《重生之 帕梅拉来我家做烧烤师傅》

帕梅拉PamelaReif:
Thank u for having us ❤️❤️ it was a very special experience of making Chinese barbecue in such a nice place [给心心]. And do promise me - don’t be sad any more when you fart💨 🤣🤣

【回复】谢谢你邀请我们❤️❤️在这么好的地方做中式烧烤是一次非常特别的经历[给心心]。答应我，当你放屁的时候不要再伤心💨🤣🤣
不会咬人的喵兔:
看完了啥也没记住 就记住帕姐说烧烤非常健康[脱单doge]

【回复】糟了，让你学到真东西了
【回复】说的对，天天吃，我以后这不得瘦死[生气][生气]
Double双妹:
帕姐说中国的女孩总是吃的不够多！这个我真是太有感悟了，多运动就能吃好吃的！运动六年➕饮食规律，从来不担心长胖，爱吃啥吃啥，吃嘛嘛香，觉得自己可有活力了！

【回复】坚持锻炼越久，强度越高，需要摄入的能量就得提升，总结就是饿了就吃但是不能十分饱，同时也要健康饮食
【回复】我运动就是为了吃很多好吃的 我可太爱吃了[大笑]
【回复】运动量大还坚持轻食的话，只会让自己以后吃一点就更容易胖。很多人（尤其是女孩子）都大运动量＋轻食（偶尔搞一天可以），真的是摧残身体[笑哭]
幸运的清清:
不亚于平行线相交了。两个都很爱，唯一不同在于，我可以跟着盗月社吃，但不能跟着帕梅拉练[脸红]

【回复】你是只进油盐啊[脱单doge][脱单doge][脱单doge]
【回复】哈哈哈哈哈哈哈哈笑死在这个评论里。。。。。。。。米兔[难过]
喵喵喵～吼:
为什么盗月社每次在封面跟标题写答案，可是视频开头还是会发问[doge]

【回复】哈哈哈哈哈哈哈哈哈好问题，可能这就是前主持人cue流程的素养吧
【回复】回复 @李豆豆621 :识图结果是莜棠原创 你可以去看看 飞机袖也是 不过没货 裙子还是有的 一条248
【回复】因为不是标题党和封面党[tv_点赞]
饼熊前辈:
咱就是说，和帕梅拉一起春日打卡是这个意思吗[脱单doge]

【回复】那肯定要打卡一下中国烧烤[微笑]
【回复】你是懂打卡的[打call][抠鼻]
【回复】上不了前排，就上前排的前排
胖胖的小恶魔:
帕梅拉没有外部专业团队，都是家人在帮她。

【回复】回复 @丙泊酚味牛奶饮料 : 她是先在国外火起来，视频被搬运到国内。后来中国粉丝国外偶遇帕姐告诉她，还给她看了B站，她才来国内开账号的。现在你搜她，依然有好几个百万播放的视频是早期别人搬运的，她好像也没要人家下架[笑哭]我很早就跟练搬运的内啡肽了，所以记得很清楚[喜极而泣]
【回复】那挺厉害看，能一家人经营的在国内这么出名，不过不知道帕姐在国外啥样了，在咱们这头挺出名的
【回复】她说过跟家人工作会很开心（妈妈和弟弟）
Hooddoor:
兄弟姐们们！！！健身圈大佬帕梅拉亲口道出烧烤很健康很适合健身的人吃！而众所周知帕梅拉健身一般吃健身餐！也就是说烧烤就是健身餐啊！以后终于可以0负担吃烧烤了！[星星眼]

【回复】吃吧吃吧 大馋丫头 [鸡腿]
【回复】回复 @全球变冷cold :笑死我了你
你是想气死小宇么:
救命。。刚跟练完帕梅拉。点开盗月社想看点吃的发现嘉宾是帕姐。。。。

【回复】哈哈哈哈一整个被帕姐支配
孟商九啊:
如果能请来帕梅拉的话，下一个能不能请美丽芭蕾，我怀疑她也是AI

【回复】跟着练了三年天鹅臂，生孩子一年给我打回原形，甚至胳膊更粗了[大哭]
【回复】回复 @一口一口吃月亮 :继续练哇姐妹！我就是生孩子之后练的 明显感觉背变薄体态变好了！
cookersong:
这个同框太神奇了……感觉就像次元壁破了

【回复】让你瘦和让你胖，俩世界的
【回复】回复 @千岁鲸 :@麦兜兜转转猪猪 哈哈哈哈哈哈
阍者_10969:
帕姐都吃烧烤了，我吃一顿不过分吧[脱单doge]

【回复】你那是一顿吗，我都不好意思戳破你[doge]
treeleelsj:
竹签提前拿水泡一下就不会糊断了[脱单doge]

【回复】回复 @抱着钱箱的熊叔叔 :哪里浪费时间 都是准备食材的时候做的 搞盆水丢进去泡就行了 东西解冻好洗好就可以串了呀
【回复】泡水太耽误时间，更简单的方法是摆碳的时候尽量往炉子的上半部分摆，也就是说不要让签子直接被炭火垂直烘烤
曹哥起来起来:
关注帕梅拉跟盗月社三四年了，体重涨了三四十斤了[笑哭][笑哭][笑哭]

【回复】冷知识:只收藏是不会瘦的！！
【回复】回复 @Jerryno :幸好没收藏[doge][doge]
【回复】只关注盗月社4年没胖[doge]还好没关注帕梅拉不然也要胖了[doge][doge]
大堡柚:
我一直以为帕梅拉是一种运动的名称，原来是个人

【回复】回复 @大堡柚 : 普拉提正儿八经一种瑜伽运动啦2333333
【回复】再问一句普拉提也是个人吗？我一直以为帕梅拉和普拉提是两种运动的名称
【回复】回复 @Taylor的 :普拉提运动是一个叫普拉提的人发明的
M鹿M77LH:
帕姐还是很接地气儿的[doge]小烧烤都整起来了[吃瓜]就是没吃几口[呲牙]要不人家怎么不胖呢

【回复】减肥就是一辈子的事情，就像那个印度首富儿子，减了一百多公斤，结束减脂期，回到原来的生活方式立马反弹……
【回复】要留肚子喝椰椰芒芒[doge]
【回复】不可能把吃的镜头全剪出来吧 她自己也说了自己吃得多 为啥不信 不胖是因为坚持运动健康饮食啊
小约翰可仠:
一个人在家，自己做个卤肉饭[doge][doge]

董晓丶xxx:
我关注的up越来越硬了，我就等着你们请周杰伦来了

【回复】周杰伦有点压力了，但是周饼伦可以[滑稽]
【回复】回复 @犸踏飞燕 :本来想请周饼伦，结果最佳模仿者周杰伦来了[嗑瓜子]
【回复】刚在横滨看完周董的演唱会！期待联动 可以的 相信盗月社[脱单doge][脱单doge]