【原子习惯】习惯带来巨大人生复利（良好习惯是改变人生的关键）

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我的经验是，如果平时刷手机刷太多，突然停下来慢慢看完一本书是很困难的，于是开始只读薄本的书，读有趣的，然后渐渐的就能保持长时间阅读，而且阅读速度、理解深度都会加强。准备个本子，有灵感就记下来，或者记在手机便签里，不知不觉就记了很多很多，然后等你再过一段时间，回头看以前写的东西，你就能发现自己哪里有认知限制，哪里又有了进步，哪里的关键点被你遗忘，哪里还有融会贯通的连接点。

【回复】意思就是说如果你突然间从别人那里 悟到了什么道理的话 然后你不去思考 不去行动 不去实践 你就不会内化为自己的道理
【回复】这是为了不玩手机把号注销了？
蕾依哦蕾依哦蕾:
作为一个家长，我看了这条视频反思了一下自己。以身作则这四个字，道理都懂，做起来很难。买了这本书的中英两版，孩子看英文，我看中文，一起培养好的习惯和情绪。

【回复】回复 @无耻老贼 :看ip，大部分孩子比父母英语好
【回复】哈哈，用什么语言更习惯，就用哪种语言。至于中文的重要性，不管有没有孩子我都心中有数，只是由于一些特殊原因而导致孩子中文基础不好，我也在给他单独补习中文。语言是工具，可以帮助自己的眼界变得更加广和远，每多学一门语言看的东西就更多一点更全面一点。不必因为语言习惯而过度解读。
【回复】回复 @绘梨衣后无樱落 :不看IP大多数孩子也比家长好，我考完四级就没用过英语[doge]
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习惯1.0:对阅读感兴趣 习惯2.0:在阅读中形成深度思考习惯 习惯3.0:拥有对事物理性分析的能力，提升逻辑表达与写作的能力 每一个微小习惯都可以是一颗小小的种子，我们所需要做的是，每天能够花点时间精心灌溉，日积月累，年复一年，它定能长成苍天大树供你乘凉。

秋山澪我初恋:
up主说的有点东西，小时候爸妈总让我看书，但他们却在我看书时玩电脑，打麻将之类，我自然也看不进去。那时候跟他们说我看不进去，我爹总会甩我一句：XXX在吵闹的天桥下都能看书你为什么不可以。所以在我上初中之前我总觉得是因为对方的原因才导致出现一系列问题，而很难反思自己身上的问题。反正就是很讨人厌。

【回复】我妈说的是毛在闹市看书，我搞不懂他为啥要跑到闹市去看，只能说respect但是我不是他啊（）
【回复】你爹说的话和我妈说得话真是异曲同工啊，我在备考，我想要去外面的自习室或者图书馆，我妈不让去，她说她给我做饭伺候我我还有什么不满足，我去图书馆梳妆耽误时间还得路上花时间，说图书馆还有别人怕我和别人一起玩。让我好好自己在家学，可是她看电视，追剧，还得玩着手机，我真的很烦，她却说我都是在赖别人，说🎩主席在战火中，外面全是炮火声他都能继续看书，我怎么就在这么好的环境下学不进去，说都是我自己不想学
【回复】[doge]我现在看人这么教育孩子，我都会说，那是基因问题，你问问自己基因。从小能自律的孩子才是少数，大多数人都需要被教
投资组合一片绿:
看了这个视频，我决定以后面试实习生加问一个常规问题:“你在过去养成了什么好习惯？”别看只是实习生，对的人会让工作事半功倍，错的人就是一个时间精力黑洞

【回复】回复 @3个基地和15个油田 :好吧，主要是我很烦hr的这些有的没的问题[笑哭]。比如自律不自律，我不自律也不妨碍我上班的时候认真干活啊。才毕业是纠结要不要说实话。现在是无所谓，你想听啥我和你说啥。只要我上班的可以好的完成我做的事就行
【回复】回复 @c神呢 :确实有点多余，企业招人就是想找能力符合的…问一堆有的没的戏好多啊。。
【回复】都是编而已啦[吃瓜]。面试老问这些问题，问题是我编的你咋知道
声音淹没:
习惯的质量决定了生活的质量。 以家庭教育为切入口，家庭教育的精髓在于习惯的传承。家长能给孩子最好的东西就是以身作则的好习惯，从家长身上传承下来的好习惯...

smakksdlal:
老实说，1月我读了一些心理学的书，这是人生为数不多的为了自己而读的书，分别是《被讨厌的勇气》《幸福的勇气》《少有人走的路123》

【回复】我感觉叭，读书的整个过程都有在反思自己的行为，而且是从比以往更高更深的层次去反思的，整个过程有那种突然通透的被解放的感觉，也有非常痛苦的正视问题的过程[笑哭]
【回复】回复 @该用户业己注销 :Bruce Perry的几本书都很推荐，登天之梯 爱的教养（建议英文版，中文版有大量删减）和 你经历了什么 。是真心都不错的书，看的过程也很疗愈。
【回复】回复 @该用户业己注销 : 快推荐[脱单doge]
ParaChutE01:
举的例子好生动 小林完全就是我本人了（受不了小刺激 很喜欢大惊小怪 很容易被无所谓的人影响） 小张就很像我男朋友 现在我也渐渐的在他的影响下改变大惊小怪的思维模式 感谢up的分享[鼓掌]

青风社:
习惯确实影响人生，我父母从来不看书，所以我从小都没有看书的习惯，甚至养成了打游戏的习惯，去年30岁因为太迷茫才开始读书，然后发现了新世界。

【回复】我小时候是喜欢看书，但是我妈让我陪她打游戏，反而在学校里，我能很自动的看书，回到家啥都做不成，除了打游戏[笑哭][笑哭]
爱学习的潮汕宝妈:
原生家庭带来的太多太多。现在作为一位母亲的我，时刻提醒自己以身作则，做最好的自己。

oiliono:
解释得太棒了，现在短视频中，教孩子做功课的家长，动不动就惊喊惊叫，家长那种表演欲对孩子影响巨大。

老虎屁股摸摸摸:
王戎不取道边李。轻松的，容易的，唾手可得的，都没好果子吃[吃瓜]读一篇小学课文都能写思维导图，好习惯的养成更得有庞大的计划架构。

菲菲吃瓜瓜:
你做的视频都好好啊，又没废话，都是很能启发鞭策我，很有能量的内容。

吴欣仪:
复利被巴菲特称为世界奇迹之一。[doge]

李明发烧起歹毒:
习惯质量 决定 生活质量 家庭视角： 家庭教育的核心在于习惯的传承，家庭的习惯对孩子是影响巨大的，能让孩子在人生中获得“巨大复利”的关键，原生家庭的...

浪界黑弹:
将军赶路不与草争，不是对外语有残念也不会关注硬核，如果没关注过硬核也学不到这句话。[支持]

云拐拐:
稀里糊涂成了家长；等知道怎样为人父母时，孩子已经长大了！