有这种坐姿,腿还弯的,看过来!!

作者: 腿型矫正找朝戈分类: 健身 发布时间: 2024-04-26 19:25:00 浏览:15856 次

有这种坐姿,腿还弯的,看过来!!

泰始皇onethree:
不是哥们,你在我这安监控了?我刚刚就是这样刷哔哩哔哩的,看到你这个,腿马上放下了[笑哭]

【回复】当某个现象普遍,成主流,他就是对的。
_千秋雪-:
尊嘟是!最近上课觉得这样坐很舒服,而且也能明显的感觉到走路有点外八了[笑]

奇骏高远:
我擦,我都快退休了,才看到这个视频

bili_592535757:
看上去有点像单腿支撑,意思是多站一站可以改善足内翻吗[doge]

【回复】是的,可以改善足底的受力
二刺援-刀僵:
我做这个动作右脚脚底特别酸痛是啥情况呀?

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