一天一顿零食蛋糕不忌口随便吃，体重会有什么变化？水晶汤圆好好吃

蜡笔唇膏口红:
想知道up做什么的，感觉每天都闲着的样子

【回复】全职自媒体吧 应该毕业了
毛宁酱:
真的很好吃！[星星眼]漳州人表示 没有阿达子的四果汤是不完整的

Hamanecer:
【时间线】 - 0:00-0:30 🤖 一天一顿不忌口的饮食挑战，以1100大卡为目标，包括青汁、鱿鱼须、水晶汤圆等食物。 - 0:30-1:00 📹 等待煮汤圆的过程，吃鱿鱼干解闷，介绍了在拼多多上购买的散装鱿鱼干，性价比高且味道不错。 - 1:00-1:30 💬 推荐购买鱿鱼干的店铺，强调其回购多次，并展示鱿鱼干的尺寸和口感。 - 1:30-2:00 🍴 展示煮好的汤圆，形状类似荔枝肉，有花生和黑芝麻馅儿两种口味，Q弹有嚼头。 - 2:00-2:30 🍰 表达想吃老奶油蛋糕但还未解冻，尝了一点但太冰而作罢，还品尝了酒酿和四果汤的组合。 - 2:30-3:00 🍡 比较阿达子汤圆和普通汤圆的差异，强调其热量更低，并计算了自己吃了多少大卡。 - 3:00-3:13 🍷 总结了一天的饮食，包括鱿鱼干和青提汁，并计算了大卡消耗，表示鱿鱼干是减肥人的理想零食。 【摘要】：视频主要分享了一天一顿不忌口的饮食挑战，品尝了青汁、鱿鱼干、汤圆、蛋糕等食物，并计算了大卡消耗，强调鱿鱼干作为减肥零食的优点。 --本内容由@DDD_cat生成，正在努力做一款好的ai工具，欢迎访问我们的网站：https://ai.ddcatai.com, qq群：936605738

猝死了解一下:
在超市买的手撕鱿鱼，配料里有白砂糖调味还很重，而且没什么嚼头很容易就吃完了[笑哭]