男人的花期很短,也可以…..

作者: Ace爱斯分类: 健身 发布时间: 2024-03-26 17:59:52 浏览:459174 次

男人的花期很短,也可以…..

小丑熊守望:
你这不叫逆袭啊,原来就帅,回归玩家了

【回复】逆袭永远是相对的,比以前的自己好就行。
【回复】回复 @赤吏司 :就大家都爱拿瘦下来的人跟明星比,有没想过明星为啥是明星。[笑哭]
【回复】回复 @Ace爱斯 :我觉得你这句话很对
白のking:
有发过增肌的视频吗,感觉135斤有点瘦了想增下肌[doge]

【回复】回复 @脑缠のking :那还挺好的体重,我183 120多斤是真的瘦了,180 140斤就挺好的
【回复】回复 @脑缠のking :还行133斤170的话挺均匀的
【回复】回复 @脑缠のking :长150就蛮壮的130和140都流线型
月野ニャン:
晚上要少熬夜 躺在床上不要总是刷手机 胃不好就少吃辣少喝冷饮 受了委屈就要哭出来 纵然现实使我们遍体鳞伤 我们也要学会微笑前行 要学会珍惜身边的人 自己要学会照顾好自己 晚上好,陌生人 同时也祝你2024永远快乐。 每一天都有好心情[脱单doge]

【回复】谢谢,每一条都是反着来的[大哭]
你是那座城吗:
减肥这个东西,怎么说呢,其实不要太刻意,像节食吃药这些,完全不建议,如果不是遗传之类的,养成良好习惯,什么多吃,什么少吃,每天跑步,散散步都行,不要熬夜,就养成一个习惯,每天坚持,体重自然就会下来[微笑][微笑][微笑]

夙昔乱步:
[捂眼]一个赞1km,已经走好几天了。[doge]

【回复】回复 @鹿墨思 :有没有可能是胆碱性荨麻疹?
【回复】都退出去了 回来给你一个赞
MoiuKen:
那个up,我168,150斤,我不吃晚饭加跑步这个方式可以吗[doge]

【回复】可以少吃点你这直接不吃就太夸张了
【回复】吃吧,轻断食[笑哭]我整了一堆荞麦面,掉了十斤
osh不是色昏:
爱斯有没有人说过你长的有点像杨洋[喜欢]

【回复】有洋洋,彭于晏,东莞仔,赌神高进[doge]
【回复】回复 @Ace爱斯 :是真的很帅[喜欢]
卡卡斯纳巴巴克:
鼻梁和眉骨对一个人的颜值真的很重要啊,UP主虽然是单眼皮,但t区立体度太立体了,单眼皮反而增加了辨识度

【回复】高中的时候还有点像周杰伦[笑哭]
Arfhona:
第二张和第三张我觉得很帅了,少见的单眼皮帅哥

健身 可以 肌肉

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