胖瘦本就是两个极端。

颜倾笙:
你胖的时候好像我哥，估计他瘦的时候就是这样吧[笑哭]

【回复】回复 @昵称太麻烦啦 :一看就是新来的。[doge]
【回复】鼻子动了还有玻尿酸下巴（没有觉得整形不好）
阿列且克谢:
不仅外貌，瘦下来气质都变了，整个人都年轻了

【回复】回复 @你也会是他们的未来 :多做有氧能降色素沉淀 冲刷黑头[doge]
【回复】回复 @你也会是他们的未来 :可能是色素瘤 痣一类的吧。那个去医院能激光打掉
【回复】回复 @你也会是他们的未来 :做有氧，别说黑头了，痘印什么的全会消失[笑哭]不信你自己试试
Heyei诶诶诶:
卧槽真帅啊，我上一次印象还是up在国外小卖部健身

【回复】回复 @史尔特胡闹 :我特地翻了翻视频就是他
【回复】他以前赚了几千万的，但是因为成功带来的一些所谓自信，很快就挥霍一空了，成功过的人，毅力都比较强大，你看到的都是坚持的结果
impegnosk:
为啥每次 吃放纵餐的时候 就有这种自律成功的 来 折磨我 瞬间吃的不香了 虽然也在努力中[doge]

【回复】水煮牛肉荞麦面试试？感觉每顿都放纵了，但是一统计热量还是减着的[doge]
【回复】刚买了个汉堡就刷到这视频了[藏狐]
【回复】我现在吃放纵餐总焦虑，每次吃完都吐，搞得有点厌食症了[笑哭]
-SENSEN大魔王--:
18，现在188[保卫萝卜_哭哭]，现在就一天一顿，运动还行，靠饿瘦点了

【回复】188这种的话，你只要不吃零食不喝奶茶，正常饮食，多吃肉蛋奶，少食多餐，再坚持有氧加无氧，一年减个二三十斤完全不是问题，三年下来，瘦到130左右也没问题，你这么个饿法，要么成盒，要么胃出病，要么后面坚持不住就反弹
【回复】回复 @呵呵哒llllllhhh :188一百三不是成竹竿了？最起码140以上吧？
堂堂参谋将军:
不喜欢运动，一条一顿饭才能勉强保持热量平衡，多吃一点就疯狂长肉……麻了

【回复】我原本190，一个半月减了20斤不吃晚饭早中晚正常吃不喝饮料不吃零食，现在168斤就瘦的慢了，我也不爱运动总是三天打鱼两天晒网，你是很轻所以瘦不下去了吗
【回复】天天都吃什么呀，吃的健康的话不至于一顿饭就超标的
【回复】你吃的啥，一天正常吃干净点的三顿能长胖？
乌鸡拔鱼-:
大家看到宣传一下‼️‼️遇到大量收购中草药（尤其要带根整株收的）一律打12339举报拒绝中药材连根拔起！！！！大家注意，日本现在收购中药材要求“连根拔起”。麻烦大家提醒下卖药材的亲人或朋友，不能这样啊，已经有些中药快绝种了！这个热度现在太低了！大家帮忙!近期很多日本企业在国内大批量收购野生中药材，基本上都是治疗肿瘤，癌症，和对防核辐射有效果的药材。对一些不需要使用根入药的药材都要求连根拔起，对酸枣这种药材都要求在摘完果实后把枣树砍断。加上这些年日本企业收购国内的药企，中成药制药厂，自来水厂，希望引起国人重视！

【回复】有病，仇日把脑子仇没了😊
南君亦浔あ:
特别离谱我胳膊瘦的很几乎没什么肉就是干骨头 就是吃多了脸、腿上长肉，不往它该长的地方长[藏狐]

中二病的受益人:
想问一下那种就是身体已经比较瘦了，但是脸部还是显得肉多呢?而且是三下巴

【回复】亚洲人很多都大脸盘子 脸看上去肉多 如果你的下巴比较内缩 那几层下巴就更正常了
【回复】可能是咬肌大，打个瘦脸？要是骨头大就没办法了
不爽的精灵少将:
所以请问up怎么瘦脸啊，身上不胖，就是脸胖[乌漆嘛黑鸦_怨念鸦]

【回复】直接减就完事了，等腹肌清晰可见的时候脸还是胖的话，那就没辙了，但大概率不可能，可能就是你的脂肪都藏在内脏附近，皮肤脂肪比较少，就是那种瘦胖子。
【回复】回复 @Ace爱斯 :哇谢谢up[乌漆嘛黑鸦_闪亮鸦]
【回复】回复 @香香x香香 :这也不失为一个好办法[乌漆嘛黑鸦_有想法了鸦]
MengHanStudio:
我记得一九年左右就在发，23年发还能火啊[doge]

【回复】19年都还没开始减肥呢，
無言对耳:
没戴眼镜，我还以为彭于晏，吓得我赶紧戴眼镜

段小嘉:
牛 上一秒还是个送外卖的 下一秒就是财阀大少[doge]

【回复】上一秒是在好像是国外生病胖的[脱单doge]
自分Camo:
哥不是我求求你了我求你别瘦成彭于晏我真求求你了[大哭]