强肾功1:甩设备，强腰固肾，提升爆发力

插花工匠张某人:
别人教的我不信，只有这个人，他说喝水能健身，我都信[doge]

画风如哭染发v分别:
老师好，我想请教一下，肚子两侧练的一高一低应该怎么改善？是要多练高的一侧还是低的一侧呐！

【回复】不练 让它的体态得到恢复先
大拜仁仁拜大:
练了会像建哥一样成万人斩大哥吗[墨镜][墨镜][墨镜]

gwsmd:
阿拉伯那个停止锻炼就恢复原型，没用