才叫选择，但凡有个好的，那都不用纠结，傻子才选不好的呢。但是我希望你以后先别老想着什么给别人交代什么，你活在这个世上，你的世界所有的东西都是围绕着你的，你才是你自己世界的中心和主角，规划是可以根据实际情况调整和改变的，总不能明明知道前面是堵墙，还直愣愣的创上去吧。有人说，非良性的人和人之间的关系，就是一场又一场博弈，如果你最后还是决定了和这个人在一起，那我希望你能尽量照顾好自己，不要弄丢自己，做一个生活的胜利者，尽量让自己开心一点。
飘零碎了:
老师恐惧型依恋该怎么面对亲密关系，特别怕被抛弃，关系中察觉到了不舒服不好的问题，一般都是解决人

【回复】独处一段时间，先改善自己的心理结构。不适合谈恋爱就先别谈
【回复】回复 @润风心理成长 :不是一般的怕被抛弃，太近了恐惧，太远了怕被抛弃。
【回复】怕被抛弃讲过几期，可以搜一下
ly7773:
确实，和一个人不论是有缘一直在一起，还是因缘际会在一起一段时间，只要对自身来说有所成长，就不算是白白浪费的时间

春从冬至:
对。只要有关系，必然有收获，也必然有伤害。无论这个关系是什么关系，无论这段关系被定义为什么关系。总有人以为会有完美的亲子关系，或者完美的爱情。抱着这样的期待，没有一段关系可以满足预期。即使像up说的那样，让两个“我”相处，百分之百互相了解，那也会有不利。这个不利就是局限。萨特说，他人即地狱，说的是关系中存在伤害的必然性。庄子说，非彼无我，非我无所取，说的是关系中好坏的根源其实来自我，更深的根源来自辩证的认知。想必古往今来的大智者也曾困惑于人际关系、亲密关系的迷局。

豆花与喵:
[大哭]难道就不能有一段白头到老的关系吗

【回复】不是有没有，而是“未来本就未知”，当下“没有永远”
【回复】有的，但这得已经白头的时候才能确定。
【回复】回复 @Miraclechoio :或许可以理解为，关系的陪伴不是永恒的，但自我陪伴是永恒的。把注意力放在自己成长这个轴，不要太执着于和他人的关系，因为涉及到他人就注定是不可控的，要随缘的。
平平无奇的旺财小能手:
“我们最终要追求的是自我的成长”，说的真好，如果都抱着这种心态看待感情的得失，那么就不会发生佛家所说的“着相”了吧，对于一段感情就会拿得起，放得下，坦坦荡荡，自知自觉，不再害怕。

橄榄球馅饺子:
姐姐这身好看，项链也好漂亮。姐姐越来越会打扮了，让人视觉上和心理上都感到舒适。

神威爱伞:
古代小说里如果有一段完美相遇和关系，那对方大概率是妖精[doge]

WZRZAのNR:
被所有人抛弃过 还怎么相信别人 信任这种东西还有可能存在吗 生死相随的爱是用来要求自己的 又不要求对方 是为了对方 是自己对自己的要求和责任啊（对于某些人来说）如果对方真的要走 你能强求吗 有一些成熟度的人是不会这样要求别人的 并且极度负责的爱人不等于以他为全世界啊 这不矛盾

无双的xiaozhu:
刚和室友因为某件事争吵，室友用揣测的语气问了我一个问题，实际上他是在问我的想法，我感到很愤怒，后来才意识到是我的创伤反应，其实刚刚的经历也是对我自己的了解，如果不经历，我可能都不清楚那种情况下我的反应原来是创伤后应激障碍，所以它是对我有利的。[doge]

四点的日出:
前任和我有深刻的冲突，算是一种收获吧

啊♂♂♂:
[辣眼睛]对我来说，我只希望能有个活人陪着我就足够了，可惜是从出生到现在都没有，一个人都没有。

【回复】那你可以养个狗，它对你的爱永远是热烈的
【回复】回复 @狸子000 :养过了，没用。
Neil丶J:
我想问男友在抖音一些露骨视频里发评论，和之前没和我在一起发一些饥渴评论，然后我因为他这个问题导致焦虑一夜没睡，心脏起伏不定。然后他为了表忠心主动去停用了（指以后需要还可以直接登录继续用）那个号这件事，是我在害他还是我做的没错呢？

【回复】回复 @咕噜咕噜顾小橘 :谢谢，亲爱的朋友！
【回复】姐妹，你男友的行为让你心里已经不舒服了，你要坚定自己的想法。关于你男友的评论留言到底是什么意图，你和他都心知肚明，留言就意味着在寻找，渴望钓到他喜欢的身材好的女性。这个问题我也痛苦过，我觉得能否进行下去要你的接受容忍度，看这件事，是不是让你膈应的点？如果真的很不舒服，那就速战速决，不要留着，以后总难受。
【回复】回复 @咕噜咕噜顾小橘 :好的，我决定坚定自己的立场，不给他找任何理由，这是底线问题。
一会一暮:
那我父母和姐姐还有合作方都不能要了，有些人注定不是让你成长的，是拖累。你这个观点只适合放在男朋友一种亲密关系上？

【回复】合作方给你钱，对等交换，自己觉得划算就继续，不爽就找找有没有更划算的合作方。血缘关系更难处理，确实是剪不断，理还乱。
【回复】也没有直言说不要了吧，不过是告诉衡量的方法和角度。即使明白了确实有伤害，这段关系如何处理面对依旧要学习…
无限接近希望的样子:
嗯嗯我最近也遇到了这种困惑，好及时。我本来打算远离了，

【回复】回复 @还让不让起名啊 :[桃源_给花花][桃源_给花花][桃源_给花花][桃源_给花花]
【回复】我跟别说千万别，up主虽然讲的很有道理，但也要考虑自己的实际情况是否视作一种对自我的pua
欢乐谷Happyhouse:
老师，谢谢您的讲解，我是名心理学研究生，但是并没有这样生活化的理解，请问有一些专业的书推荐吗？我想要自我察觉，望回复