整整14天没跑步了,什么时候恢复跑?看心情

作者: 全民跑步分类: 运动文化 发布时间: 2024-03-05 16:50:10 浏览:2720 次

整整14天没跑步了,什么时候恢复跑?看心情

02up:
我现在也是这样的状态了,想跑就跑不想跑就停[笑哭]也不存在停跑就跑不动,纯看心情只是不会在像以前一样当成任务对待

布布脚步的步:
大佬都是这样的。备考的时候他们说,我还没复习呢。结果考试的时候分比你高多了。

飞翔的清林:
[笑哭]作为一个普通跑者,马拉松中不了签就看开了,不如慢摇,心率还低

【回复】回复 @我有个朋友叫小海 :[呲牙]健康生活
【回复】同样没中,不打算报了,随便跑跑就得了。
文字狱1995:
之前不是下雪就是太冷,上周日天气不错,本来想跑10+骑40+健身房力训来一套,结果早上吃完饭突然久违的很想玩游戏(之前坐着发呆都不想玩),打开游戏是早上8点,再抬头的时候天都黑了,一看时间晚上10点,后来回想起来丝毫没有负罪感,反倒有一种感觉自己变回正常人的轻松

麒麟爱跑步健身:
我以前是每天都跑,要是哪天有事没跑,感觉天都要塌了,当时状态也不好,现在跑休很舒服

M11kan:
挺好的状态,跑步毕竟不是强加在身上的枷锁

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