我的身材能成为你健身的动力吗

云朵上的沐沐:
好兄弟，请问健身多久休息一次合适？[笑哭]我这周练了六天了，今天周日实在是身上疼的不行，休息一天

【回复】三分，五分，看你自己喽，不要重复练一个地方，疼了就换，不疼再接着练
【回复】看你几分化，我是三分化是练3休1
【回复】慢慢来，不要心急，把自己弄伤了，划不来。这玩意是以年为单位。健康才好
神剑严龙丶:
62？up这个身高这个肉量感觉怎么也得70多吧。[doge]

Ado3L:
怎么可能啊哥，我也175体重120，比你小一半呢[大哭]

【回复】我看他身材比例有点不像175，可能矮点
【回复】人家60公斤肌肉，你60公斤脂肪肯定比不了[藏狐]
【回复】一个视频罢了，欺骗性太强了
吉尔珀治:
和我舍友差不多，一回宿舍我就摸他胸肌[doge]

isaackcs:
你不说175，我都不知道。视觉上，有185

凉柒ヾ:
我178 127斤为什么看着比你瘦好多。。。